過ごしやすい

こんにちは。 今朝（今朝というか夜明け前）にコンビニでカップラーメンとおにぎりを1個買ってきて、食べ終えたら眠くなりました🥱 だいぶ眠かったけど、眠らず5:00過ぎにお風呂に入ってました🛀 お風呂上がってから散歩へ🏃 気持ちが良かったです🙂 帰宅したのは7:00前。 その後朝食を摂り、また眠くなったので8:30から2時間程ゴロゴロしていました。 少し寝ていたはずです💤 寝起きはボケーっとしていましたが、少し寝たからか今は頭がすっきりしています。 朝食前に聞いていたのはSLAYERのSouth of Heaven💿️ そしてS.O.D.のSpeak English or Dieです💿️ サウス・…

秋っぽくなりましたね 秋っぽい季節に ようやくなってきました 先日 ゴルフに行きましたが とても過ごしやすい 気温でした これで成績まで よかったら 最高なんですけどね(笑) 湯布高原ゴルフクラブにて 皆さん 秋には 何をされますか？ 何をしたいですか？ 食欲の秋 読書の秋 スポーツの秋 etc まだ少し早いですが マレーシアに住む 家族は 生の紅葉を見ることが できないので どこか 美しいところにいって オンラインでつないで 見せてあげたいなと 思っています 一年中この色合い コンドミニアムより ジョホールバルの 自宅からの景色 はこんな感じ 植物は一年中 濃い緑色をしています 四季折々とい…

昨年２月初めての緊急事態宣言で、学校が休校になりました。 旦那も在宅勤務が多くなりました。 日常の大きな変化により、母はとてもストレスが増えました(;´Д｀) 頭痛や起立性低血圧の症状や眩暈が 酷くなりました。 子供も、大量の課題と毎日両親に言われる小言にストレスが溜まっていたことでしょ う。 旦那も日頃いない為わからなかった事が色々気になって、反抗期突入中の息子としょっちゅう言い合いをするようになりました。 このままだと皆ストレスで爆発してしまうと思い、子供との関わり方を変える事にして みました。 【変更点】 ・上の子は宿題が大嫌いで、今まで全ての後回しで、宿題をしなければ終わらない時 間に…

こんにちわ！今日は「裏起毛が温かい理由」についてお話ししたいと思います。寒い季節になると、温かい服が恋しくなりますよね。特に裏起毛のアイテムは、その暖かさから多くの人に愛されています。では、裏起毛の魅力とその特性について詳しく見ていきましょう。 裏起毛とは、布の裏面に毛羽立ちを持たせた生地のことを指します。この加工によって、布の内側に空気の層ができ、保温性が高まります。裏起毛は、特に寒い季節に最適な素材として知られています。例えば、スウェットやパーカーなど、カジュアルなアイテムに多く使用されています。 裏起毛の生地は、柔らかくてふわふわとした肌触りが特徴です。このため、着心地も非常に良く、リラ…

タイらしいクリスマスの様子 メリークリスマス！ 日本は寒波が入り寒いことだろうと思いますが、タイも涼しい日々が続いています 夜も昼もエアコンがいらない位過ごしやすく、電気代が安く上がって嬉しいですね 快適な夜の時間なので、ウォーキングに出かけてみました スタートはパタヤカンとビーチロードの交差点からです まずはセカンドロードまで行き、さらにサードロードに出ます サードロードを北に歩き、パタヤヌアまで来ました サードロードはさほど見る物が無いのですが、パタヤヌアをビーチロードに向かってドルフィン交差点まで行きます ライトアップされたパタヤヌア 通りもライトアップされて明るいですね この辺りに来る…

こんにちわ。見てくださって、ありがとうございます。 2024年12月23日／24日（月／火） 月川荘 5度〜0度 今年も最後のキャンプとなりました。年越しキャンプとかもやりたいのですが実家に帰省しなくてはならないので、年越しキャンプとかは行けません。今日はイブイブなので、クリスマス気分一足先取りで出撃となりました。まったり過ごすイブイブの夜です。 月川荘の林間エリアが復活したことは先般もUPしたのですが、実は林間エリアの細い小道の奥に隠れサイトがあることを知ってる人は少ないと思います。林間NGになる前によく張った場所で、ソロテント一張りのみのエリアです。小さなエリアですが眼前には槻川（本来の …

2024年12月24日 島猫V2さん、スズキさん、Mimizuku-Tさん、ももはなさん、kodemarixさん、都良（TORA）さん、いつもスターをありがとうございます。 平年並みの気候らしいけど、快晴で穏やかなクリスマスイブの南関東です。本当に冬は過ごしやすいですね。 散歩がてら、あちこちのスーパー等に。ケンタッキーは店員さんが二人で列をさばいているし、洋菓子屋さんは、どこも列に並んでケーキを受け取りに来ている。スーパーの総菜コーナーには、若鳥のロースト、ピザ、海老？サラダ、生寿司など、いったいクリスマスには何を食すのが定番なのか分かりません。 そんな訳で、今日も生成AIにブログを書いても…

暇なときにすることがなくて悩みがちな人の特徴は？ 何かしなければと焦っている 新しいことへの苦手意識がある 求めるレベルが高い 平日暇なときにすること：隙間時間のおすすめの過ごし方10選 歩いて帰宅する とにかくボーッとする 休日にやりたいことを書き出してみる 半身浴をする ストレッチをする 筋トレをする １日の振り返りをする 読書をする マインドフルネス（瞑想）を実践してみる 早めに就寝する 休日暇なときにすること：リラックスしたいときにおすすめの過ごし方6選 公園や山に出かけて自然に触れる 料理をする カフェでのんびりする 好きな音楽を聴く DIY・ハンドメイド ジャーナリングをする 休日…

こんにちは、りんごです(･∀･)ゝ 本日クリスマスイブ！！ わが家は諸事情により、1日早めて今日クリスマスプレゼントを渡しました(●´З｀●) 子ども達へ🎅についてはカミングアウト済ですが、直接渡すのは寂しかったのでツリーの下に置いてサンタ風を装いつつ。笑 チキン焼いてパーティーもしました(* ˊᵕˋㅅ) 上手に焼けたよーーー！ （後日また記事にします♡） そんなこんなで。 どんどん2024年のフィナーレが着々と近づいてきております。 え、展開さすがに早くないっすか。 と文句を言おうが何しようが、もうあと1週間で今年が終わるらしいので。（←もはや他人事） 『せっかくなので、今年をちょっくら振り…

冬の関東旅行は温泉地や冬ならではの絶景スポットが人気です☆ 出典：小田急のくらし また、イルミネーションイベントや食の楽しみも多く、日帰りでも泊まりでも楽しめる観光地が豊富にあります😄 冬の旅行に関東のおすすめエリアと楽しみ方を紹介します。 冬の関東旅行でおすすめのエリア 箱根（神奈川県） おすすめポイント: ・温泉地として有名で、雪見露天風呂を楽しめる。 ・芦ノ湖周辺の景色や富士山を望む絶景スポット。 見どころ: ・箱根湯本温泉や強羅温泉。 ・箱根ガラスの森美術館（冬の装飾が美しい）。 ・箱根ロープウェイからの雪景色。 草津温泉（群馬県） おすすめポイント: ・冬は湯けむりが立ち上る湯畑が風…

今年の夏休みは日ハム戦を観戦しに北海道へと行ってきました。今回の目標はエスコンフィールドを楽しむ！なので観戦がメインですが、札幌周辺のみ観光もしてきたので今回も遠征記を記していきます。 8/13 飛行機 JAL 羽田→新千歳 新千歳空港→北広島駅 エスコンフィールド北海道に到着 野球観戦 日本ハムvsロッテ(エスコン)1戦目 食べたもの 宿泊『札幌グランドホテル』 8/14 ホテルで朝食(1泊目) 隙間時間で札幌周辺観光 札幌時計台 さっぽろテレビ塔 六花亭カフェ 野球観戦 日本ハムvsロッテ(エスコン)2戦目 食べたもの 8/15 ホテルで朝食(2泊目) 小樽観光 小樽運河 小樽堺町通り商店…

Merry Christmas‼️おはようございます。 あなたの心のトイザらス🦖、絹井銀竹です🤡💖今年もあっという間に一年が過ぎようとしています。 プロジェクトも今週の金曜日、27日で活動納めとなります🙏 今年も皆さまの一日一愛運動へのご協力、また広報のご協力をありがとうございました🙏🙏皆さまの愛いっぱいのご協力をいただいているのですが、実はテラさまのお身体は、より苦しい状態となってきています。 それが地上の様々な土地での異常気象や災害に表れていることで、皆さまもお察しがつくことと思います。元旦の能登地震に始まり、能登地方はその後も豪雨や再びの地震と度重なる災害に見舞われて、今もなお日常の生活…

数年前からの趣味であるコラージュを久々にやりました。 あまりうまくはありませんが自己満足ですｗやりたいコラージュがあるのですが素材が足りなくてまだできたことがないですｗ最初はミニコラージュをずっとやっていたのですが最近はノートコラージュできるようになりました。集中してしまうと時間を忘れてしまうのであっという間に時間が経ってますｗ最近は調子がいいというか躁状態っぽくて夜も寝れないしゲームばかりやってるしなんかおかしいんですよねｗとりあえず、不調の時より過ごしやすいのでいいんですけど…ｗ

はじめに 0:30過ぎに本格的にお産が始まったわけだが、初産婦の平均的な分娩時間が12~15時間であることを考えると、私も順調に進めばその日のお昼ごろに赤ちゃんに会えるんじゃないかなとこの時は考えていた。 まずは子宮口の開大が最初の目標である。 1:00 お産の間の水分補給として、ペットボトルにストローを装着できるものを持参していたのだが、病院側が麦茶のようなものが入ったコップにストローをつけて用意してくれており、自分が持参したものの出番はなかった。 麦茶のようなもの、と書いたのは陣痛中で味がはっきりと分からなかったからである。 この飲み物はお願いするといつでも補充してくれ、とてもありがたかっ…

初めまして！ 神奈川県大和市南林間林間駅より徒歩2分の場所にある女性のための整体サロン⭐️ Bodymake salon ichiです！ 私達は女性のライフステージに応じた、女性特有の悩み （生理痛・生理不順・ブライダル・妊活・マタニティ・産後の体調や体型・ダイエット等）に対しサポートをさせていただいています✨ ライフステージが変わってもどんな時でも元気で 自分らしくいてほしいという想いからこのサロンを立ち上げました！ 2024年6月にオープンをし、たくさんのお客様に喜んでいただいています☺️ ichiでは痛みのないソフトなタッチで内臓ケアと美容整体（肋骨や骨盤調整）を組み合わせることで自分の…