お彼岸に遅れ、墓参りをしてきました。お天気だったので、お弁当を買っていって近隣の芝生の上で食べたけど中々気持ち良かったです。 さて、前回に引き続き、いよいよ断食道場「はぎのさと」さんに滞在して断食開始となります。 断食1日目のスケジュール 【目次】 いざ、出発 はぎのさとへ到着 おがくず酵素浴 鵜呑みにはしません 温熱療法 断食講座 前回の記事は↓こちら aoumiwatatsumi.hatenablog.com いざ、出発 当日は「はぎのさと」さんからの指示に従い、朝から水しかとっていない状態です。 昼の12:30頃にJR君津駅前のロータリーにてはぎのさとさんの送迎車にて合流。 JR君津駅前…