酵素

今日はお休みだったので、気になっていた「頭侵浴」（とうしんよく）を体験してきました！ いつも私は、ホットペッパーで行きやすいお店でクーポンが出ている所を探して新しくまだ知らないお店を検索します♪ 今回は家から近い美容室で、60分6600円で 「極上酵素ヘッドスパフルコース＋炭酸泉頭侵浴」 というとても魅力的なタイトルが付いているクーポンを出されているお店でこのコースを申し込みました。 このコース名って結構重要ですよね・・！ 頭侵浴 ヘッドスパで癒されたいという願望が先日から頭から離れず・・！ 調べてみると、耳元で水流の音に癒されながら、炭酸泉をかけ流ししてくれるということで楽しみに行ってきまし…

お風呂に入り洗顔をする。 頭を洗い、身体を洗い最後に洗顔をする。 人によってその順番は違うだろう。 一連の流れが大事となり洗っているしぐさが優先されていて、選んで使用している洗顔料の効果は得られていないか、又は流れ作業に慣れ効果がなくなっている？ 新しく新調した時はその銘柄の効果を期待するが、時間と共になんだか薄れていっているように思ってしまう。 自分の肌にあわないのか？という疑問を抱き目に映る次の銘柄へ移行していく。 素人故の銘柄選びの誤りか... 現在使用の銘柄と過去を辿ってみました。 UNO スクラブ配合タイプ 毛穴撫子 重曹スクラブ洗顔 メラノCC ディープクリア酵素洗顔 使用した感想…

洗剤には界面活性剤などの化学物質のほか，酵素とよばれるタンパク質も加えられることがあります．いったいどんなタンパク質なのでしょうか？ 今回は酵素のしくみと洗剤に加えられるようになった歴史をみていきましょう．

ロースイーツクリエイターってご存知ですか？ ロースイーツとは ロースイーツクリエイター 趣味が興じて資格を取ってしまったスムージー旦那です。 その資格とは、ロースイーツクリエイター！ ロースイーツクリエイターってご存知ですか？ 少し説明させてくださいね。 ロースイーツとは まずロースイーツとは、『非加熱、砂糖不使用、乳製品不使用、小麦粉不使用』で作ったスイーツをいいます。 ロースイーツのローはRAW（生）で、酵素が失活するといわれている４８度以上に加熱することはありません。 生のまま食べるので、ビタミンやミネラル、酵素がしっかり摂ることができ、腸活にもオススメ。 また白砂糖も使わず、甘味料には…

fb.me 1月9日(月) fb.me fb.me そしじ fb.me fb.me fb.me fb.me fb.me fb.me fb.me fb.me

あなたは普段からこんな悩みはありませんか？ 「実年齢より上に見られる」「ハリやツヤが感じられない」「化粧ノリがよくない」「今までなかったゆるみを感じる」などなど・・・。 そんな悩みはもしかすると身体の中の酵素量が不足しているのが原因かもしれませんよ。 そこで今回紹介したいのは、リピーター多数！圧倒的に酵素の質が違う酵素飲料【酵素八十八選】です。 野草がたっぷりはいった、天然野草酵素飲料！ br /> 「酵素」はダイエットに欠かせない成分ですが、体内で生産される酵素量は30代をピークに減少してしまいます。 酵素が不足していくどうなるかというと、脂肪を溜め込みやすい体になってしまい体重増加の原因に…

現代社会では普段の生活で体に負担をかける事が多いと思います。 不規則な食生活、お酒の飲みすぎ、睡眠不足、ストレスなどなど、「こんなはずじゃなかった」と後になって後悔していませんか？ そうなる前に何か対策を始めませんか？ そこで今回紹介したいのは、100種類の天然素材を濃縮したパワフルな生酵素【RAW ENZYME】です。 80種類の天然素材濃縮！パワフルな生酵素【RAW ENZYME】です！ 「酵素」はダイエット等に欠かせない成分ですが、体内で生産される酵素量は30代をピークに減少してしまいます。 酵素が不足していくどうなるかというと、脂肪を溜め込みやすい体になってしまい体重増加の原因になって…

長いもが高血圧の頭痛、めまい、吐き気、疲れやすい、息切れ、睡眠の質の低下を改善してくれるそうです。 情報元は、こちらのツイッターです。 完全に舐めていた。高血圧になると「頭痛がする」「めまいがする」「吐き気がする」「疲れやすい」「息切れしやすい」「鼻血が出やすい」「心臓や血管の働きが悪くなる」「睡眠の質の低下」などのリスクが。高血圧を2週間で改善する野菜は… pic.twitter.com/f7yamQcqno — あんどう💪🏾 (@tacchannooen) May 28, 2023 長いもでがんが治ったという話も聞いたことがありますが、長芋は健康効果が高いのですね。 var nend_pa…

こんにちは。 私は管理栄養士であり、一応調理従事者です。 (管理栄養士というと料理が得意だと思われがちですが、実際私は苦手です。これは管理栄養士あるあるだと思っています。お仲間いらっしゃいませんか？もちろん中には料理が得意な方もいらっしゃいますので誤解の無きよう。) 調理従事者には試練があります。 月に2回訪れる[検便]です！！！ 快便の方には何の問題も無いでしょうが、昔から便秘がちな私にとっては排便自体が難しいうえに、指定日に便を提出するなど無理難題であり大きなストレスなのです。 だからと言ってすぐに薬に頼りたくはないし、できれば食事でなんとかしたい！と思い、今までに色々試しました。 ・さま…

淡路島の道の駅にていろいろかってみた ヤーコン 380円 筑摩野五寸人参 ちくまのごすんにんじん 紅菜苔（こうさいたい）130円 わさび菜 100円 セレベス（赤目） ヤーコン 380円 芋に見える 皮をむく 薄い酢水につける そのままでもほんのり甘くシャキシャキしている フルーツ？とおもうほど 梨みたい 粘りもないし 酢水につけないとちょっと灰色に 甘さは焼いてもかわらない 相変わらずシャキシャキしていて甘い 焼いてもシャキシャキ食感と甘さは変わらない 「ヤーコン」とはどんな野菜？栄養や効能、おすすめレシピ、栽培方法まで大公開！｜農業・ガーデニング・園芸・家庭菜園マガジン[AGRI PICK…

年をとっても壮健で長生きしたいと言うなら、生活習慣が本当に大切です。繁忙であっても食生活を良くしたいのであれば、健康食品に頼るのも一手です。プロポリスと言いましても、液体タイプ、カプセルタイプ等々諸々存在しております。買い求めるに当たっては、ご自分が摂取しやすいものを選択することが肝心です。耐え難いストレスを受けた場合、女性は便通に異常を来し便秘に陥ることが多いですが、それとは反対で男性につきましては下痢を起こす人が多いようです。「年齢を重ねても30歳前の頃みたいな張りと艶のある肌を保持したい」と思っている人は、黒酢を飲むと良いでしょう。アミノ酸が大量に盛り込まれているので、美肌づくりに有効で…

栄養を吟味して普段の食事を摂るようにしていますか？マトモでない食生活というのは異常体重とか生活習慣病の要因となりますので、バランス優先の食事を意識することが大事です。更年期障害改善・疲労回復効果など、健康食品として名の知れたローヤルゼリーは、美容系にも効果が見込めますから、化粧品に含まれることもあるのです。健康体になるために常飲するのはもとより、料理の味付けとして活用しても美味しいのが黒酢だと考えます。黒酢には身体に有効に作用する成分がたっぷり内包されているので、どうぞ利用していただきたいです。年を重ねた方の助っ人としてご案内したいサプリメントがローヤルゼリーです。免疫力UPとか疲労回復に至極…

マウスピース矯正奮闘中の皆様は、マウスピースの手入れはどうされていますか？ もしかするとマウスピース受け取りの際に、「ぬるま湯を使って指や柔らかいブラシで毎日優しく〜」とか説明されませんでしたか？そしてこれ、「結構面倒だな〜」と思う日はありませんでしたか？ 仕事で疲れて帰った日、猛烈な睡魔に襲われた日、そんな日に丁寧なメンテナンスを欠かさずできるでしょうか？ ここで役立つのがマウスピース洗浄剤。私のおすすめの洗浄剤と使い方を紹介します。 マウスピースのお手入れ方法 おすすめの洗浄剤 使い方 専用の洗浄剤じゃなくて大丈夫？ 使用頻度 歯ブラシで磨かなくてよい？ まとめ

強気なタイトル 醤油麹や塩麹は、酵素の働きによって お肉を柔らかくしてくれるって設定がありますが 胸肉は胸肉 柔らかくはなりますが、期待する相手を間違っている 胸肉の良さは、パサつき加減なのに 好みの問題です 切った胸肉に醤油麹揉み込みます 活きのいいのが、たくさんいますね しばらくすると、気持ちしっとりでしょうか ぶつ切りのお刺身みたいですが 絶対に生で食べてはいけません フライパンで玉ねぎをしっかり炒めて、漬けた汁と共にお肉も入れます 味が足りなければ酒や醤油を入れてください 蓋をして、しっかり炒めて完成です 後は炒めたベーコン、きゅうり 塩、オリーブオイル、ゴマ しばし馴染ませたらば ●…

発酵食品は、長い間、さまざまな文化で愛されてきた健康食品です。 発酵食品には、乳酸菌、酵母、納豆菌などの微生物が含まれており、これらの生物が糖やデンプンを分解し、食品を発酵させます。 このブログ記事では、発酵食品が健康に与えるメリットについて詳しくご紹介します。 第1部: 発酵食品の健康への効果 第2部: 日常生活で取り入れやすい発酵食品 第3部: 発酵食品を取り入れるためのポイント まとめ: // 第1部: 発酵食品の健康への効果 1. 腸内環境の改善: 発酵食品に含まれる乳酸菌は、腸内における有益な細菌のバランスを整える助けとなります。 これにより、腸内環境が改善され、消化や免疫機能が向上…

こんにちは。桃泉です。今回はスーパーマーケットやましろや様のお惣菜『田舎巻セット』の価格/原材料/感想/評価を共有します。己に優しく他者に厳しい、おうちごはん歴30年overの桃泉が鬼チェックです♪※サイズや価格は参考程度にどぞ。(最終更新：2023/5/29) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 田舎巻セット 稲荷寿司と7種具材の太巻きが入った、助六寿司です。 重さ：320g価格：198円販売店：新鮮な野菜を多く取りそろえたディスカウントスーパーやましろや 原材料表示 原材料は ---原材料---表記なし---添加物---・調…

就寝時間：19:30起床時間：04:00睡眠時間：8時間30分天気：春雨行動：煮卵作り、ラジオ体操、プール1000m、Kランチ。体重：63,15kg朝食：06:46。酵素玄米、納豆、キムチ、ヌクマム木綿豆腐冷奴。昼食：12:03。酵素玄米すき焼き煮卵チリサンバルマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、ブラックベリー。夕食：18:03。味噌ラーメン、白米お粥、シュークリーム。よかった事：ボスは居なくなってしまったけれどもKと言う恩場所に所属出来ているんだなぁ。 学んだ事：みんなに慕われたボスHは凄いなぁ尊敬します。見習う事：恩場所Kのスタッフさんボラさん理事さんみんな凄いなぁメンバーも頑張らないと。反省…

皇紀弐阡八百六拾参年五月弐拾九日 七時起床。ヨガ。 酵素玄米朝食。 ★ 《美人キャリア・聖隷の晩餐》《クレアの婚礼》出だしを再チェックする―序に、配信の準備を始める―今の処、配信は９月朔日を予定―表紙の件でＹクンと打合せ― 其の前に配信予定の《美人デザイナー・麗女狩り》新タイトル《セレナの婚礼》の方も、合せて相談― 当初は同じ画像で、色違いにするつもりだったが、現時点では《婚礼シリーズ》は各ゝ、別のモノを使う予定― ★ 予報では朝から快晴にも拘らず、どんよりと曇空、そして雨が落ちてくる―昼前にようやく上るが、未だ太陽は見えない―此処まで外すのも珍しい―こう云ふ場合、誰かが責任を取るのだろふか―…

天気予報を見てると、今週から雨のお天気が多くなってきました。 梅雨入りもまもなくでしょうか🐌☔ 最近、私がはまっているのが、こうじ漬けです。 お漬物って作るのが手間、難しいイメージを勝手に持っていたんですが、 あるお客様から麹のお話を聞いて、調べてみたところ、 こうじ漬けって、麹と塩と水さえあれば、あとはなんでも冷蔵庫にある野菜で 作れることを知ったんです💡 以前、お料理屋さんでこうじ漬けを頂いたのが、とっても美味しかった思い出が あったので、これは、これなら私にも作れる！と思い、早速作りました♪(´▽｀) 有機乾燥こうじで作ったこうじ漬け きゅうりやカブ、人参、白菜やダイコンなどなんでも漬け…