頭脳明晰

またまた寒くなってきましたね。 空気が乾燥する室内にいると、身体が水分を求めているのがよ〜くわかります。 自分の肌や粘膜を見れば。笑 皆さんも暖かい飲み物やお水など、こまめに飲んでいますか？ デスクワーク時は特に、 デカフェコーヒーやハーブティー、ルイボスティに緑茶、お水も飲みたいし。 だけど全部飲んだらお腹ジャブジャブなるので、笑 今日はどれにしようかと選ぶ楽しみ、 そして自己管理力も試せるので、自分が自分に腕の見せどころでもあります。 冬になりプロテインを飲む機会がぐんと減った方は、体調変化のネガティブな訴えもちらほらと… 例えば1ヶ月で１袋の「質の良いタンパク質」が一気にゼロ、となってし…

文武は車の両輪のごとく、 そのひとつが欠けても駄目である、と昔の人もいっている。 治世に文を用い、乱世に武を用いるのは、当然のことであるが、 治世に武を忘れず、乱世に文を捨てないのが、最も肝要である - 黒田官兵衛 - 文武両道と言いますね。 武道家で人格の優れた人は多いのに スポーツ選手となると急に少ない。頭脳明晰な人で、身体能力に長けた人もあまり見かけない気がします。 これはひょっとすると 両立が難しいというよりも私たちが優れていると思っている 身体能力や頭脳のイメージが 他を犠牲にしないと手に入らないほど不自然なものなのかも知れません。 ほどほどに両立したいですね ランキング参加中雑談 …

猫動画 ～「つかないなこのやろう」2021.12.11～ 前回の動画 「つかないなこのやろう」2021.12.11 結構頭が良い猫様 スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫動画 ～「つかないなこのやろう」2021.12.11～ この動画は2021年12月11日に撮影された動画です。 前回の動画 前回はすずめとむくの不思議な食後の儀式の様子をご覧頂きました。 www.suzumeneko1.com 「つかないなこのやろう」2021.12.11 今回は、てんの「キャッチミーイフユーキャン２」での奮闘の様子をご覧頂こうと思います。 旧型「キャッチミーイフユーキャン２」では、真ん中に付いて…

らしさが変わらぬ、友に逢えて！ 先々週、残暑見舞の葉書が届きました。 以前ブログで紹介した、Ｓ辻さんからでした。 新入社員の工場実習の時に、社員寮が同部屋で 頭脳明晰に加えて、ユーモアにあふれた人で、 仲間うちで『御大 (おんたい) 』というあだ名で 呼ばれるくらいに、大抵のことでは動じない、 どっしりとした体格、いいえ性格なんです…😁 squid-angler-55.hateblo.jp squid-angler-55.hateblo.jp 葉書には、勤続３５年を慰労した５日間の休暇 を利用して、奥さんと一緒に、私の故郷へ来る ので逢えないか…と。 私は、二つ返事で我が家に立ち寄るようにと……

猫動画 ～「冷蔵庫が開けっ放しですよ！」2021.01.27～ 前回の動画 「冷蔵庫が開けっ放しですよ！」2021.01.27 猫様は本当に賢い スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫動画 ～「冷蔵庫が開けっ放しですよ！」2021.01.27～ この動画は2021年1月27日に撮影された動画です。 前回の動画 前回は暴れん坊てんの楽しそうな狩りの様子をご覧頂きました。 www.suzumeneko1.com 「冷蔵庫が開けっ放しですよ！」2021.01.27 今回は飼い主に注意を促すすずめの様子をご覧頂こうと思います。 冷蔵庫を開けっ放しにした飼い主です。 それに気づいたすずめとむ…

朝食抜きファスティングの結果 小デブ若干痩せました 68.3㎏ -0.7㎏です 昼食の時に、これでもかって食べてしまったのが原因 お局様の用意したお菓子を食べなければ、もっと痩せていたでしょう チョコレートは鬼門です お菓子なんて捨てれば良かった そうすれば1㎏は痩せていたでしょう 小デブ反省です 明日は朝食抜きの日 昼食は食べ過ぎないようにしましょう お菓子も絶対に食べない 養豚場の豚になりたくないですからね トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング 作者:ジェイソン・ファン,イヴ・メイヤー,メーガン・ラモス CCCメディアハウス Amazon 非常に勉強になります 確かに昼食を…