かなり前にこのブログでも書いたことですが、心理学や精神医学のプロが集まって、 「絶対に鬱にならない方法」という題で話をしたことがあります。 全員一致で賛成せざるを得ない結論は、 「諦めないこと、そして自分を認めること」 でした。 その真意は、「人が鬱になるのは色んな願望を諦めざるを得なくなって、かつ、そんな自分を受け容れられなくなってしまうから」とのこと。 一時期流行?した、新型うつの発生メカニズムは、この考え方で間違いないと感じているところです。 換言すると、「一生諦めずにチャレンジしていける夢を持った人は、精神を病むことはない」と、言えそうです。 それでも、高齢になると人は、何事も億劫にな…