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2つ並んだコンビニってある？
こんにちは。40歳からのBMW日記です。今日もよろしくお願いします。 パパがよく行くコンビニ。 ファミリーマートｗ スマホのアプリにファミペイも入れています。 マイナポイントでのキャンペーンをファミペイで考えたパパですｗ 「20,000円を入れると5,000円分がついてくるから、20,000円ください。」 ってママに言ったら 「自分のおこづかいでやれ！」 といわれ 「・・・・・・」 絶句しましたｗ いろいろな攻防が繰り広げられましたが、無事5,000円ゲット！ もうすでに使い切ったパパですｗ 表題の2つ並んだコンビニ。 パパがよく行くファミマです。 実は、同じ敷地内で建て替える計画でしたｗ B…
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かなりいい加減な運用（それでも悪くはない）
１営業日早く〆ましたが11月は今年2回目の+3桁万超えといういい感じに終わりました まあ地合がよかっただけかもしれませんが・・・ ところで最近はかなりいい加減な運用になっています でもそれでも悪くないと思っています 寧ろストイックに厳密にルール通りに と神経をすり減らすよりはいいかも と・・・ ただ勿論システムは全部自作ですし、戦略もオリジナルなものが多いので、それらを構築する際はかなりストイックにやりましたよ 土日に時間割いてプログラミングしたり検証したり・・・ そういったものがあっての辿り着いたいい加減という境地・・・ 勿論ストイックにやればもっと成績上げられるはずなんですが まあこの程度…
【減塩】2020年11月27日の減塩食の献立
// 今週のお題「感謝したいこと」に参加してみます。 食品メーカーさんへの感謝の気持ちをちょこちょこ入れてみました（笑） 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.47g キャベツ217gを油をしいたフライパンで炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とし、フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。 3皿に取り分け、1皿につきウスターソース小さじ1（塩分0.47g）をかけました。 同じ皿に盛りつけたトマトの重量は50gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15mlあたりの食塩相当量が1.4gと表記されています。 小さじ1杯5mlの塩分は、1.4g÷3=0.46666…≒0.47gと計算し…
安部若菜さんに推薦したい経済学の本: SDG8「働きがいも経済成長も」を考える
はじめに 経済学は「働きがい」と「経済成長」をどう説明する？ 生産性と成長: 新古典派 分配と成長: ポスト・ケインズ派 文献リスト 鍋島直樹 (2020) 『現代の政治経済学: マルクスとケインズの総合』京都: ナカニシヤ出版. Michael Kalecki (1971) Selected essays on the dynamics of the capitalist economy, 1933-1970, Cambridge: Cambridge University Press. (浅田統一郎・間宮陽介 共訳 (1984)『資本主義経済の動態理論』東京: 日本経済評論社.) Marc…
急遽揃えたブルベ的装備
期せずしてブルベに参加することになったわけだけど、200kmも走るとなると通常のロングライドとは違った装備が必要となる。 というわけで今回は、自分の備忘録も兼ねて初めてのブルベに持っていったものについて整理したいと思う。 時系列的には既にブルベを終えたあとなので、反省点もついでに書くことにする。 反射ベスト まずは実際に買ったものから紹介してみる。 反射ベストは必須なので、いろいろなブログ（というかブルベ人）を参考にSalzmann 3Mをチョイスした。Salzmann 3M マルチポケット 反射ベスト イエローメッシュメディア:だけどこれはちょっと失敗だったな。 ポケットがたくさんついていて…
FTR秩父奥武蔵25km - 2020年最初のレースを走ってきました！
目次 Funtrails 秩父＆奥武蔵25km 25kmトレイルレース装備品の紹介 全く新しい走りができるシューズALTRA Olympus 4！ Funtrails 秩父＆奥武蔵25km 今年初めてのレースを走ってきました。実に一年ぶりのレース。 自宅を出るときは曇りでどうなるんだろうと思いながら西武秩父線に乗りトンネルを超えると、そこは快晴の武甲山が迎えてくれました！ 横瀬駅からスタート地点でもありコースでもある羊山公園の姿の池。実にキレイ♪快晴のレースも数年ぶりなので、本当に気分が高まり、抑揚が抑えられなくなったけど、大自然の中だから抑える必要ないんだよね。それに会場についたらもっと高揚…
半額レシピ①鶏むね肉冷凍漬け込みレシピ
みなさまこんにちは！ ひらかなです。 みなさんはスーパーに行くと、 値引きシールがついている商品を ついつい買うことはありませんか？ 私はあります。 むしろ値引きシールを探しに スーパーに行っているのかなと思います。 スーパー・・・ そこは値引き商品を探すジャングル！ そのくらい値引きシールが好きです。 とりわけ半額シールが好きです。 きっと行きつけのスーパーで私は 「半額さん」 と名付けられ覚えられているでしょう。 だって2，3時間前までは 普通に倍の金額で売られてたんですよね！？ 半額ならちょっと試してみよう！ 明日のごはんにしよう！ って気持ちになりますよね！？！？ 半額シールが まるで…
菅首相 ムハンマド皇太子と電話会談 脱石油などの改革後押しへ #nhk_news https://t.co/zy15A0wadi— NHKニュース (@nhk_news) 2020年11月26日 菅総理大臣はサウジアラビアのムハンマド皇太子と電話で会談し、サウジアラビアが進める脱石油と産業の多角化を中心とした改革を後押しする考えを伝えました。電話会談は26日夕方、およそ10分間行われました。この中で菅総理大臣は、サウジアラビアが議長国を務めたG20サミット＝主要20か国の首脳会議の成功に祝意を示したのに対し、ムハンマド皇太子は日本の協力に感謝を伝えました。そのうえで菅総理大臣は「サウジアラビア…
26日新型コロナウィル： 世界の累計感染者6039万人 死者142万人！、国内感染者 2504人（累計14万1002人）死者29人（累計2078人）！。
ーーーようこそ！－－小江戸川越ーー高階の爺家にーーありがとう！－－－ 今日 11/27（金）13℃10℃曇 明日 28（土）16℃9℃晴／曇 明後日 29（日）11℃４℃曇／晴 ※インフルエンザ・新型コロナウィルス厳重注意！。水分補給（茶・コヒー等）・服装寝具等にもご留意ください。手洗い・うがい・マスク・蜜を避ける・外出自粛の巣籠暮らし！。 ☆ゆず湯で体ぽっかぽか 砺波市福祉センター苗加苑！。ゆず湯を楽しむ利用者■地元産香りもよく 砺波市苗加の市福祉センター苗加苑で２５日、冬の風物詩「ゆず湯」のサービスが行われ、高齢者が同市庄川地域特産の庄川ユズを浮かべた風呂を楽しんだ。庄川ユズは強い香りと皮…
【随時更新】Amazonブラックフライデー＆サイバーマンデーセールを淡々とチェックする【11/27〜12/1】
プライムデーと並ぶAmazonの冬のビッグセール、例年はサイバーマンデーセールとして開催されてきましたが、今年は「ブラックフライデー＆サイバーマンデー」となって、期間も5日間にボリュームアップ！ 11月27日（金）9:00から12月1日（火）の23:59までの開催となります。 今回も気になる商品を随時更新で淡々とチェックして行く予定です。▶ 5日間のBig Sale 「第2段 サイバーマンデー開催中」 ▶ 【最大10,000ポイント還元】ポイントアップキャンペーン エントリーページ ▶ Amazonギフト券とまとめ買いキャンペーン ▶ Amazonプライム会員になる 11/30 サイバーマンデ…
【減塩】2020年11月26日の減塩食の献立
// 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.47g キャベツ220gを油をしいたフライパンで炒め、3か所くぼみをつくり卵3個を割り落とし、フタをして卵が好みの固さになるまで加熱する。 3皿に取り分け、1皿につきウスターソース小さじ1（塩分0.47g）をかけました。 同じ皿に盛りつけたトマトの重量は54gでした。 使ったのはこちらの商品。 大さじ1杯15mlあたりの食塩相当量が1.4gと表記されています。 小さじ1杯5mlの塩分は、1.4g÷3=0.46666…≒0.47gと計算しました。 カゴメ 醸熟ソース ウスター 500ml posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yah…
