macaroni

※当ブログではアフィリエイト等の広告を利用しています。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。 早速ですが、「りんご」って食べますでしょうか？ 結構、定番の果実ですよね♪ てなことで、しつこいですが（笑）ご紹介させていただきます ＊＊＊ 目次 ＊＊＊ ■ しつこいですが。。。（笑）■ ご参考までに（2025.10.30に掲載）■ ご参考までに（2025.10.31に掲載）■ ではでは、本題に♪■ 参考までに（りんご大学 公式HP）■ 参考までに（くふうトクバイニューズ 公式HP）■ 参考まで…

出典：Adobe stock 肉まんは超代表的な中華料理のひとつだ。点心という日本でいう「軽食」や「間食」に位置づけられている。日本でも広く浸透していて肉まんを置いてないコンビニを見つけるほうが困難なほどだ。横浜中華街や大阪の551蓬莱も有名どころだろう。 しかし、あまりにも気軽に買うことができる故に「作る」という発想になりにくい料理ではないだろうか？料理好きな私としては「肉まんも作れるよ」と言える様になりたい…！ ＼でも、粉をこねて生地作るとかはメンドイ…！／ というなんとも怠惰で傲慢な思考も持ち合わせている（笑）ところがそんな私の願いを叶えるような動画が実はお料理チャンネルのmacaron…

私はアプリ「あすけん」でダイエット＆栄養管理をしています。 「あすけん」さんにいつも指摘されるのが「タンパク質不足」です。 ネットで見つけた豆腐料理を作ってみました。 目次～しいたけと豆腐の焼き浸し～ 材料（２人分） タレの材料 下ごしらえ 作り方 できあがり 気になるカロリーは？ 材料（２人分） メインの材料はしいたけと木綿豆腐です。 生しいたけ １パック 木綿豆腐 ３００ｇ 片栗粉 大１ ごま油 大１ かつおぶし ひとつまみ 豆腐５１円、生しいたけ９８円でした。すべて税別。 タレの材料 だしの素 小１/３ 水 １５０㏄ 酒 大１ みりん 大１と１/２ 醤油 大１と１/２ 生姜（すりおろし）…

Macaroni. マカロニ