swimming

Swimming. スイミング

カラフルな油絵ダウナー派のバンド。下北沢を中心に都内で演奏していたが、現在は活動を終えている。ニューウェーブ、シューゲイザー、ポストロック、アンビエントの雰囲気が強い。ダークな雰囲気を醸し出しつつ鎮痛剤のような落ち着かせるミュージック。独特な表現の歌詞に、濁りながらも透き通る声が印象的。【浮遊する音の中、聞こえる幻想的で透明な唄】 www.youtube.com 『水色と薬/Swimming』 2曲入りのシングル～収録曲～「水色と薬」厳かな空間が広がっていく感覚になる。繰り返す言葉と揺れるようなメロディに得体の知れない空間に溺れてしまうよう。比較的はっきりと男女ボーカルの歌声が流れていく。「S…

寝起き体重、66.8kg！キターッ！とりあえずレース前はこの程度で。 朝練せず、リカバリーウォークに出る。 5時前は涼しかったが、5時半は暑かった。 4800歩/40分ほど。今日は双子娘姉ちゃんの授業参観。 先週、妹ちゃんでカミさん参加。 9時半まで在勤し、本日2回目のウォーキングで学校へ。 日陰なく、暑いっ！ 学校まで15分歩き、授業参観30分、自宅まで15分歩く。 5000歩/30分。ランチやら何やら、今日は14000歩ほど。在勤後、リカバリースイミングへ。 1500m、1′40″/100mで淡々と泳ぐ。 スイム再開3回目にして、何となく水が馴染んできたぞ。CJ-2前橋後3週間、結構頑張っ…

朝練ナシ。2週間ぶっ通しで自転車なりランやって疲れた。 なので、珍しく休養。 が、いつものように4時半前に目覚めた。 うだうだして、朝風呂入って、6時半在勤ログインした。在勤ランチ、近所の定食屋へ。 ぶり刺身、香味唐揚げ、マグロ山かけ、煮物な盛り沢山な定食。 美味しいく大満足な定食でした。夕方スイム練、1500m。 とにかく今は水と仲良くなること。 これ感覚的なものだけど、水と仲良くなると、気持ち良いくらいの推進力が得られる。 久々だから、今は全然仲良くしてもらえず、泳ぎが重たい。 タイム測ったら、ナント1′50″/100m(長水路)と激遅でビックリ😱 泳げてた時より20秒落ちとか、残念過ぎる…

ドルフィンキーーーっク！！ 最近タイトルが雑… というかテキトゥ… いいのかコレで！？と思っております。 成人式というめでたい日なので頑張ってきました、プゥール！（なんの因果関係が…） 昨日はともて疲れていたらしく、 帰宅して横になっていたらいつの間にやら寝てました。 21:00くらいにはアチラの世界に出向いて戻ってきたのが翌午前2:00 二度寝はできないタチなので、radikoを聴いてはツボな曲を索しつつ Final Cut で何作ろうな時間を過ごしてました。 周りが明るくなるにつれそのままプールへ。 天気は曇り。 思ったより暖かいので夕方走ろうと思ってます。 そしてまた泳ぐ… かも（汗流し…

あけましておめでございます。 年末年始は楽しくもあり忙しくもある充実した毎日を過ごしておりました。 走り納めは前回の投稿ですが、走り初めは今回（１月４日分）になります。 泳ぎ初めは昨日（１月３日）となりました。 年末年始は走ったり泳いだりすることはありませんでしたが、結構な距離を歩いたり移動したりの連続でした。 Garminちゃんで記録してたらスゴイことになってるような気がしないでもありません。 そんなわけで、年始一発目の投稿です。 １月３日 ■Swim 1,550m：体慣らしスイム / 未計測 min IM：100x5x2set (3’00”)：1,000m T5：300m Kick (Br…