酵素風呂

「酵素風呂って何？」 そう思った方も多いのではないでしょうか。酵素風呂とは、米ぬかや小麦粉、大豆などの有機物を乳酸菌や酵母などの微生物によって発酵させたものを、温めて入浴するものです。 酵素風呂には、さまざまな健康効果が期待できると言われています。今回は、その中でも特に注目したい効果をいくつかご紹介します。 1. 発汗によるデトックス効果 酵素風呂に入ると、大量の汗をかきます。汗には、老廃物や毒素が含まれているため、発汗することでこれらの排出が促進されます。 老廃物や毒素が溜まると、肌のくすみや吹き出物などの原因になったり、免疫力の低下や生活習慣病のリスクが高まったりすると言われています。その…

神奈川県平塚市の酵素風呂 酵素温浴UNi &.です。 突然ですが、現在休業中です。。。 お店の設備に不具合が生じ 工事をすることになったのですが、 日程の関係で最短でも10月2日と言われてしまいました。。。 ご予約をいただいていた方々 ご迷惑をおかけして申し訳ございません。 再開した際は ほかほかな酵素たちとお待ちしております！！ よろしくお願いします！！！ 寒くなる前だったのが不幸中の幸い。。。

神奈川県平塚市の酵素風呂 酵素温浴UNi &.です。 突然ですが、現在休業中です。。。 お店の設備に不具合が生じ 工事をすることになったのですが、 日程の関係で最短でも10月2日と言われてしまいました。。。 ご予約をいただいていた方々 ご迷惑をおかけして申し訳ございません。 再開した際は ほかほかな酵素たちとお待ちしております！！ よろしくお願いします！！！ 寒くなる前だったのが不幸中の幸い。。。

unitkouso.jp 神奈川県平塚市の酵素風呂 酵素温浴UNi &.です♪ 私が酵素風呂に出会ったのは、コロナが流行る半年前。 もう５年？くらいになりますかね？ 酵素風呂に出会って、 私個人が感じたこと、変化をお伝えしますね。 肌荒れがなくなった。荒れづらくなった お通じが良くなった 定期的にデトックスができる 花粉症が軽くなった 太りづらくなった。体重が増えてもすぐ戻るようになった 代謝が良くなった 体が軽くなった ※私個人の感想です とはいえ、人ひとりがこれだけの変化を感じるモノって すごくないですか？！ 体の状態が良くなり美容にも効果がある！ 素敵すぎる、、、 早くみんなに知ってほし…

はじめまして！ 神奈川県平塚市の酵素風呂やさん。 UNi &.（ユニット）です＾＾ お店のことをより多くの方に知っていただきたいと思い、 ブログ開設しましたー！！☆ これから酵素風呂についてたくさん発信していきますので よろしくお願いします＾＾♪

今日からコチラでブログを綴っていきます。 初めてのブログ、、、何かキッカケがない限りブログなんて書く予定なかったのですが、最近キッカケができたので私も登録してみました。 独り言のように気ままに書きたいと思っています。 まずは最近購入した化粧品にについて。 左は昨日購入したクレドポーボーテのファンデーションです。 下地と合わせて買いました。 若干薄付きなのかな？ おばちゃんの肌にはもう少しガツンとほしいところです笑 少し試行錯誤しながら自分なりの付け方が見つかるといいなぁと思います＾＾ 右は先日購入したサンローランのキャンディグレーズ13番 と お友達から貰ったビィセのネンマクフェイクルージュ …

100記事目を目前にコロナに感染してしまいました。 5月31日（水）の夕方から夫が発熱。6月2日（金）の夕方から、私の喉の異変。 オミクロンの潜伏期間は2日とのことですが、そのとおり。 この数年、狭い我が家、どちらかが罹れば終わりだなと思っておりましたが、そのとおりでした。 6月3、4日 高熱。股関節の痛みが異常。4日の夜に熱が下がってきたので、筋肉の衰えを防ぐ為に、夜の散歩に出かけるが、息切れがして公園のベンチで寝そべる。 5日（月） 熱が下がったので在宅勤務開始。たぶんこれが悪かった。仕事を気にして一日も休まず無理に働いてしまったので、結局6月14日まで微熱が続くことになりました。 夫は6…

＜ドラマ＞＜サカー＞ *8.8% 16.2% 08:00-08:15 NHK 連続テレビ小説・虎に翼 #18「屈み女に反り男？」伊藤沙莉 土居志央梨 桜井ユキ 平岩紙 石塚陸翔 戸塚純貴 岩田剛典 飯田基祐 羽瀬川なぎ 名村辰 松川尚瑠輝 19:00-19:30 NHK ニュース７▽水道料金 将来４８％増の試算▽那須２遺体“指示役に携帯電話渡した”▽「熱中症特別警戒アラート」運用開始▽９２歳 被爆体験「初証言」▽大谷２試合連続 19:30-19:57 NHK クローズアップ現代“偽の広告”ＳＮＳで有名人になりすました偽広告にだまされる被害が拡大。プラットフォーマーを相手取った集団訴訟の動きも。…

こんにちは。高岡氏です。 4月になりましたね。 9日に29回目の誕生日を迎えました。 誕生日がめでたい日だという思いはいつの間にか消え失せ、「今年もまた1つ年を取るのか・・・」という思いで虚しくなります。 特に今年は20代最後の年なので、いよいよこのときが来てしまったか・・・という感じです。はあ、また憂鬱になってきた。 さてそんなことより、昨年末の九州旅行レポート第2弾となります。 第1弾はこちら↓ tk0k1975.hatenablog.com 12/26（火） 巨大工場が目の前！船尾駅 平成筑豊鉄道再び！ 「赤字」駅？いやいや「あかぢ」駅です カープファンの聖地！？赤駅 最古の木造駅舎～油…

どうもnapaです。 こんにちは。 最近酵素風呂なるものに行ってみたいと思いお友達と行ってきました！ 今回行ってきたのは「酵素博士」という東京都の参宮橋駅が最寄りのところに行ってきました。 参宮橋は新宿からも歩けなくはない距離にあります。 この日は４月なのに最高気温10℃と低め。 友達と一緒に入れるか電話で確認したところ11時からなら２人で入れますとのことなので向かう。 酵素風呂は代謝がよくなるらしいのでちょうどよかったねなんて言いながらお店へ。 酵素風呂 お店の前につくともうわかる。 におい。 すんごいにおいｗ これ大丈夫か？私（👈においに弱い。強めの柔軟剤の人とか耐えられない時ある。生乾き…

久しぶりの朝までコースのあと、アラームをセットしないで寝たら、６時間ぐらい爆睡。酵素風呂をやめるきっかけになった電位・温熱治療機はやっぱり睡眠改善の効果があるみたい。 チクチクし終えたニャンドゥティのリースをまず木枠ごと泡石鹸でよく洗い、タオルを押し当てて水分を拭き取ってから糊付け。水でボンドを溶いて筆で塗っていき、ひととおり塗り終えてから、先が丸い針で微調整。といっても今回はこの時点で糸を動かせるのは葉っぱの部分だけで、微調整できるのはほんのわずか。 自然乾燥させることにして、次はソーイング。というのも、デニム生地の柔らかさと色合いと長めの丈が気に入ったＧジャンが苦手なダメージ加工で、買って…

酵素風呂に行かなくなって金曜日がフリーになったので、昨日に続いてホットヨガ。ちょっと前に「ウェーブリングヨガ」が初めてだった男性のインストラクターのクラスで「ヨガフローリラックス」。何種類かある「フロー」のクラスはいずれも音楽に合わせて動くのがポイントで、インストラクターによっては声が小さく、音楽にかき消されてしまい聞こえにくい場合もあるんだけど、低めの声がよく通り、やりやすかった。 お風呂のテレビのリモコンが少し前から不調で、そういえばボタン電池を一度も替えていないと気が付き、買いに出るついでにコメダ珈琲で、ニャンドゥティのリースをチクチク。ライトブルーの糸で小さな花を仕上げようとして、土台…

もう夜更かしをしても大丈夫、と午前３時スタートの圭くんの試合をリアルタイムで最後まで観てしまったのだが、大丈夫じゃなかった。酵素風呂の日で、しかも時間繰り上げOKの連絡をもらっていたので８時すぎには家を出ないといけない。 酵素風呂は、当時まだ海老蔵だった團十郎のブログで知り、調べてみたら自転車で通える場所にあることが分かり、2018年２月半ばから通い始めて６年余り。でも実は今日で最後。10回券が終わるまでと思っていて、今週はまだ９回目と勘違いして来週の予約も入れてあったので、申し訳ないけどそちらはキャンセル。 米ぬかの仕入れ値や光熱費の高騰で値上げされて以来、安くはないのよねぇ…と思ってはいた…

酵素風呂の日だからアラームを７時にセットし、起きたつもりが二度寝をしてしまい、ハッと気づいたときにはもう９時ちょっと前。９時半からなのに！ 幸い夕べのうちに支度を済ませておいたので、飛び起きてから５分ちょっとで家を出ることができ、自転車をいつもより必死で漕いでセーフ！ 二度寝はよくしちゃうんだけど、不思議にギリギリ間に合う時間に起きるんだよねぇ。 そういうとき、目が覚める寸前まで道に迷う夢を見ていることが多い。今日もそうで、ごく近くまで行くはずが迷ってしまい、タクシーに乗ったら見知らぬ外国人女性が乗り込んできて、そこからカオスになってタクシーを降りてから洞穴みたいな場所や異国らしい場所をさまよ…

広島市 脱毛 妹が通っているお店が良いみたいだからみんなにも紹介したいんだ～広島市 脱毛サロンを見つけてからココにしか行ってないんだってブラジリアンWAXと光脱毛の両方で高い効果が期待できるらしいの経験豊富なオーナーさんだからWAXでも痛みが少ないんだって(^_^)v脱毛だけでなくピーリング・酵素風呂もあって全身をトータルでキレイにできるみたいだよ☆ 店舗名 Total Beuty LUANA 住所 〒732-0828広島県広島市南区京橋町１−３ 701 電話 090-7776-5955 b.hpr.jp maps.app.goo.gl

予報通り未明に雪が降り、あちこちに雪が少しずつ積もっていたものの、朝早く出かける頃には雨に変わり、その雨も午後にはやんで青空が広がり、雪の写真を撮らないうちにすっかり溶けてしまった。なかなか暖かくなってくれないねぇ。 自転車をあきらめバスで向かった酵素風呂でも、気温が低いせいか米ぬかの温度も上がらず、酵素浴が終わって立ち上がると同時に乾いた米ぬかがサラサラと落ちてしまい、ほとんど肌に残らなかった。今シーズン、これほど汗をかかないのはこれが初めて。それでも、顔は赤く火照って出たあともホカホカの状態が続くのが不思議なところ。 タリーズで「ぼんぼん彩句」を読みながら時間調整。サイゼリヤの開店を待って…

風呂に入る。これである。いつもは夕食を食べ終えてから入るのだけれど、今日は夕方帰宅してすぐお風呂に入った。ささいなことだけれど、ごはんを食べたらもうあとはのんびり過ごそうという気持ちになれるので、良かったと思う。最近、天気に（というか気温差に）振り回されている気がするので、そういうときでも気持ちを切り替えられるようなライフハックを求めているのだけれど、お風呂をはやめに入っていくのは案外いいのかも。本当は酵素風呂に行ってみようかなとか（行ったことがないのだ）色々考えたのだけれど、移動は疲れるし、三連休だからどこも混んでいるだろうしということで身近なところに落ち着いた。結局身近で簡単にできることが…

銭湯やサウナ、酵素風呂、岩盤浴など 汗をかくのが好きで、あちこち行きます。 先日は、ここに行ってきました。 北品川温泉・天神湯、黒湯湧き出る銭湯 入口横の看板です。 黒湯はあまり好みではないのですが、 品川神社に行ったので、試しに行ってみました。 清潔＆きれいで、駅から近いということで、 結構な割合で風呂好きな私は ワクワク楽しみにしていました。 京急新馬場駅北口を出て山手通り方面に進みます。 (品川神社を正面に見て左方向) 山手通りが正面に出てきたところで、 左にしばらく進んだところにありますが、 大きな看板などがなく、 普通のマンションの1階に入口があるので、 気を付けていないと見落として…

３連休の初日もいつもどおりに酵素風呂。まだ寒気が居座っていて気温が低い上に朝から雨で、バスで向かう間、特に冷えがちな太ももを少しでも温めようとジーンズの上からマッサージ。幸い米ぬかはいい感じに温度が高く、汗もよく出た。どこにも寄らずにまっすぐ帰り、米ぬかの匂いが残らないよう全身まるごと着替え、腹ごしらえを済ませてひと息ついたらもう家を出る時間。 まだ雨が降り続く中、千代田線と山手線を乗り継いで田端へ。普段、西日暮里乗り換えで出かけるときは毎回通り過ぎているものの、降りたのは多分、初めて。グーグルマップで道順を確かめてはいたものの、若干の不安を抱きつつ歩いていくと、すでに人が集まり始めているのが…