季節の変わりめに、のどが乾燥したり、痛みや違和感を感じることはありませんか。 のど飴もいいですが、のどの粘膜を強くして回復できればいいですよね。 この記事では、のどの痛みを治す食材をご紹介します。 にほんブログ村 のどの炎症を抑えるれんこん みょうがの成分 ミョウガジアール 民間療法にも使われてきた大根 その他ののどに良い食材 痛みの原因別 3つの対処法 乾燥や花粉症 のどの使い過ぎ 喫煙・飲酒・刺激物(辛い物や炭酸など)の摂取 まとめ ■こんな方にオススメの記事■ 声を出す仕事をされている方。 のどが弱いという自覚がある方。 のど飴代わりになる食材を知りたい方。 のどの炎症を抑えるれんこん …