ふりかけ

本日は「こどもの日」！ 別にプレゼントをもらえるわけでもないのに、妙にウキウキする日です。 晴れた日に、気持ち良さそうに空を泳ぐ鯉のぼりを見ると、前向きな気持ちにしかなりません。 そこで我が家でも飾り付けをしました。 ひなまつりやんけ！ ２月に買った「ひなまつりチロル」。 組み立てるのが面倒で、ズルズルとひなまつりの日を過ぎ、５月になりました。 そして何故か、こどもの日の前に組み立て始めたのです。 しかし私は言いたい。 ジェンダーフリーが叫ばれる今の世の中、こどもの日にひな壇を飾ってもいいじゃないか。 だから皆さん、こどもの日にもひな人形を飾りましょう！ 「先生、納得がいきません。」 そうです…

先日実家から荷物が届きました📦✨ ↓岸亀海産さんの釜揚げしらす ↓しらすのくぎ煮 ↓中身はこんな感じ🤤 ↓昆布としらすのくぎ煮 ↓中身🤤 ↓そしてふりかけ！ 岸亀海産さんで売ってるもの全部美味しいから好きだ😖💕 でも1番は釜揚げしらす！！ もう本当にご飯が進みすぎる( ^ω^ ) 釜揚げしらすは1パックにたくさん入ってお値段は大体500円くらいだったかな？ スーパーで買うより断然安いですよね😳 添加物が入っていないので、身体にも(･∀･)ｲｲ!! その日に採れたしらすを釜揚げしたものを売ってくれるので、めちゃくちゃ新鮮です(*´▽`*) ↓皆さんにも食べて欲しいので岸亀海産さんの情報を貼ってお…

こんにちはふぁそらです♪ 新玉ねぎが美味しい季節ですね。 生でも加熱しても美味しい新玉ねぎ。 血液サラサラ効果の硫化アリルが豊富でヘルシーですね。 その硫化アリルは水溶性なので生で食べる場合は水にさらさない方がいいようですね。 今回は超簡単にレンジで1発調理にしてみました。 洗い物も少なく食べたいと思ったらすぐ出来ます。 材料 作り方 材料 新玉ねぎ 1個 ピザ用チーズ 30g のり弁慶ふりかけ 小さじ３～４（8g） 作り方 ①新玉ねぎを4分割の輪切りにし耐熱容器に並べます。 ②ピザ用チーズ、ふりかけの順に乗せます。 ③ラップをふんわりかけ、電子レンジ６００ｗで5分加熱します。 超簡単！ 加熱…

乗り物酔いって地獄ですよね。 どーも、PlugOutです。 私事で恐縮なのですが……実は久しぶりに酷い乗り物酔いに苦しめられまして（笑） 謎に「お腹が空いているのに食べ物が喉を通らない」という、なかなか珍しい事象に苦しめられました（白目） そんな中ふと立ち寄ったデイリーヤマザキで、優しそうな味のおむすびを購入したので食べてみましたよ。 それがこちら！ 「ゆかりおにぎり しば漬け入り」 こちらはご存知、三島食品さんのふりかけ「ゆかり」を使用したおにぎりです。 まさにゆかりを強く意識したと思われる色合いですね！ ちなみにおにぎりの内訳としては、紀州の梅だし入りのこんぶだしごはんをベースに、ゆかりが…

昨日のブログを書いた後に、ハコネーゼの新作の存在をCMで知って、買いに行ってみた。2種類あって、片方のボンゴレビアンコは買えた。もう片方のイカスミは売ってなかった。とりあえずボンゴレビアンコを2つ確保。イカスミの方はネットで買うことにした。 昨夜はかなり雑な食事でした。ふりかけとか、マヨネーズとか。そんなもんしか食ってない。つまり、実質炭水化物と脂質しか摂ってないのでは？それでもよかった。そこそこ美味しかったからもういいやって。今夜はちゃんとしたもの、ちゃんとしたものっていうか、昨日みたいなのはやめようかなと。それこそレトルトカレーとかにしようかなって思ってる。 今夜はゆっくり眠りたいかな。昨…

4月から弁当なので久々に引っ張り出す。 いか昆布 高級ふりかけって段違いに美味しいよね 具体的に言うと一袋200円代

さぴこの大好きなちいかわ。 最近は食料品とのコラボがいっぱいで、スーパーでもちいかわのイラスト付きの商品をよく見かけるようになりました。 blog.sapico.net blog.sapico.net 今日もスーパーでのお買い物でちいかわを見つけたので買っちゃいましたよ。 ちいかわフィッシュソーセージ！ 魚肉ソーセージを食べているちいかわちゃんたちのイラストが可愛すぎる…。 あ、ナガノさんファンにとっては魚肉ソーセージよりもギョニソと書いたほうがしっくりくるかもしれません。 魚肉ソーセージにはかわいいシールカードが1枚入っています。 シールカードの台紙にもイラスト！ 入っていたシールカードはこ…

この記事は、「さといも 大量消費」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「さといも 大量消費」で調べて出てきたレシピ19個 ≪つくれぽ：216件≫ 豚肉と里芋の煮もの ≪つくれぽ：13件≫ 大量消費☆牛肉と里芋の味噌バター炒め♡ ≪つくれぽ：10件≫ 里芋大量消費！ガリバタソテー ≪つくれぽ：8件≫ 【大量消費】ゆず味噌 ≪つくれぽ：8件≫ うまいらみその里芋煮っ転がし ≪つくれぽ：5件≫ 里芋コロッケ ≪つくれぽ：5件≫ 里芋コロッケ ≪つくれぽ：4件≫ レンジ時短！だしの素で簡単！里芋の煮物…

こんにちは、うえはるです。 ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます。 今日は、簡単に作れる青菜と納豆のポン酢和えのレシピをご紹介しますね。 出来上がりの写真は、こちらです。 ①青菜（ほうれん草、小松菜、ケールなど）を塩ゆでし、ゆであがったら冷水にさらす。 ②水気を切って、３㎝ほどの長さに切る。 ③切った青菜とポン酢、納豆と付属のからしを混ぜ、最後にかつお節をふりかけて、完成！ 今回の写真は、小松菜を使って作りましたが、ほうれん草やケールでも代用できます。 納豆は、できたらひきわり納豆がおすすめですが、大粒納豆でも美味しいです。 味が薄いと感じたら、ポン酢を少し足すと、バランスの良い味加…

今日の弁当 0530 ・鶏むね肉の梅オイスターチキン（作り置き） ・牛肉とごぼうのしぐれ煮（作り置き） ・ポテトサラダ（作り置き） ・いんげんのごま和え（レンジで1分） ・ゆで卵（作り置き） ・ミニトマト（冷蔵庫から出すだけ） ・ごはん（ふりかけは今日ものりたま） 作り置きを詰めるだけの弁当。 15分もかからないでできます。 弁当作りでは、色どりを意識しています。 今日は、 赤は、いつものミニトマト 緑は、いんげんのごま和え 何かが足りないと思い、最後にゆで卵半分を詰めてみた。入れなくてもよかったかな。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

この記事は、「低カロリーグラタン」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「低カロリーグラタン」で調べて出てきたレシピ20個 ≪つくれぽ：208件≫ 簡単＆低カロ♥♡里芋もっちりグラタン ≪つくれぽ：9件≫ 簡単＆低カロリー♪野菜たっぷりグラタン ≪つくれぽ：5件≫ おからとツナの低カロリーグラタン♡ ≪つくれぽ：5件≫ 豆腐だけ!?低カロリー満腹グラタン★ ≪つくれぽ：4件≫ 牡蠣☆豆乳☆低カロリー！グラタン、簡単！ ≪つくれぽ：4件≫ カロリーカット！バター不使用グラタン ≪つくれぽ：3件≫ …

●さぁ〜行こう● ●お買物● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は週末の買い出し紹介です。 週末料理担当なんて事をやってますから、買い出しも行きますけど…。 そんな難しい料理は出来ません。 いつも食材に助けてもらう感じです（笑） また、ロピアに買い出しに行きたくなったのはこの記事を観たからなのでしたぁ~。 non704.hatenablog.com norikoさんのブログを観てたら、また行かなくちゃって思ってしまった（笑） 日々のことの中にいろんな楽しいことが隠れているって思います。 そんな日々の隠れた楽しさみたいなものを、うまく切り取って文章にしてるのが素敵なんですよねぇ~。何…

この記事は、「夏野菜 レシピ」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「夏野菜 レシピ」で調べて出てきたレシピ20個 ≪つくれぽ：204件≫ 【農家のレシピ】夏野菜の揚げびたし ≪つくれぽ：128件≫ 【農家のレシピ】夏野菜のスープカレー ≪つくれぽ：21件≫ 【農家のレシピ】夏野菜のライタ ≪つくれぽ：11件≫ 夏野菜カレー（旬野菜使い切りレシピ） ≪つくれぽ：9件≫ ダイエットレシピ豚と夏野菜の柚子胡椒炒め ≪つくれぽ：8件≫ 農園レシピ・夏野菜のオーブン焼き ≪つくれぽ：8件≫ 夏野菜のソテ…

021. 炎のカクテル再び ジュウォンはドンシクの言葉がどういう意味がわからず、「さっきの、他に部屋があればってどういう意味なんですか?」 「さっき、食堂は見たよな。」 「はい、、結構大きめな食堂がありましたが…」 「じゃあ、厨房は？」 「あ。。。」 「20人以上が自給自足の共同生活するのに、厨房や大型冷蔵庫がないなんて、ありえないだろ。」 「じゃあ、やっぱりあの転生院のどこかに隠し部屋が、、、」 「おそらく地下室があるんだろう。もちろん、厨房だけじゃなくてな。」 2人は、どうにかして、地下室に潜入できないか、バーで飲みながら考えることにした。 ーーーーーーーーーー 路地裏のバー「茶色の小瓶」…

めこ氏の記録をほったらかしておいて、 今、第二子妊娠中です。 それももう36wです。あと2週間ほどで産まれます（予定帝王切開なので） さて、今回はめこ氏を産んだ産院ではなく、家から近い産院を選びました。 理由は費用と近さ。それに無痛分娩が出来ないので遠い産院である意味がない。コロナ禍だし通うのもしんどい、めこ氏がいるので近い方が楽、という理由でした。 が！残念なことに初期のうちから尿糖が出ていました。しばらく様子見ていたのですが、糖負荷検査を2回し、どちらもひっかかったので転院です。 結局総合病院に移り、今入院中です。 妊娠糖尿病の話。 基本的には ●ご飯30分前に血糖値90以下 ●ご飯2時間…

今朝も比較的涼しかったので長袖で出社。というか先週が灼熱すぎただけで、これが本来の気候なのではないか。暑いのあとにちょっと涼しめになるの、とんだツンデレ気候だな。 今週になってセブンイレブンアプリでおにぎりを買うと20円引きクーポンがもらえるキャンペーンをやっていて、毎日2個買うものだから毎日クーポンが2枚届くというゴールドラッシュ状態。 現金で40円もらっても大した興奮はなく、むしろ小銭がたまってじゃまと感じるほどであるが、40円引きクーポンだと金額以上に得をしたような気分になる。PayPayジャンボも似たような仕組みだろう。 仕事は大した手ごたえもなくこなされ、定時で終えて立ち飲みへ。 甘…

今日も息子はバイト。1人の夕食です。 作り置きしていた鶏ごぼう、シャケときのこのバターしょうゆ炒め。 ドレッシングを大量消費するための水菜のサラダ。それにごはん。 夕食の時は、ふりかけなし。 味噌汁はなくてもいい人なので、作りませんでした。 昨日、息子は大会だったので、そのことについて聞きたいんですが、 私が寝る時には帰ってない。 出勤する時には寝ている。 仕事から帰った時には、もうバイトでいない。 今度会うのはいつのことだろう。という生活です。 明朝は早く起こさないといけない日なので会えるでしょう。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

5月29日 お弁当 ◎ご飯200g ふりかけ40円 ◎卵焼き卵2分の1個 麺つゆ 砂糖 水20円 ◎ほうれん草と人参の肉巻き◎チャプチェ◎いも金時の茶巾作りおき♡ 週初めの月曜日。 今週も頑張ります！

本日「最強セット」が登場しました。これまで教材をお買い求めいただいた方も差額のご入金でこちらに変更可能です。 お得過ぎる「最強セット」は、5月31日限りで募集終了です。お急ぎください。https://ematome.net/position/ 今日は、2023年5月29日（月）為替の休場がありますので エントリーできる通貨ペアは限られています。 通常、このような日は、不利だからとエントリーを避ける方が多いと思います。 さらに午前9時前の動きが悪いという、 2つの悪条件をわざわざ選んでエントリーしました。 このテクニックは、こんな場面でもこのように勝てるという証明です。 ここにリンクするウエブサ…