鶏皮とニラのふわとろ卵とじ炒め【簡単節約!スタミナごはん】 〜忙しい日もパパッと!節約でウマい晩ごはんやで〜 🟤今日はチャッピーの甥っ子・茶色いクマの「チャコ」がおすすめするレシピやで! 人見知りやけど、うまい匂いには弱いチャコが出てきたってことは…これは間違いなくスタミナ飯や! 🧸チャコやで🤎 「鶏皮をカリッカリに焼いて、ニラの香りと卵のふわとろが合わさったら、もう親子丼いらんくらいや!ごはんがモリモリすすむスタミナメニューやで!」 材料(2人分) 鶏皮 150〜200g ニラ 1束 卵 2個 にんにく 1かけ(チューブでもOK) 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 小さじ1 塩こしょう …