アラフィフ

この会社の借り上げマンションには１年ほど住んだのち、 別のアパートに引っ越すことになります。 理由は主に 私が他の社員さんの目を気にするようになってしまったことでした。 引っ越しを決める数か月前、 洗濯機の排水口を詰まらせてしまい あろうことか、下の階の電球から水漏れをさせてしまったのです。 （下の階の排水管から水が溢れ、電球の天井部分まで漏れていたとのこと 本当に危ない！！！ 自分の家は異常が無かったので全く気づかず、なおさら申し訳なかった） もちろん同じ会社のご家族宅でした。 もともと次男の出産時、義父が社宅にもかかわらず 夜１１：００頃、玄関先（ドアを開けた状態）から 大声で怒鳴られて以…

たぶん誰もがそうだとは思うのですが、元気で自分のことが自分でできるうちは、長生きしたいのではないでしょうか。 どうやら、いつでも笑顔を見せている人ほど、長生きができるようです。 笑っていれば、自分自身が楽しい気持ちになれますし、 楽しい気分でいると免疫系に良い影響が働いて、長生きできるようになるのです。 米国ミシガン州にあるウェイン州立大学のアーネスト・アベルは、1950年以前に活躍したメジャーリーガーのプロフィール用の顔写真を分析してみました。 選手たちはいろいろな表情をしていましたが、「満面の笑み」を見せていた選手ほど、長生きすることができたことを突き止めました。 アベルは「写真を見て笑顔…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 足裏までむくんで痛いので、青竹踏みを買った。 しばしば、むくみが気になることを書いてきたが、最近一段とひどい。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 朝起きた時とか、立ち上がって歩くと痛いレベルだし、デスクに１時間座った後に立ち上がっても痛いレベル。 デスクに座ってる間、足首を動かしたり足指をグーパーもしてるんですけどねえ...。追いつかない。 休憩室に青竹踏みがありまして。 それを踏んでみたら、痛い！ シャレにならないくらい痛…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); コレ！と決まらない、ジプシーなモノを書き出してみる。 全体的には、割とモノ持ちが良い方だと思うけれど（壊れるまで使う）、コレ！と決まらずジプシーなモノがいくつかある。 覚書きとしてあげてみます。 ヘアスタイル ヘアスタイルに関しては、すごく飽きっぽい。 ツーブロックのベリーショートから、ようやくボブに伸びた髪。 megstyle39.hatenablog.com どこまで伸ばし続けようか、まるきりビジョンがない。 ある日突然、ショートにする！と言い出す可能性も大。 しかし、周りからは長めの方が…

いろいろイレギュラーな業務が続いていて，特にひさびさの出張はランニングの習慣を完全に崩されてしまいました（ううむ...） コロナ禍以前は結構そういう状況に慣れていたので，それなりに走っていましたが，しばらく出張から遠ざかったので，完全に習慣を崩された感じ． それに出張中は体重を測れないので，その期間は空白になってます． そして，この２，３日体重を測ることにしたら，なんと！！ 見事なまでの急増です．V字悪化！ これはまいった〜． おそらく出張期間中の不摂生が祟ったんかもしれません．シメのラーメンはヤバかった（笑） 科学的に正しいかどうかわかりませんが，私の感覚だと，食べ過ぎたり飲みすぎたりした影…

こんにちは。Joeです。 最近の出来事です。 どうやら来年辺り海外勤務になりそう。内々の打診があったのです。そうなると、今の状況だと単身赴任ほぼ間違い無し。 すぐにその日は来ないけど、カウントダウン開始。 日本の生活と海外の生活とどう両立するか、出発までの期間を夫婦としてどう過ごすか。待ったなしです。 二人ともテンパりました。 「そもそも、Joeに将来のビジョンが見えてないから、会社にお任せな人事になるんだ。二人で一緒にって言いながら、会社優先じゃ、会社以外の選択肢なんて出てこない」 まみに言われて、返す言葉も無く、この現実を受け入れざるを得ませんでした。 ところが。 「私たち大きな間違いをお…

あまりにも物が多い父の家に片付けに行った。 断捨離のためだ。 今ひとり暮らしの父に事情があることは、下記の記事をみてほしい。 monaka-shinnrikennkyuushitu.hatenablog.com 見ると、結構リサイクルで買ってもらえそうな物があり 色々考えたが、私の知っているリサイクルショップに出すために 一度、私の家へ持って帰ることにした。 あれも、これもと大きな袋に入れているうちに10キロはある重さになっていた。 中身は新品の雑貨多数。 それを担いで電車で、持って帰ることにした。 あまりの重さに、地面にのめり込みそうだ。 肩にかける袋が、ほとんど背中にのせて背負うようになっ…

こんにちはケルンです。 アラフィフのツトメ人＆不動産経営者。 関東・北海道・京都で約100室を運営。 不動産のベネフィットを使って自分らしいオシャレライフを心掛けながら、 魅力的な事業基盤を構築すべく奮闘しております。 改めて数えたら運営戸数107室でした。 空室は内緒ｗ。 いっぱいあります。 もう一息ですが、重たい問題も出て来ているし、 じっと手を見る日々です。。 はい！ 気持ちを切り替えて。 昨日は朝なんだか体調が思わしくなく、ツトメ先には重役出勤しました。 そんなんで良いんですよ。ツトメ人。 若いときは無理をしたけど、アラフィフですよアラフィフ。 重役でもなければ、もちろん貴重な有休を半…

こんにちは デリナビ！の管理人じぇいぴーです。 街を歩けば、フードデリバリーバッグを背負ったひとを見ない日がないほど、フードデリバリーで働く人が増えてきましたね。配達パートナーの増加に比例するように『フードデリバリーに関する情報』を発信するブログもとても増えてきました。 いわゆるフーデリ系のブログ記事は、主に『利用者』、『配達パートナー』、『店舗パートナー』に向けたものがあります。 利用者向け：クーポン情報、サービスエリア情報、利用可能時間 等 配達パートナー向け：登録方法、紹介コード、報酬、年商、プラットフォーム比較、テクニック、便利グッズ 等 店舗パートナー向け：出店条件、コスト、期間 等…

自分の世話をする 自分のケアをする 自分の声を聴く 自分の人生を往く これらのことは、自分がACであることを自覚し、沢山の書籍を読み、意識しているつもりだったし、歳を重ねるごとに随分と実行できることも増えてきたと思っていた。 けれどこれまでの長い年月、自分のことを蔑ろにして、他人軸でがむしゃらに働いてきた体が悲鳴をあげ、先日私はとうとう眩暈で倒れてしまった。 吐き気に苦しみ一時は水分も受け付けず、4日間は仕事を休んでずっと臥床して過ごした。こんなにも長い間も何もしないで寝て過ごすのは、おそらく人生初めてではないだろうか。 アラフィフという年齢もあって、自分の人生はあとどのくらい残された時間があ…

昨日はチームの走行会 段々と肌寒くなり、私の足も体もさらに重くなる… 以前レースを目標にバリバリに走ってた時は チームのメンバーは アラフィフばかり でもみんな強い 若者… と言っても30代前半のメンバーも数人いた だけど脚力も、気合いも断然におじさまが強かった それがここ1年でメンバーも入れ替わり 今は10代が増えてきた 中でも中学生がメンバーが伸び盛りで 走るたびに強くなってる おじさまメンバーも数人残存しているが おじさまを抜く、というか抜いてきた これが本来の姿かな 私はひーこらいいながら みんなの後ろをぼちぼち走る そして皆んなが見えなくなる… 学生は進学、就職やらで 途中練習が継続…

こんにちは！ ウーバーイーツで自己破産から再浮上中のくにお🐻（@kunioUB）です。 本日のアラフィフおじさん配達員お仕事日記です🛵 今日は、基本的にお休みにして、謎の湿疹が繁殖範囲を広げてきたので皮膚科へ😰 病院への行きと帰りで、ちょこっとウーバー3回（1277円）ほど！😝ガソリン代を稼ぐ それでは、先週の成績発表！ Uber Eats（ウーバーイーツ）給料（報酬）のリアル！いくら稼げる？ 【10月18日（月）～10月24日（日）】の結果 営業時間 8:00~13:30 18:00～21:00 ------------------------- ✅10月18日（月） 休み ✅10月19日（…

一日中雨だったので外出する気もおきず、Amazon Primeで映画でも観ながらのんびり過ごすことにしました。 良さそうな邦画がないか探してみたところ（洋画は字幕が疲れるので、最近はもっぱら邦画派w）『最高の人生の見つけ方』という作品に目が留まりました。 『最高の人生の見つけ方』(2019) 最高の人生とはどんな人生なのだろう？ 『最高の人生の見つけ方』(2019) 主演は吉永小百合さんと天海祐希さん このポスターの右下を見てください！ 「観たら未来が楽しく変わるチェンジングムービー」 とあります。 私の場合、観終わってからこのスローガン(?)を目にしたのですが。 たしかに。 生きていくうえで…

まとめ 462TSS 10/18月 筋トレ(腕立て除く) 10/19火 60TSS 10/20水 15TSS 10/21木 36TSS+25rTSS 10/22金 20TSS 10/23土 216hrTSS 10/24日 79rTSS 来週の計画 まとめ 462TSS ようやく肉離れは70%まで回復した感覚。バイクのダンシング、腕立て伏せはうまく出来ない。左腕に荷重するとうまく力が入らず身体を支えられない。 ●週末の3F*1 先週末 59 今週末 61 ●バイク+ラン+スイム TSS : 462くらい 時間 ： 6:00 バイク : 192km ラン : 15km スイム : 0m FTP :…

9/17から休職して早くも約１か月が過ぎようとしている。 上長に休職届を出した後、定時間までに関係者に引継ぎを終え、PCを閉じようとしたところに「誰いつリストを作ってくれない？」と同僚からメールが来たが、見ていない事にしてPCを閉じた。 あのメールは衝撃的だった。 いつまでに製造図書を発行すればよいのか各担当がわからないというので、システムとは別に紙面で回覧板を作成し可視化したのだが、結局その回覧板の期日も守られず、後回しにしていたらどれが優先かわからなくなてしまったという。 怒りと絶望感の感情のコントロールができなくなっていたので、そんな些細なメールも真に受けてダメージを受けたのだろう。その…

こんにちはケルンです。 アラフィフのツトメ人＆不動産経営者。 関東・北海道・京都で約100室を運営。 不動産のベネフィットを使って自分らしいオシャレライフを心がけながら、 魅力的な事業基盤を構築すべく奮闘しております。 あっという間の一週間。 先週は京都へ移動した月曜日。 今日は打ち合わせ尽くしです。 さて、 この日曜日（月曜日） 仲間と思って親しくさせて頂いている皆さんが素晴らしい内容をブログに書いておられますので、シェアさせて頂きます。 本日のりんちゃん 怒涛過ぎると思う日怒涛の２日間！① - 東備大家の不動産活動日記https://t.co/Qdj6DpF3p5— りんしょ～@東備大家ボ…

『上田と女が吠える夜』（日本テレビ系）を見て僕は思った。 上田晋也さんはやはりすごい。 僕とテレビをつなぐのはやはり彼だ、と。 僕はアラフィフのおじさんだが、最近テレビを見るのが辛い。 昔からテレビが大好きで、毎日4～5時間は普通にテレビを見ていたのだが、ここ数年はテレビ各局が視聴者のメインターゲットを若い世代（特にF1/F2/F3層といった若い女性）に絞ったことで、おじさんが見て面白い番組が減ってきたなと感じるようになった。 長寿番組消滅で“若返り”に躍起 テレビはなぜ50代以上を切り捨てた？(AERA dot.) - goo ニュース まあ、確かに仕方がない流れなのかもしれない。若い人がテ…

こんにちは。ハニービーです🐝。 コロナが大分沈静化して、すわリオープニング経済か！と思いきや、資源高や半導体・労働力不足などにより、景気回復の足取りはゆっくりになりそうです。あまりにも急だとひずみも生じると思うので、一歩ずつでよいから景気上昇へのロング＆ワインディングロードを昇っていけたらいいですね！ さて、今回は、２０１８年７月と１０月に各５００株、計１，０００株購入した日立造船 (７００４) についてです。振り返ると、落ちてくるナイフをつかんだ😨典型的な例で、株価は２０１８年末まで順調に下がり続け、その後もぱっとしない株価が続き。。購入価格まで戻したら売却しようとすら思っていたのですが、「…

こんにちは！海外に住んでいると、日本にいるお友達に連絡をとる機会がどうしても減ってしまいます。 時差があり、お互いの生活環境が変わり、興味関心も変わってくる。そんなことが、友人に連絡が取りにくくなる原因だと思います。 現在、二度目のアメリカ生活を送るアラフィフ駐在主婦は、一度目の駐在生活の際、日本にいる友人への連絡が少し雑になってしまった反省があります。 原因は1つ、当時はアメリカで短い期間でできた日本人の友人が、たくさんいたのです。ちなみに現在はほとんどいません(;^ω^)。 当時は私も若かったので、同年代のママや、子ども同士が同じ学年のママからもよくプレイデートのお誘いをいただいていました…