オリーブの実

こんにちはぁ〜😊🎶 ダリアです💜 娘がお昼寝中にぱぱっと自分ご飯です👏❣️ こうゆうのが一番好きぃ〜 手軽でおいしい😋 そして、ベッドで食べてしまうとゆう至福感☺️🥣 行儀悪いですがすみません。 今日はちょっとゆったり過ごしまーす！

頑張るおじさん、OJIMENを目指すための、心のダイエットブログです。 今回は、OJIMEN楽園記です。 日々精進し挑戦するのも大切ですが、 楽園を感じて胸の奥まで深呼吸する時間も大事。 ですので、挑戦、実践と楽園はセットなのかな、 と思うのです。 今年もオリーブが実をつけました シプレッシーノの実です。 お相手は、ネバディロ・ブランコです。 4月～5月に開花し、1か月かけて受粉してるようです。 最初は、お花が咲くのも感動でした。 それ以上に実がつくのは感動で、 天気が良い昼下がりは、 ずっと眺めていたい…そんな季節です。 そして、この緑色は、本当に早く口にいれたくなる そんな、食感というか、…

庭にオリーブを植えて10年くらい経ちましたかね。

和泉リサイクル環境公園内のコスモスやコキアを見に行って来ました╰(*´︶`*)╯♡ 群生させても一輪ずつ見ても見応えありました(*´∀`)♪ 出来れば上から見たかったなドローンとかで空の上から見たらもっと綺麗だっただろうなぁ（´-`）.｡oO ↘️可愛いコキア☺️何年分の箒🧹になるんだろう😅つい考えてしまう… ↘️実いっぱいのオリーブ🫒の木 www.dinsgr.co.jp ↘️我が家の今日の鉢植えコスモス(*´꒳`*) chocoblog218.com chocoblog218.com にほんブログ村

風が強くて気温２０度 湿度が高く感じます。 衣類調節大事ですね。 では 先週からオリーブの実をお世話していました。 毎日重曹水を変えてアク抜きをして いい感じの渋さが抜けてきました。 我が家のローズマリー ローズマリーは記憶力や集中力を高める作用が あるらしい。 この香りでリフレッシュも出来ます。 アク抜きが出来たオリーブの実 オイル漬けとマリネ、ピクルスを作ってみたいと 思っています。 たっぷりオイルとピクルス液を注ぎました。 楽しみです♪ 次はお味噌。 検索をしましたらお味噌が美味しいと書いてありましたので 挑戦してみます♪ あと残りは塩漬けにしました。 早いものは３日間で食べられるそうで…

開け放った窓からの夜風が気持ちよいです。 秋はやはり美味しいものが多くて、食事やお酒が進みます。 50代になり代謝が落ちたからか、一気に体重が増えています💦 でも、食べる量を減らすのは辛い…仕方ないので運動するかと、スポーツメーカーのミズノが発売したスクワット運動ができる椅子を買いました。 www.dinos.co.jp 固定すれば普通の椅子としても使えるので、悪くはないと判断(笑) 一応、一週間以上、毎日スクワットしながらスマホやPC見てます。 効果は、、もう少し使ってみてから報告させていただきます♪ 秋といえば、夏の終わりのブルーベリーに続き、庭のオリーブの木に実がなりました。 毎年、ブル…

賞味期限を過ぎたモッツァレラチーズ、しんなりしてきたミニトマトと、開封して時間がたったオリーブの実（水の色が少し茶色に変色？）が冷蔵庫に眠っていたので、冷凍庫の奥にあったピザ生地を使ってシンプルなピザを作ってみました（食材を捨てるのは性に合わないので…） 使った食材 ①モッツァレラチーズ ②ミニトマト ③オリーブの実（びん詰で売っているもの） ④ピザ生地（焼くだけのもの） ⑤ガーリックパウダー ⑥パスタ用トマトソース 作り方 ①オリーブの実とミニトマトをオリーブオイルで炒め、火が通ったところで（数分？）ガーリックパウダーをふりかける ②ピザ生地にトマトソースを塗り、モッツァレラチーズと”①”を…