タニタ食堂

3月25日(月)の『街録ZIP! リアルレビュー』は、おすすめのレシピ本。 おすすめのレシピ本 第4位 料理のきほん練習帳かんたん！お店の味 小田真規子 第3位 志麻さんの何度でも食べたい極上レシピ 志麻 第2位 今日のごはん、これに決まり！Mizukiのレシピノート決定版！500品 Mizuki 第1位 続・体脂肪計タニタの社員食堂 もっとおいしい500kcalのまんぷく定食 タニタ 続々・体脂肪計タニタの社員食堂 減塩なのにおいしい500kcalまんぷく定食 番外編 絶品！とっておきのうちカレー おすすめのレシピ本 第4位 料理のきほん練習帳かんたん！お店の味 小田真規子 発行部数10万部…

一年以上ぶりの観劇 三谷幸喜は裏切らない "登場人物は三人。言語は二つ。事実は一つ。” どんな舞台になるのか？？？？？？ なるほど！ほほう！💡 という、舞台表現だった 終わるかと思いきや！そうきますか！ という、ストーリー展開だった そして、三人の俳優さんの演技力なくして完成しない演劇 リピートしたかったけど・・・流石に💰が・・・・ 配信しないかなぁ〜 観劇前に体に優しい昼食 でも終わってから、飲んで食べたらチャラになっちゃった

食事した後すっきりとした感じで、ほんとに体に良いかも知れません。 タニタ食堂のお子様ランチです。 オムレツ食べたいかな〜とデパートレストラン街で悩んでいました。 大きいし。。と娘が悩んでウロウロしていましたが、 タニタ食堂を見つけました。 おお、タニタがレストラン出しているんだ！？と思い、私は興味津津。 ここにしようよーと無理やり決めました。子供には、あまりそそられないようです。 最後まで、お子様ランチなんて嫌だとしぶっていましたが、 立派なお子様ランチです！ こどもこどもしていなくてとても美味しかったです。 結局オムレツではなくてハンバーグに卵が載っていましたが、充分美味しい！ 私が頼んだの…

おつかれさまです。 じゃなくて、 お元気様です！ 栗山米菓では、これが社内の挨拶って本当ですか？ たまには、健康を意識したおつまみを。 タニタ食堂監修のおつまみ 「タニタ食堂監修のおつまみ」とは 「タマネギワイン」とは 「タマネギ氷」とは ウォーキングの効果（2023年度版） 健康を意識した◯◯ 「タニタ食堂監修のおつまみ」とは 「ばかうけ」や「星たべよ」で有名な栗山米菓とTANITAがコラボしたちょっと健康を意識したおつまみです。 味は、ピリ辛醤油味です。 食べ過ぎを防ぐ個包装タイプは、羽生ゆずれない。 1袋21g×4袋入っています。 1個装当りのカロリー数は、100kcal以下。 あられの…

肉食から、魚料理にシフトし、 なるべく青魚（サバやアジ）を食べていますが、 大戸屋の 鯖の炭火焼定食みたいに 美味しく出来ません・笑 焼いて脂がのった 鯖は大好きなんですが、 サバ水煮缶は 何度チャレンジしても 苦手でね。 伊藤食品 美味しい鯖水煮 食塩不使用 190g×24個 伊藤食品 Amazon 低カロリー高たんぱく、血液サラサラ効果、 悪玉コレステロール 中性脂肪の減少 人間ドックの血液検査「パーフェクト A」を目指すなら 「良薬は口に苦し」と思って、食塩無添加品がベスト！ でも脂がのった 美味しいサバが食べたい！ 「タニタ食堂の鯖の西京焼き」をかってみた。 それほど高くもないし、フラ…

タニタ食堂のおすすめレシピからいただきました。 ささみの照り焼きオニオンソースです。 目次 材料 ソース 作り方 できあがり 気になるカロリー、そして塩分は まとめ 材料 ささみ４本 A・・・塩コショウ少々、しょうゆ小さじ１/３ ソース おろした玉ねぎ １/４個分 おろし生姜 小さじ１/２ 酢 大さじ１/２ しょうゆ 大さじ１/２ 砂糖 小さじ１/２ みりん 小さじ１ 粒こしょう 少々 玉ねぎをすりおろすのって、初めて💦 作り方 ささみは筋を取り、調味料Aで下味をつける。 温めたオーブントースターに、クッキングシートを敷き、ささみを１０～１５分焼く。 鍋にソースの材料を入れて煮詰める。 皿にさ…

「ごはんの量」の目安が分かる、タニタ食堂で実際に利用されている「お茶碗」の紹介です。よそう量を意識して食べ過ぎを防止しましょう。 手焼きの国内生産 お値段 購入者のレビュー 購入はこちらより 類似品 タニタといえば体重計 タニタ食堂のコンセプトである、「ご飯の量は測って食べる」が反映されたお茶碗です。お茶碗の内側には線が２本引いてあり、下の線で100g(160kcal)、上の線で150g(240kcal）となり、ごはんの量とカロリーが簡単にわかる便利なお茶碗です。 タニタ食堂では、主に100g分の白ご飯を基準としています。 お茶碗は、「1個入り（1,340円税込）」と「2個入り（2,619円税…