「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」こちらの本、読みました。 本書を読むのは2回目です。 読書記録をNotionに残しており、それを確認したところ前回読んだのは「2022/05/16」でした。なので、約1年半ぶりの再読となります。 また、ダイエットに関する本は「ダイエット大全」「満腹食べても太らない体」に続いて3冊目です。 関連記事リスト 【感想】『食欲コントロールのプロが教える ダイエット大全』[前編] 【感想】『食欲コントロールのプロが教える ダイエット大全』[中編] 【感想】『食欲コントロールのプロが教える ダイエット大全』[後編] 【感想】『101の科学的根拠と92%の成…