出産という大仕事をなしとげて幸せな気分のはずなのに、なぜか悲しくなったり、涙が出たりすること。
こんばんは！ 産後に備えていたら妊娠後期に予想外の山場が来てしまった第１子の出産、無事に乗り越えた…と思ったら、産後も山場は続いていた。 はじめの感想は、「出産後もこんなに痛いなんて聞いてない！！」だった。 出産といえば、陣痛と会陰の傷の痛みをイメージしていた。よく助産師さんたちが「出産は事故にあったくらい身体にダメージが…」と話していたけれど、まさにその通り。 痛いのは傷だけじゃない。骨盤周りのぐらつき、全身筋肉痛、もはやどこが痛いのかよくわからない状態。腹筋に力が入らず寝返りを打つのにもベッド柵につかまってプルプルしながら、という有様だった。 そんな満身創痍の状態でも、我が子の顔を見ると、…
前回、保健師として「かわいいんですけど…のけどの先」を何度も聞かせてもらった話を書きました。さて、準備万端で挑んだ私はどうだったか…。 準備は万全、のつもりだった 産後すぐはとにかく人手を確保！と、里帰りし、夫には実家と自宅を行き来してもらい、家事については両親を頼らせてもらうことにした。産後は、夫にも実家に滞在してもらい、育児に関しては夫にも「初めまして」の初心者期間を体感してもらうべく、準備を整えた。万全の体制を整えたつもりだった。きっとこれでなんとかなる！産まれてから落ち着くまでは、周囲を頼りまくるつもりで行くんだ！…と、張り切っていた。 仕事を離れたら時間ができて、ゆっくりできて、赤ち…
私は業務の中で、産後２ヶ月前後のお家に伺う、赤ちゃん訪問をしていた。 基本的に１対１（旦那さんやおばあちゃんがいることも）で、その方の家で、話を聞く。 赤ちゃんの発育やお母さんやご家族の体調、育児に関するお悩み…少しでもその１時間前後の時間でホッとしていただけることがあれば、という思いで伺っていた。 そういう場だからこそ話せること、もあった。 訪問の中で、少なくない頻度で聞くフレーズがあった。 「赤ちゃんは可愛いんですけど…」その後に言葉が続いたり、続かなかったりだ。 眠れなくて。思ったよりしんどくて。なんか…なんか… もちろん、順調で毎日が楽しい！というお母さんもたくさんいた。 でも、「けど…
男性の育児休暇取得率が上がっているようです。 今では男性も育児をすることが当たり前の世の中になってきています。 パタニティブルーなんて言葉、聞いたことありませんか？マタニティブルーという産前産後でお母さんが体調の変化や心身共に疲労も溜まり、子育てに対するプレッシャーなどで不眠や気分の変化が大きくなってしまったりというものがありますね。それの父親版です。 妊娠後期に妻から聞いて、そんな言葉があるんだ！と驚いたとともに時代だなぁ…とも思いました。 パタニティブルーとは パタニティブルー」は10％が経験すると言われており、パパの育休取得が増えてきたことで今後増える可能性もあります。パパの場合は、生活…
突然ですが、出産を経験された方、マタニティブルーってありました？ マタニティブルーズと呼ぶこともあるみたいですが、出産のあと女性ホルモンが急激に減って、落ち込んだり、涙が出たり、気持ちのコントロールができなくなったりすることがあります。 私は2度の出産でそれぞれ、あれはマタニティブルーだったなと思う出来事がありました。 1度目は、出産翌日に家族から「楽な出産でよかったね」と言われて、もちろん悪い意味では全く無く、「安産でよかった」と同じ意味だったとわかっているのですが、その時はなぜか自分の頑張りを否定された気がして涙。 そして出産3日後くらいの夜中に、子供が泣き止まない＆母乳があまり出ない時、…
知ってますか？ 孫ウツ、孫ブルーと言う言葉 マタニティブルーという言葉は聞いたことがありましたが、孫ブルーという言葉は初めてでした。 高齢社会となって、高齢者の問題が浮かびあがってきたようです。 昔から、「孫は来てよし、帰ってよし」という言葉があります。 これはどっちかというと小さな声で本音を漏らしたという感じではなかったでしょうか。 もう、「老後」は解決すべき問題として提出された、と感じました。 じいじとばあばは、これから「老年期」を過ごします。 今まで考えていた「年寄り」の定義とは違う「じいじとばあば」の人生が始まります。 仏教では、四住期といって人生のライフステージを４つに区切る分け方が…
今週は仕事が忙しくてあっという間に金曜日になっていました。 そうこうしている内に15週も終わろうとしております。 この1週間は、朝・昼は相変わらずほとんどもう体調不良を感じず 気持ち悪くなることもないと言っても過言ではない感じです。 夜も「ん？今日、調子いいかも？！」って思って、普通に食べてみたら 食べてるときは良くても食べ終わった後にげろげろ～～～～とする日が 何日かありました。 でも日中結構普通の食事をとっているからか、体重がどんどん増えております、、、(笑) つわり期間に妊娠前の体重から5キロ～6キロ減っていましたが 朝と夜で多少誤差はあるものの平均して2キロくらいは戻った感じがあります…
こんにちは！ママ0年生ののんです！ 今回は術後2日目に大号泣したことについて話していこうと思います。 これ、びっくりすることに1人目でも2人目でもどちらも入院中に号泣してるんです。 なんで涙が出てきたの？ 「理由はない」何故か溢れ出した 強いて言うなら… ①慣れない環境で気を張ってたのが産後2日目で落ち着いてきて疲れがあらわれた ②コロナ禍のため、面会も禁止。LINE電話はできるけど対面で話すことも出来ず、孤独になった ③母乳がうまく出てこずにもどかしかった ④閉鎖的な空間でシャワーも浴びてないから空気が悪かった ⑤こんなに辛い思いして産んで育ててくれた母への切実な感謝 ちなみに2人目の時は息…
きっとそう それは 楽しいだろうと それは 幸せだろうと 夜は闘い 眠りは短い 手と胸は痛い 泣き 笑い 泣き かわいい 本当に きっとそう それは想像以上に
昨日、眠れないので駄目だと思いつつ、 深夜にSNS徘徊をしていたのですが、うっかり出産レポ（激しめ）を見てしまい、 沼にはまって見まくりました。 いやーーー見るもんじゃない(笑) でもインスタって次々と出てくるから止まらない。覚悟とか、イメトレとかのために見た方がいいのかも しれないけれど、私には向いていませんでしたｗ 怖いイメージしかできなくなってしまった・・・。自我認める程、単純な思考をしているので、 見ると、自分もそうなるイメージしか出来なくなりました。特に、今は低血圧＆貧血がずっと治らなくて悩んでいるので 余計に怖いイメージがふくらんでいく・・・。子供には会いたい気もちは全く変わらない…
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