ヤバイ

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(･_･?) 今日の朝起きたらめっちゃ鼻声なんです。 特に熱とかはないんですが・・・ 可能性があるとしたら昨日のサウナ？？ ↓↓昨日のブログ↓↓ takechan5580.hatenablog.com たしかにサウナの後に外に出たりして整うをしてましたが・・・(つД`) 咳や熱もないので仕事場に来れてますが、 熱が出だしたらヤバイですね。 無理しない程度に頑張ります。 では×２

さて、みんなは良い友達などの人間関係に恵まれているだろうか。今日は人間関係に関する簡潔な内容なので、気軽に読んでほしい。 充実した人生を送っていくことを目指す上で、“どうしたら良い人間関係を築けるか”という方法を身に付けることは欠かせない。そして人間はすぐに相手のことがわかるほど単純なものではないので、熟成した信頼関係を結ぶには長い時間が必要になる。 これが前提ではあるが、世界中に何億人も人間がいる中、できれば避けた方が望ましい人間というのはどうしてもいるもので、それを見分ける視点も必要になってくる。 それでは、人間関係を築く中でどんな人を避けるべきか。 それは、『中身のない言葉で他人を批判す…

ダメダメな1日だ今日はだるいし頭も回らない血圧下がってんのかなぁ こたつに入ったら出られない洗濯しただけであとはひたすらこたつでぐだる グダグダするの大好きだし拍車かかってる 寒くなればこたつから出られないのはいつものことなんだけどだるくて頭が回らないのは難点 楽しいこと考えれば元気になるかもと思っていろいろやってみたけどダメだくじけた 両親も血圧低かったから遺伝よねお医者さんにも血圧低いなぁって言われてるけど もともと血圧低いのに何かの拍子で更に血圧下がると動けんねぇ 暖かい日があったり、急に寒くなったりそんなことも関係してるのかもしれんが病気じゃないからねぇ 適度な運動で血流を改善するとか…

こんにちは！花まるです！ やっちまってます。 この時の決意は、何だったのか…。 hanamaru-coco.com この時は、ギリギリ体脂肪率30％は超えていませんでした。 なんだかんだ大丈夫だろうと甘く考えていたら、コレです。 原因は、なんとなくわかっています。 マヨたまトーストです。 hanamaru-coco.com たまにだったら、よかったんでしょうけど、この時期は毎日のように食べていましたので、私のお肉となってしまいました。 私の場合、腕と顔にはあまりつかないのですが、お腹と下半身に肉が付きやすいです。 キューピー体型…？ 今まで、軽く考えていた自分に喝を入れ、運動と食事を気を付ける…

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です（＾ω＾） 今日の朝ごはんです。 最近食欲がやばい（´-`）.｡oO ↑前も言ってたような・・・ もう少しで忙しい時期も終わるので もうひと踏ん張りです。 今日も頑張りますよ〜 では×2

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です（'A`) 最近、本気でジムに行けていません。 仕事が終わって家路に24時ぐらいに着くのでそのままバタンキュー。 休みの日は午前中は寝不足なので休んで昼からは家族サービス。 うーん、ヤバイね。 |ω・`) 年齢や業種も結構関係してくると思うんですが、 なに甘えているんだ！と言われると・・・ね？ それ以上に仕事や家族も大事なんです。 ↑気持ちはこんな感じでジムに行きたい ただ、ジムに行かないと筋肉が減るので行かないと！の焦りが全面に出て精神的にしんどくなっているのも事実(´△｀)↓ この時期は仕方ないと思って割り切るしかないんかな～。 とりあえず仕事を早く終わ…

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(*_*) 最近ストレスがやばーーーい！！ 細かく書くと色々と問題が出てくるので控えますが、 とりあえずエナジードリンクでも飲んで元気の前借りします。 久々に飲んだけど・・・普通に美味しい。 これはハマる人がいるのも納得です（＾＾） ふー。 気持ち切り替えて頑張るか！ では×２