朝6時前、ラジオ気象情報ニュース、英語ニュース、英語番組(東京築地市場案内)。どうしたことか、午前7時、急に左足が攣り、その痛さに奇声を発してしまう。奥様からお薬(葛根湯)を手渡され、すぐに服用。痛みは和らぎ、感謝。昨日、たくさん歩いたからでしょうと言われるが、自分は良く覚えていない。ああ、そうだったのかと、スマホ記録をチェック。11,700歩の表示を見て、たくさん歩いたことを再確認、納得。 午前7時からのラジオニュース、その後、英語ニュース(トヨタ自動車、国際市場で持続的な業績の伸び)、(伊藤忠商事、好調な米国向け自動車輸出、コンビニ経営)、(花王、アジア向け殺虫剤)、Dementia(認知…