人生を楽しむ

今日は、 充実した人生を軽やかに楽しむための 大事な2つのコツをお話しします。 どうすれば充実した人生を送れるのだろう？ 何をすればいいの？ どっちを選べばいいの？と 迷ってしまうこともあるでしょう。 そんな時にこのことを思い出してみてください。 このことを意識するだけで 人生はガラリと変わり、 自分らしく軽やかに楽しめるようになりますよ(^^) ぜひ最後まで読んでみてくださいね♪ ＊今日は投稿が遅くなりました！22:43 ・ 最近ちょこちょこと旅に出ることが増えていて、 5月は東京や高知へ行ったり、 今月は日帰りですが 兵庫県の淡路島や京都に行きました。 そういえば今の仕事を始める前や、 始…

本読みコーチング・グループセッションより 今日の本読みコーチングには、年代も職業も異なる3名の方が参加してくれました。 それぞれに背景が違っていて、それぞれに、心の中で小さく温めていた想いがありました。 👩‍⚕️ まず、60代の看護師さん。 これまでは仕事と家庭のことに全力で、「自分のことは後回し」だったそうです。でも、ふとした問いの中で出てきたのは―― 「これからは“自分の人生”も楽しみたい」 そして、長年の夢だったピアノを習うことを決意✨その目が、なんとも言えない優しい輝きを放っていました。 👨‍🌾 次に、50代の介護職の男性。 趣味といえば、これまではゴルフ一本。けれど、読書と問いかけの…

ちょっと前の私、なかなか「ちゃんとしてる風」でした。 好きな服着て、おいしい食事をして、趣味を楽しむ、友達にも恵まれて、好きな仕事で忙しくしてて✨ 周りから「楽しそう、幸せそう」って言われるたび、 「そうなの〜」なんて笑ってたけど、 実は、心の中には人知れずモヤモヤが。 なんだか満たされなくて、不安と焦りがつきまとう毎日。 「こんなに充実してるはずなのに、なんで心は苦しいの…？」 そう思いながら、また予定でスケジュールを埋める。 気づけば“自分の感情”より、“周りからどう見えるか”を優先していたんです。 でもね、あるときふと立ち止まって、心に聞いてみたんです。 「私、今ほんとはどうしたい？」っ…

初めてやることって、ほとんど上手くいかないですよね？私は今、このことを改めて体験しているところです。 どういうことかと言うと、今週から、新しい薬「アリケイス」を使いはじめたのです。この薬の使用には、吸入器の準備、薬の投入、吸入器の分解や消毒など、手順が非常に多いのです。手順は病院で教えてもらったので頭に入っていますが、実際にやってみると、まぐつくことがあります。このブログを書いている時点で、まだ２回しかやっていないので、思ったとおりにできないことが、多々あります。 特に難しいなと感じたのは、薬の小瓶を開けるところ！厳重に封をしてあるので、あけるまで５段階の手順があるのです。しかも、アルミのタブ…

しょーごいんです いよいよ学科の最終日！この日は朝8:00〜夕方の17:00まで海図を使った計算問題の解き方を学び、その後に最後の学科試験です！ 海図を読むとは、試験用の海図が配られて、その海図を使って３問の問題を解くのです 海図・・・三角定規とディバイダーで位置と距離を割り出します 問題は・・・ ・目標物から自船の位置を割り出す ・そこから指定された進行方向を進んで２箇所で方向転換した時の場所を割り出す ・最後に到着地点を緯度経度で指定される 上記のルートを海図に落とし込むと全行程の距離が割り出せる ここを出来るだけ正確に作図しないと、少しの狂いが計算上大きな狂いになってしまう・・・ そこま…

しょーごいんです 船舶免許2日目です！朝7:40集合が2日目にしてこたえてます 本日も座学、そして試験です・・・寝たのがバレないように瞼に目を描きたいくらいです そんな、本日の結果です 小型船舶２級の学科試験・・・合格しました！！！ この後、小型特殊船舶実技、学科、そして小型船舶１級学科と実技・・・まだまだ初めの一歩です 試験が終わって…ホッと一息 講習を通じて、船舶の世界をいろいろと聞くと・・・自動車に乗るのとは全くレベルも責任も違います 簡単にボートレンタルして外洋に出れる世界では無さそうです…操船もそうですけど、港のルールや天候、不慮の事態に陥った時の対応など ロープがスクリューに絡まる…

夕空に言葉なし ただ照らすのみ あたたかな光に包まれて 心の奥から 幸せがじんわりと 広がっていく 5月１３日、仕事を終え帰宅途中 夕日が美しく 車を止めて写真を撮りました。 美しい景色を見ると そこには言葉では、 なかなか表現ができない 愛で溢れているものを感じました。 何があっても大丈夫。 何とかなるしね。 人生を楽しみましょうね。 ここまで読んでくれて ありがとうございます。 感謝します😊