今年の目標

第四十一候 天地始粛 てんちはじめてさむし 8／28〜9／1 暑さの勢いが落ち着く時期 手に馴染む手帳をめくり林檎かな 今年の目標の１つ 「身体の不調を感じたらすぐに病院に行く」 1ヶ月前から、右の股関節が痛い 我慢できないほどではないのだけど 原因がわからない やっぱり、整形外科に行っておこう 病院でレントゲンを撮ってもらったら 股関節に異常はなく、一安心 しばらく様子を見ることになった 自分の身体の声をしっかり聞いてあげよう 耳をふさがないようにしよう 帰りにスーパーで、お得用のナシとリンゴを購入 果物の美味しい季節がやってきた 感謝

次男の部屋に掛けられたホワイトボード。 数か月ぶりに書き換えられていた。 今年の目標から、 今月の目標に変わってる。 目標達成には、 長期目標だけでなく、 短期目標も大切。 短期目標に変更して、 目標達成できるかな⁇ 是非、達成させてほしい。笑 今年の目標、 振り返りと達成度の検証３回目。 最後の目標は、 ため込みをやめる。 そのために、 見直したのが、 日用品、趣味グッズ、食品ストック。 ①日用品のため込みをやめる 取り組んだのは、 ストックの持ち方の見直しと、 使っているアイテム自体の見直し。 今使っているものプラス1でストックしていたけれど、 日用品はそこまでストックしておく必要がない。…

玄関靴箱上に並ぶ南国時代の雑貨たち。 ただ雑貨を飾るためだけの、 我が家唯一のスペース。 変化のない我が家のインテリア。 特に不満もなく変える予定はないのだけれど、 このスペースは少し変えてみたくもある。 今年に入って意識して進めているお片付け目標が、 気持ちの変化を促しているのかもしれない。 今年のお片付け目標の検証２つめは、 思い出の品への執着に決別する 今年に入って捨てた思い出の詰まったものたち。 ①南国時代の思い出 ②アクセサリー ③苦しい気持ちを思い出させるもの ①南国時代の思い出の品 タイ料理のレシピ帳とタイ語のテキスト uminotebook.com 思い入れはあるけれど、 思い…

2週間ばかりブログの更新をお休みさせていただきました。少しばかり辛くてもできるだけ定期的に更新しようと思ってはいたものの、6月のほぼ1ヶ月間湿疹に悩まされ、どうしても気持ちが落ち着かず集中を欠いていましたのでお休みしました。6月の最初の頃、毛布では寝苦しかったので押し入れからタオルケットを出してきて、それをかけてそのまま寝ていると、起きた時に右腕全体に湿疹ができていました。検索して画像などを調べてみると、おそらく家ダニにやられたようで、例年はタオルケットを干したり洗ったりした後で使っているものの、今年は不注意で大変なことになりました。皮膚科には行かなかったのですが、かゆくてかゆくて仕方なくドラ…

こんばんは。 ずもです。 急に夏日がやってきました。 まだ半袖を出していないので長袖で過ごしています。 去年何着てたっけな〜😅。衣替えせねば。 南向きのお部屋になったので部屋にグリーン置きました。 シェフレラ やる気の大敵、夏がやってくる。 私は夏が嫌いです。。 クーラーは冷えるし。光熱費も気になります。 健康に生きるだけでお金がかかる。 生きるためにお金稼いでいるんだけど 恐怖でしかない昨今の光熱費。 でも暑いと集中力も切れるので悩ましい。 冷房つけるなら何かしよう。意味のあることを。。 今年の目標を再確認！ 私は毎年『My 100（やりたいこと）』を100個を目標に 書くようにしています。…

ランキング参加中挑戦する40代・50代 少し前にも触れたけど、２０２３年の目標は友達をつくること 今回は、友達について書いてみる。 26、27年前、ロングバケーション兼、語学留学でハワイを訪れた。 当初、語学留学期間は、半年のつもりだったが、ハワイに恋してしまったし、 日本が窮屈に感じて、日本に帰りたくなくなって、今に至る。 語学学校で出会い、ルームメイトになった、親友。 ハワイで友達付き合いをした人は、数あれど、 離れることなく長く付き合い続けた親友は、彼女ひとりだった。 彼女も、ハワイに居続けたくて、一緒に踏ん張った、いわば戦友。 その彼女と、疎遠になってしまい、自分が思う以上に精神的に堪…

どうもこんにちは、モモンです。 今日は4月の最終日、もう2023年も3分の1が過ぎましたね。 今年こそはLINEスタンプを作ってみたいとか言って1日1つとは言わん、1週間に1つでもいいからコツコツ描きたいと思っていましたが、未だ何もしていない・・ ブログも週2、3回は更新したいとか言って4月は今日の記事入れても8回更新がやっと。 夜はもう疲れちゃって寝ちゃうんよね（スマホゲームはやってるクセに） 他にもやりたいこと色々あったはずなんだけどな。 そういやモモンの部屋っていうページ、随分前に作ったのにずっと工事中やし。 momosta.jp ほんと自分で言うのもなんだけどさえない状況や。 これじゃ…

これまた先週のデイエギングの話しです😅 ダイエットを兼ねて、じゃなくてダイエットついでにエギングをといつもの地磯へ、、、 隣の地磯先端から誘ってくるとずっと着いてきてたみたい。 途中で2回アタリだと思い合わせたけど乗らず、、、気のせいか？と思いつつ3回目のライン変化で捕獲☺️ これまたラインの変化で捕獲〜〜〜っ サイズ云々じゃなくて楽しいなっ⤴️ シャロー帯にて 一昨年から目標にしていた、9月から年末までで100杯釣る、って奴を、ようやく達成出来ました。 年々捕獲数は増えてはいるんですが、昨年も到達できずだったので、今回到達出来たのは嬉しいです☺️ とは言え、どーせ新子で稼いだんでしょ？と言わ…

trainです。 今年の目標にトレイルランの大会に2戦出場するということを挙げていました。 train-train0702.hatenablog.com しかしながら、今年は野沢温泉のトレイルランの大会しか出ていませんでした。 train-train0702.hatenablog.com 富山マラソンで足を痛めてしばらくロードは負荷的に無理そうだったので、 1か月間は走るのをやめたうえ、今回短距離のトレランに出ることにしました。 （その分、都度払いのトレセンでエアロバイクや上半身を鍛えました。） train-train0702.hatenablog.com 本日のトレランは10km弱。出走も1…

蒸し焼きです。 先週は就職活動で緊張してブルブル震えていました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 本記事は「年末ちゃん！」アドベントカレンダーに参加した記事となります。 adventar.org 自作シナリオを作った話 2023年、元日に蒸し焼きは今年の目標を立てました。 今年の目標・できるだけ楽しく過ごす・CoCシナリオを作ってみる・弐寺九段になる— 蒸し焼き (@bnbmsyk) 2023年1月1日 そう、目標の一つに「CoCシナリオを作る」があったんです。 そして！見事目標は達成されました。 www.youtube.com これが作成したシナリオのティザームービーです。 シナリオ傾向と…

大山登山。 前日に集めた情報では下から雪。 一度解けて凍り、再びその上に雪が積もっている。 おかげで六合目まではアイゼンなしでも歩くとこができそう。 でもその先は最低でもチェーンスパイクが必要。 風は海側（北側）から吹きつけて来て、予報では風速10mくらい。 だから登りでは追い風となるが、下りでは正面下から噴き上げてくる。 風が強い時はゴーグルが必要となる。 そして天気は曇り。午後から少しは回復するかも。 こういった状況だった。 雪山を登る 米子城跡 最後に 雪山を登る 今年最後で、毎週登山の最後を飾るのが鳥取大山。伯耆大山といったほうがいいか。我が家の近くにも大山があるが、むこうは＜ダイセン…

先日は少し早めの、ひまわり建宅忘年会でした😊 大人気の焼き鳥屋さん「いし松さん」で✨ 今年も残すところ、あと2週間ほどとなりました😲 あっという間の1年間で、 ついこの間、新年会をしたばかりのような気がしています🤔 新年会でそれぞれ宣言した「今年の目標」、 私は【なにか運動を始める】だったのですが何とか達成しました！ とはいえまだ始めたばかりですが…😂 なので2024年は、それを継続し極めることを目標にしたいと思っています！ 今年を振り返ったり、来年について話したり… おいしい焼き鳥をいただきながら、楽しい時間を過ごしました😌 今年がもうすぐ終わってしまうのは少し寂しくもありますが、 来年もも…

こんばんは。nozakita kazumiと申します。 今年も一月一曲を目標に…してません！できないことは言うな！！！！ 今年の目標は『MCU知識0からスパイダーマン:ノー・ウェイ・ホームまで観る』でした。サム・ライミ版とアメスパ、ヴェノムを抑えつつエンドゲーム、そして…ちょっと端折って…無事NWHまで半年かけて観ました。 結論から言うと最高でした。強いて言うなら私はロケットがすき！皆も観よう！ そして事あるごとに「MCUはエンドゲームで…」と言う厄介な人に…なるな！！！！ この記事では月ごとに作った曲を振り返っていきます。 もとい半分以上は遊んだゲームの備忘録です。 1月 2月 3月 4月 …

今週のお題「書いてよかった2023」 今週のお題は「書いてよかった2023」です。 暗い話題は無しにします。

マエです。飛ぶように毎日が過ぎ気づけば週末....... 12月の目標 12月2週目について どう過ごしたか 振り返りと来週の目標設定について 今週の学び 楽しかったこと・うれしかったこと 12月3週目をどう過ごすか 12月の目標 今年の目標のラストスパートしつつ来年の目標の準備の時。PDCA方式で。P(Plan)・D(Do)・C(Chack)・A(Action）＋G（Goal） ②仕事・お金 G1：副業の再開→休養期間のため不可。準備に力を入れるP：ライティング検定まずは動画の復習。3級再度受験 G2：ポイント運用からポイント投資へのシフトP：実践的な本を毎日開く。１ページでいいから読む G…

ブログを読んでいただいている皆様、いつもありがとうございます。 年齢上、少し遅めですが、50代での"FIRE"達成を目指し、配当重視の投資に集中しています。それに向けた軌跡を記録に残したいと考えています。 一度きりの人生、早く軛から逃れて自由に羽ばたきたい。。同じ考えの方々に、少しでも参考になれば幸いです。 --- 最近、日経平均の値動きが荒っぽいです。12/7と12/8は大幅に下落しました。 www.nikkei.com日銀による緩和修正が想定より前倒しになるかもとか、米国の景気が想定以上に減速するかもとかとか。その可能性はありますが、反応が過剰な気がします。それに、円高って言っても、まだ1…

11月各週の年初来成績 今年も入金はしていません。 12月第1週の年初来成績 マイPF年初来：+24.6％（前週末比-0.4%） 12月第2週の年初来成績 マイPF年初来：+23.6％（前週末比-1.0%） 今週ですが、地合いとともに私のPFも資産が減少しました。 植田さんのチャレンジング？という単語をどう理解したらよいのかわかりませんが、とりあえず市場は円高に反応しました。 先月末位からドル円チャートが天井を付けたような感じになっていたのと、名村造船等円安メリット銘柄のヘッジとして円高メリット銘柄を購入していたのですが、 ・円安メリット銘柄は急激に大きく下げ ・円高メリット銘柄はじわじわと上…

こんにちは！金沢市在住のコーチ兼心理カウンセラー、書道アーティストの土田英実（つちだえみ）です。 「助けて」って言えたら、願い事って叶っちゃうのですよ。 本日は・・・ ＊「助けて」を言える人ほど願いを叶えている ＊なんで「助けて」が言いづらいんだろう？ ＊「助けて」が言えたら、周囲にも素敵なことがおきる？ ＊助けてを言えるようになるには。 そんなお話。 「助けてー！」って言って、夢叶えていく人。 得意なことはガンガン自分で進めていくのだけど、 苦手な分野については全く進まなくて。 そして、「誰か助けて―！！」と声を大にして言える友人がいます。 その「助けて！！」を聞くと、助けてあげたくなる友人…

こんにちは、すみれもです。 今日はゆめにっき実況を更新しました。 長い夢の果てのエンディング【ゆめにっき/Yume Nikki】#END - YouTube ようやくエンディングを迎えることができました。 頑張った～。 年内にエンディング迎えられてよかった～。 もう思い残すことはないです。 今年の目標登録者1000人はちゃんと無理だったようだけれど。 今日も私は元気です。 毎日ぬくぬくモフモフの毛布で寝れるし。 ハチミツぶち込んだカフェオレ飲めるし。 明日何が起こるか分からん人生を歩んでいきたいと思います。 という訳でここまで読んで下さりありがとうございました！