克服したい

PR 悩むなら思い切って相談しましょう 1か月スロットを止めた時のあの達成感は本当に不思議な感覚でした。 まずは私は1か月止めることが出来た理由は スポーツジムへ行ったこと 朝の落ち着かない状態にならないよう一つずつ家事をこなしていったこと こどもとの触れ合いを取り戻そうと考えて実行したこと スロットを止めたいと考えて努力したこと（最初は煙草を止めた事） スロットへ行きそうになって行ってしまってもすぐに帰れるように店内をうろうろと周り観察する時間を設けた事 店内の固定客の顔色や両替機を見て何度同じ人が何回両替しに来るのかを観察したこと それによって勝手に「自分を重ねもう3回は両替してるけど？約…

自分用に書き留めておきたいので、書きます。 私は軽度の”吃音症”を持っています。持っている？という表現で合っているのか分かりませんが、周りからあまり気付かれないくらいの吃音・吃りがあります。 気付いたのは、高校1年の時にしたコンビニのアルバイトでした。 発声練習で言った「いらっしゃいませ」「ありがとうございました」の言葉が見事に吃りました。 （死活問題でした。接客業においての当たり前ですもんね） 私の場合なんですが、いらっしゃいませの”い”、ありがとうございますの”あ”に詰まる傾向があります。第一声が出ないんですね。出せたとしても、「いっ、いっ、いー」とか「あ、あーぁ」になっちゃってスムーズじ…

どうも〜、もち麦です。 タイトルに書いてある通り私は、人見知りなんです。 介護職のくせに極度の人見知りなんです。 今の職場のスタッフと気軽に話せるようになるまで一年はかかりました。 そんな人見知りをどうにか克服したくて、前回も書いた通りTwitterを始めました。 あとは何をしたらいいのかなぁ？ 初めて行く場所に行ってみる？ お一人様をしてみる？ うーん、どうしたものか。 皆さんは克服したいことがある時はどうされていましたか？ 某国民的アニメの主人公が羨ましいです。 あー、眠い。もう寝ます。無理！ それでは、また明日。

みなさん、こんにちは。きのうの記事も読んでいただき、とてもうれしいです。ありがとうございます＾＾miyanao.hatenablog.com今日は、私の不登校時のことについて書きたいと思います。私は、中学生のときに不登校になりました。きっかけは、いくつかありまして、「いじめの多い中学校の環境」や「テストの成績が悪かったこと」「友達の生徒会役員の応援演説で、多くのプレッシャーを感じたこと」があげられます。 また、「家庭環境のストレス」もありました。ちょうどあの頃は、父の仕事の関係で経済的に苦しくなり、両親の関係があまりよくなかったように思います。それがこどもへの八つ当たりに発展し、私は精神的なダ…

「昔から読書って苦手…読みきれないし…」 「読み終わっても内容を忘れちゃう」 「買ったはいいけど、読んでいる内に眠くなるんだよなぁ」 読書を試みようとして、このような経験をした人はいるのではないでしょうか？ 読んでも読んでも内容は頭の中に入ってこないし、すぐに飽きが来ちゃう。 そのような経験の積み重ねにより読書への苦手意識が芽生えてしまい、「いつしか本を読まなくなっている人」は多いと思います。 本記事では、読書に対して苦手意識を抱えている方へ、私が実践している読書の方法を紹介していこうと思います。 紹介が遅れました！私、「renew Memo」を運営しております「Shusuke」です。 「日々…

在宅ワークだけで確定申告をするほど稼ぐことを目標としています。 まずは…アドセンスに合格するぞ〜❤️と息巻いて12記事目を執筆中😙 このブログを始めたきっかけはこちらの記事をぜひごらんください。 ■ブログを始めたきっかけをチェックする⬇️ ❤️仕事を辞めたのでブログで生きて行くことにしたひょまれの人生第一歩 - ひょまれを応援してしてブログ あと、こんなタイトルのブログですが ダイエットしてるのでぜひ応援してください。 ■ちゃんとダイエットしてんのかチェックする⬇️ 😂肩を回すだけで痛い！凝り固まった背中を座ったままほぐしてみた！ - ひょまれを応援してしてブログ 今年の目標を設定した。 なぜ…

안녕하세요 アンニョンハセヨ～ (こんにちは) 連勤が多く、いつもよりイレギュラーな勤務なので、映画やアニメを観ることが多い今日この頃です。ポイントは悩まないこと。何を観るか迷っている間に何かしら完走できます………✨ 今週のお題「大人になってから克服したもの」 出口はコチラ………🚪🚶 今週のお題「大人になってから克服したもの」 ピーマンかな………？ (イラストAC／へなちょこなすびさん) 小さな頃は苦手でしたけど、いつの間にか食べられるようになっていました。あとは、ゴーヤーも。大人になると苦いのがおいしく感じられるようになりますね。 あとは、ニンジン。もうカレーに入ってるのくらいしか食べられな…

今週のお題「大人になってから克服したもの」 おはようございます。 コーヒーで始める優雅な日曜の朝。 今日はお題に沿って書いてみようと思います。 大人になってから克服したもの… 完全克服ではないんですけど、「先延ばし癖」でしょうね。 このブログでもたびたび言及してきました。 どうやって直したのか、と聞かれると難しい。 一時はチェックリストを使ってやるべきことを可視化していました。 suishin1cm.hatenablog.jp suishin1cm.hatenablog.jp 正直最近はあまり書き出さなくなっています。 でも頭の中がごちゃごちゃする人はぜひ書き出してほしい。 頭の中でずっと覚え…

今週のお題「大人になってから克服したもの」 思ってもないこと言うなんて、嘘つけない！って思ってたけど、 相手が気分よくなって、物事がうまく回るなら、私にとっても助かるーってことにだいぶ大人になってから気付きました。 同時に汚れた大人になったな、と笑 一回味しめると、嘘が止まらない！ 感情をどっかに置いてきちゃったかな？ 結婚式の写真とか見せてもらった時は かわいい、かっこいいとかは言わず 幸せそうとか雰囲気の感想伝えて、幸せのお裾分けをいただいて、終わり。 お互い気分いいままで終わりたい。 年取って感情を乱されたくないのかな？

今週のお題「大人になってから克服したもの」 克服というか改善したものがありますが、もともと不眠症だったんです。 羊をかぞえることもなんども。 時計のちくたくを数えることをなんども。 枕が変わったら全く寝られない、海外旅行なんてほぼ寝ないで行っているから、旅行の最終日に近いころには顔が変わっている。 なぜ克服したか 子供を産んだからだと思います。 それまでは、明日〇〇時から会議があるやら、学生のころやら明日テストがとか悩みます。 ただ、子供を産むと、夜中泣かれたら、それが起きるとき。 そんな先のことを考えてもしかたがないのです。 ということで、気が付けば不眠症を克服しました。 ただ、睡眠は相変わ…

ランキング参加中雑談 今週のお題「大人になってから克服したもの」 子供時代、ピーマンとしいたけが大嫌いでした。しかし親はむりくり食べさせようとします。ハンバーグにしいたけを刻んで入れられたときにはブチ切れそうになりました。 だまってればわからないのにどうしていちいちネタバラシしてくるのか。だいたいしいたけくらい食べられなくても人間死にはしません。ありがとうマルチビタミン。

今週のお題「大人になってから克服したもの」 タバコを吸うようになりました。 お酒を飲むようになりました。 公営のギャンブルをするようになりました。 これらは法律上、大人にならないと出来ないことです。 妻が出来て子どもが生まれました。 タバコをやめました。 お酒を飲むのをやめました。 ギャンブルをやめました。 それらをしていた頃は、まだ自分は大人ではなかった、というような気がしました。 それぞれやめた当初は、ガマンをしていました。 しかしいつの間にか、それをしたいという欲求が消えてなくなっていました。 もはや辛さはどこにもありません。 ついに大人になったのだな、と実感しました。

自己紹介 ↓ ↓ ↓ ↓ poffun.hatenablog.com 今週のお題「大人になってから克服したもの」 『自分の考えを言えるようになってきたこと』ですかね。 元々、私は文章を書いたり自分の思いを伝えたりとかは苦手だったのです(今はこんなにブログを書いているのにね！) 人の思いを感じるのは得意な方だったと思います。 しかし、その思いを言葉にすることが苦手でした。自分に自信もなかったですしね。 今は、自分に自信ってほどのものはないですが『私でもいいじゃないか』と思っています。できないことが多くて頑張ればなんとかやっとこさできる程度の私ですが、私でもいいかと思えるようになりました。 自分に…

独身コンプレックスを克服する方法とはについて 独身コンプレックスを克服する方法とは 独身という選択は、自己成長や自由を享受する一方で、時には孤独感や社会的プレッシャーを伴うことがあります。特に周囲の期待や結婚に対する価値観が強い社会では、「独身コンプレックス」を感じることも少なくありません。しかし、独身生活は決して劣ったものではなく、自分自身を見つめ直し、充実した人生を送るための大切な期間でもあります。本書では、独身コンプレックスを克服するための具体的な方法や考え方を提案します。 目次 1. 独身コンプレックスとは何か - 1.1 定義と背景 - 1.2 社会的な影響 2. 独身のメリットを見…

人類は『恐怖』を克服してきた 『死にに対する不安』『病や事故に対する不安』など 現代なら・・・デジタル機器の蔓延により～不安障害、うつ病の予備軍みたいな人が急増してるらしい。昭和の頃は、テレビやラジオくらいだった。それが現代ではパソコンやスマホ、はたまた街中の電光掲示板・・・現代文明に囲まれてる。 勿論それらは人間の暮らしを豊かにしてきた。 自身もそうだったかもしれないが漠然とした常に不安が世の中にメチャクチャある。無知な人は政府のいう事だからネットが正しいからテレビがこう言ってるから～と無心に信じてしまう。僕はコロナワクチンは接種してない、多分する事はないでしょう！ こんな共通の話じゃなくて…

今週のお題「大人になってから克服したもの」 車。 もちろん、子供時代は運転出来ませんでしたが… 若い頃は、ずっとペーパードライバーだったんですよ。 一人暮らし時代は13年もありますが、車を持ってませんでしたから、帰省して乗る機会が、あるかないかでした。 かなり、車は怖いものってイメージがありましたね。 たまに実家で運転させられると、「死出の旅路」なんて言ってましたね… まぁ、今も似たようなもんですが…。 それでも、実家暮らしになると、車がありますから、運転する機会はそれなりにあります。 失業中は、父のお迎えもしましたし、家族で買い物に出掛ける時も、運転役が回ってきました。 旅行も行ったので、高…

今週のお題「大人になってから克服したもの」 2024年9月8日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子です。 ▼前回 ▼過去の「ベランダ農園」記事 ナス 花は咲いています。でも実は見つかりません。 ピーマン ピーマンが赤くなってました！ 赤いからと言ってパプリカでもトウガラシでもありません。ピーマンです。では、なぜ緑色のピーマンが赤くなるのでしょうか。 農林水産省のサイトから↓ ピーマンを放置していたら赤くなった理由を教えてください。 こたえ緑色のピーマンは未熟なものです。ピーマンは大きくなり完熟に近づくと、赤色色素（リコピン）が増えて、赤くなります。完熟した赤ピーマンは、緑色のピーマンと比べると…

アーティストのためのヴォイストレーニング 富田浩太郎氏の話 学び方と方針 ーー アーティストのためのヴォイストレーニング 原点に戻ってスター卜すること 多くの人は、口のなかで声を加工し.ています。まず、これをすべてやめることです。 すると、よほどキャリアがある人以外は、声が、うまく出なくなります。 しかし、それでよいのです。これが本当のあなたの実力なのです。 本当に力があれば、体の底から声が出ます。それがないから、基本を身につけるトレーニングを必要とするのです。何もないところ、つまり、ゼロからのスター卜でよいのです。 くせで発声している限りは、将来的な可能性からすると、マイナスなのです。 この…