免疫

人間のDNAの8％はウイルス！？進化の裏に潜む見えない共生 私たち人間は約30億対ものDNA塩基を持っていますが、そのうち約8％は「元ウイルス」だと知ったら驚くでしょうか？実はこの部分は、かつて私たちの祖先が感染したレトロウイルスの痕跡。科学者たちはこれを内在性レトロウイルス（ERV: Endogenous Retroviruses）と呼んでいます。 レトロウイルスとは？ レトロウイルスは、RNA型ウイルスでありながら、宿主細胞に感染すると逆転写酵素を使って自身のRNAをDNAに変換。そのDNAを宿主のゲノムに組み込み、半永久的に細胞の一部として存在し続けます。HIVもこの仲間です。 どうやっ…

こんにちは。きのひです。 「思考のすごい力」 ブルース・リプトン 著 西尾 香苗 訳 を読みました。 2009年2月3日 第1版第1刷発行 2018年10月16日 第1版第10刷発行 「遺伝子やDNAがわたしたちの生体機能をコントロールしているのではなく、 細胞の『外側』からやってくるシグナルがDNAをコントロールしているのだ」 「わたしたちが抱く思考は肯定的なものも否定的なものも強力なメッセージを発していてそれらも細胞をコントロールしていることを示してくれる」 著者は「遺伝子は生物を『コントロール』しない」といいます。 「遺伝子発現のスイッチを入れるのは環境からの信号である」 「遺伝子のコン…

私達の体の免疫力が下がったら、風邪は引くわ、肌は荒れるわ、インフルエンザがうつされるわ、病気になるわなど、色々な不調がでてきちゃいます。 それらを防ぐには、免疫力をアップする栄養と、健康を維持する行動をしなければなりません。 私たちが生まれた時から、一番身近なパートナーの免疫力で、ガンを始め様々な病気に打ち勝ちましょう。 今回は、食材ピラミッドを活用した免疫力アップの食材やレシピをご紹介します。 ガンを防ぐのを目指すヒントを、ぜひ最後までご覧ください。 食材ピラミッドとは？免疫力アップの食べ物は何がある？ （免疫力とは？） （食材ピラミッドとは？） （デザイナーズ・ピラミッドの基本構成） 「最…

こんにちは。きのひです。 カゼ、ひきたくないですね。 知人が「なんかカゼっぽい」時どうするか教えてくれました。 そういう時はとにかく体を温める。 寒気がしてのどがなんか変で咳が出てくる。 いわゆる空咳。 「わ～、どうしよ、いやだな～」が最初の感想です。 そうなったら「一番下に綿のものを着て」 「その肩甲骨と肩甲骨の間あたりにカイロをはる」 「お腹側にもカイロをはる」 「首にタオルを巻く」 「頭に洗える帽子をかぶる。なければタオルを巻く」 「腹巻をする。なければお腹にタオルを巻く」 「お湯を飲んで寝る。まだ寒ければ首のタオルにカイロをはる」 「洗える帽子」というのは頭にも汗をかくから。 とりあえ…

今回は、「免疫力を高めれば、薬はいらない!―医者いらずの体になる簡単健康」（2015年）を読みました。 免疫力を高めれば、薬はいらない!―――医者いらずの体になる簡単健康 作者:安保 徹 三笠書房 Amazon 私も咳喘息があり、過去には慢性蕁麻疹に悩まされたこともあったのですが、確かにストレスが強かった時にひどく出てきた症状です。 さまざまな病気について、医学的な原因・処方と、免疫学的な原因・対処法が書かれていて勉強になったので、私の興味のあるものをまとめたいと思います。 と、話は変わるのですが、イラストACにクリエイター登録をして、歯科関係のイラストを投稿しています！ https://ww…

イントロダクション マクロファージとは？ マクロファージの機能と役割 最新研究が示す新たな視点 免疫力向上への実践的アプローチ まとめ イントロダクション 私たちの体内で免疫の最前線として活躍するマクロファージ。この細胞は、単なる防衛兵ではなく、健康維持や組織の再生、さらには生活習慣病の予防にも深く関与しています。ここでは、最新の研究に裏打ちされた独自の視点から、マクロファージの多面的な魅力を紐解いていきます。

交差反応とは何か？ 交差反応のメカニズム 免疫システムの誤作動 分子構造の類似性とエピトープ 交差反応が引き起こす健康リスク アレルギー症状の拡大 自己免疫疾患との関連 診断と対策のアプローチ 正確な診断のために 予防と実践的対策 未来の医療と交差反応の可能性 最新研究と技術革新 予防医療の新たなアプローチ まとめ：交差反応と共に歩む未来 交差反応とは何か？ 交差反応とは、免疫システムが本来の標的以外の物質に誤って反応してしまう現象です。これは、分子構造の類似性によって誤認識が生じ、通常とは異なる免疫反応を引き起こすことがあります。例えば、ある食品に対するアレルギーが、関連性の高い別の食品にも…