ウイルスの感染予防や体の基礎力アップ ※レビュー なにかと大変。働く女性の体調管理。 昨夜も食事会で帰宅は12時…。 あんまり弱音なんて吐きたくはないけれど、 やっぱり女性が社会で頑張るって、本当に大変です。 仕事そのものが過酷だ、というのももちろんあるのだけれど、 どちらかというと、 その仕事に付随してくる人間関係や業務後のお付き合いなどの負担が想像以上…。 わたしの場合、食事会や飲み会が一つ入っただけでも、すぐに生活リズムが大乱調。 アルコール、もしくは夜遅めの食事のせいなのか、眠りは浅く疲れはとれず、ニキビがすぐできて体重増加。 もう、最悪…。 こんな生活が続くようになってからは、 いつ…