写経

つい先日、まさかのトラブルが勃発。その日の夜は眠れないほどのモヤモヤ感を引きずってしまいました。 だからといっていつまでも落ち込んでいられない。翌朝には忘れて新しい気持ちでスタートさせたい。ただ、こんなときはどうすればいいのか・・・と、こんなときに私がしている対処法があります。 掃除と断捨離 写経をする ドラマを見る 好きなものを作る、食べる まず最初にすることは掃除と片付けです。いやなことを忘れるためには身体を動かすのみ。そうすると余計なことを考えなくてすみます。 とにかく掃除をする、そしてなんでもいいから不要なものを見つけては捨てる。捨てるとすっきりとしてくるんですよね、なぜか。 掃除と片…

21年前、父が病気になったとき、私はどうしてもじっとしていられず、写経を始めた。「病状平癒」と書き添えて、毎日一枚、一日も欠かさず続けた。 父は強運の持ち主だった。私が幼い頃、交通事故で生死をさまよい、その後も、仕事中の感電事故、海外出張中の盗難被害、戦争からの帰還──何度も命の危機をくぐり抜けてきた人だった。 そんな屈強な父が、病で8か月間意識不明のまま、私の願いも届かず、あっけなく帰らぬ人となった。 写経は、いつの間にか200枚を超えていた。 その後、夫が50歳で癌を患ったときも、私はまた写経を始めた。ただただ、無心で筆をとる日々だった。 けれど今は、誰かのために写経をするという必要がなく…

文章力を向上させたいと考えたことはありませんか？日々の仕事や学業で「もっと伝わる文章を書きたい」と悩む方も多いでしょう。その解決策として注目されているのが「写経」です。ただし、ここでいう写経とは仏教の経典を写すものではなく、優れた本や記事の文章をそのまま書き写す行為を指します。このシンプルな方法が、驚くほど効果的に文章力を高める手段として支持されています。今回は、写経の魅力とその実践方法、そして得られる効果についてお伝えします。

こんにちは。 暑かったり、寒かったり。 お洋服が忙しいですね。 今朝は、洗濯しました。 まだ干していません。笑 やりたいことがありすぎて。 手につかない。 とりあえずこころを落ち着かせる。 だから写経しました。 写経を始めてから3週間くらいかな。 紙に薄くお手本が描いてあります。 右が初めての時。 左が今。 どうですかね？ 私は「上達したな」と思うのですが。笑 今、マインドフルネスとか聞きますね。 私は『写経』をオススメします。 こころに栄養を。 ありがとう。

はじめまして、hik1です。 7月中旬から四季報の写経がブーム？になってると聞き、 株の本格始動とともに四季報を5か月かけてスプレッドシートに写経してみました！！ 結論・・・・疲れるけど達成感はある！！ 完全に小学生のような回答ですね・・ただ本当にその通りなんです・・ 今回は、数回に分けて四季報写経をするに至った経緯や方法、メリットデメリットや得られたものなどについて紹介します！今日は初日の話についてです^^ まず、やろうと思ったきっかけですが、7月末でいったん薬剤師の仕事を終えようと思っていて、そのあと何しよっかな～って思ってるとYahooニュースで「四季報 写経」と出てきたのです・・・ お…

どんなもんかなーと思ったら、老若男女問わず参加する人がたくさんいてびっくりしました。👀 ガチ勢っぽい方もいらっしゃるし、すごく若くておしゃれな方々もいました。 みなさん、どんな理由で参加されているのでしょうね。 先祖供養とか、お願いごととか、はたまた別の理由があってでしょうか。 私は気楽に楽しく参加して帰ってきたつもりだったのですが、家についてから何故か頭痛と腹痛で寝込んでしまいました。-⁽ -´꒳`⁾-ﾍﾟｼｮ 頭痛はバファリンで取り合えず治りましたが、お腹は微妙に調子悪いまま今日はゴロゴロ過ごしました。 でも今はもう元気です。😊 写経で煩悩をデトックスしたと思うことにします。(^^ゞ ラン…

日本人より外国人の方が多かった鎌倉！！ ＊当ブログはアフィリエイト広告を利用しています＊ ごきげんよう！erizaです(^^♪ 鎌倉ってやっぱり良いなぁ～と思った一日を振り返りたいと思います。 ここ最近、写経をしたい気持ちがずっとあって、日帰り旅行がてら行ける場所・・・と検索して見つけたのが鎌倉 長谷寺でした。 そういえば、鎌倉に行くこと自体も久しぶり！ 江ノ電 長谷駅を出たら右側にタリーズを見つつ、まっすぐに進みます。 長谷観音前の交差点で左折します。 駅から歩いて5分ほどの距離。近いから電車で来ても便利ですし、駐車場も30台分あります。颯爽とドライブも良いですね！ 到着してお詣りしたら、ま…