たく 冷え症って何で起こるんですか? あみ 冷え症の対策をもっと知りたいです。 このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを担当し、10,000件を超える症例経験を持っています。 本記事では、冷え症についてを紹介します。 本記事を読むと、毎年悩み冷え症の解決法を知ることができます。 冷え症と聞くと女性と連想する方が多いのではないでしょうか? 皆さんもご存知の通り、冷え性は男性に比べて女性の方が圧倒的に多いです。 冷え症とは 寒い時期になると、手や足の先が寒く、温まりずらいと訴える方が多…