湯たんぽ

年中が久しぶりに発熱して、仕事を早退しました。。。 仕事を早退したのなんて、いつ以来だったかな？？？ スイミングを始めて以来、初の発熱。。。 komayume.hatenablog.com 前回、熱を出したのはおそらくこのとき。 スイミングを始めて、約8ヶ月。その間、なぜか2歳児も風邪をひくことがなく、予定通り仕事ができていたのが、ありがたいお話です。 熱発したその日は考えられないくらい静かでおとなしかった年中。 夜中、普通の湯たんぽよりあったかい年中。 朝になって熱が下がるのか？？と心配だったけど、朝一で熱を測ってみると、少しだけだけど、熱は下がっている様子。 昨日に比べるとよく喋るし、「し…

先週から急に仕事が忙しくなり、残業多すぎ注意報⚠️が勤怠管理データに出ているつりかさごです。 書類の間違い探しやイベントの準備。さすがに疲れました。復帰した当時から比べると、まだ集中力が続くようになったかな？ 先週も合同イベントがありました。前回と同じようなことにならないか😔とだいぶ不安でした。参加した店舗のメンバーがほぼ馴染みのある方々ばかりだったので談笑したり、情報共有をしたりと充実した時間を過ごせました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★ 昨日は診察とカウンセリング。前回からひと月空いたので、カウンセリングではこの期間に起こったことを次から次に喋っていました。 ・そんなにまだ面識がない人に失礼…

この冬、大活躍しているのが湯たんぽである。 寝る数時間前に布団の中に入れておくと、寝る頃には布団も温まっているし、寝る時は足で抱きしめ、冷えた足の指やふくらはぎを温めることができる。気温が低い中、温かい布団の中はまさに幸せそのものだ。布団に入った時や目が覚めた時、布団の温もりを感じると、思わず「あ〜幸せ」と声が出る。 以前は、愛猫ルナが布団に入ってきてくれていたが、この冬は滅多に入ってきてくれない。ホットカーペットか、その上に置かれた猫ベッドの方がゆっくり眠れていいらしい。 布団の中に入ってきた場合、ルナの定位置は私の股の間だ。そのため、大の字ならず「人」という字のような姿勢で寝るか、脚で輪を…

冬の必需品、電気あんかを湯たんぽに変えてみた。きっかけは稲垣えみ子さんの著書を数冊読んで、電気をドバドバ使うような暮らしを見直したいと思ったから。電気あんかの電気代なんてたかが知れているだろうけど、チリツモだったりするし、何より『節電』を意識した暮らしが自分のためになるような気がしたのだ。 湯たんぽは、インド旅用に持っていた。もう何年も前になるが、毎年インドに旅していた時期のお供。と言っても、買ってから2回くらいしか使ってない。ほぼ新品のそれを引っ張り出してきた。 自室の暖房は、ホットカーペットとアラジンストーブ。ストーブの上にはヤカンを載せているので、寝る前、沸いたお湯を湯たんぽに使う。灯油…

当ブログは アフィリエイト広告を利用しています ✡ ✡ ✡ 日本全国冬将軍団ご来日… 冷え性持ちには応える季節。 あまりの極寒に足先ジンジン… 足浴も効果的なのですが コレも良さげ 有り難い事に持ち運び楽チンの取手付。。 そしてマチがある分立たせることも可能な仕様 （カバーも付いています） お茶タイムの一時にあったかく過ごせますし お休み時の電気毛布だけじゃ 足先温まるのに時間がかかって入眠し難い。 そんな時にもジンワリとダイレクトに温めてくれる湯たんぽ… 地球に優しいエコ…価格高騰の最中の節約にもなりそぅ お越し頂きありがとうございます 【専用袋×1枚セット】【●日本製】立つ湯たんぽ 立つ …

本記事はアフィリエイト広告を利用しています 記事内に商品プロモーションを含む場合があります こんばんわー 寒いんですよ･･ 部屋が･･。（知らんがな^^;笑） プロ野球のルーキーが入寮する球団の寮くらいのワンルームなのに･･なんだかエアコン入れても15℃くらいにしかならないのはなんなんでしょうか･･^^;？ 入れてもそんなに変わらないから･･ってワケでもなく･･光熱費の節約なんかも兼ねてエアコンもあまり使っていないんですけどね･･私ん家の室温はいつも約10℃なうめじろうです^^; 室温もさることながら･･何より困っているのは･･湿度が高い(；´Д｀)！ なんで？いつも湿度計は70％を示し･･エ…

今週のお題「睡眠」。 最近、寝ても寝ても眠いのです。 熟睡している感覚はあるのですが…。 日中は14時〜15時の間が非常にヤバい。 事務所に１人だと ちょっとぐらい寝ても大丈夫じゃない？ という誘惑に負けそうになることも…。 今まで負けたことはないけれど、いつか負けそうで恐ろしい。 夜は23時頃になると意識が朦朧としてきます。 見たいドラマがなければ22時過ぎに寝てしまうこともあり。 冬は寝る30分前ぐらいになると、リビングと寝室を隔てる引き戸を開けて寝室を暖め始めます。 リビングにはエアコンはあるけれど寝室にはなし。 引き戸を開けると寝室の冷気が一気にブワっと押し寄せてくるので、一瞬目が覚め…