「夢のある苦労の事を努力と言う」
ある目的を達成するために、途中で休んだり怠けたりせず、持てる能力のすべてを傾けてすること。（『新明解国語辞典』より）
「持てる能力」には個人差があるゆえに、何の努力もしない人の言い訳の常套句ともなりうる。cf.「努力はしましたが…」 また、人に対して理解する労力も割かずに評価しようとする場合にも用いられやすい。 cf.「努力は認めよう」
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その道のプロになるには1万時間以上の鍛錬が必要だ。どこかでこんな話を聞いたことはありませんか？それが1万時間の法則です。1万時間の法則は様々な分野のプロを科学的に調査した結果から導かれました。この記事で1万時間の法則の基礎知識・うんちく・おすすめ情報などをご紹介いたします。あなたの夢の実現に、教育に、組織マネジメントに、その他様々な活動に役立つ情報です。ぜひ、有効活用してください。 執筆者の紹介 1万時間の法則とは 1万時間の法則のうんちく グラッドウェルの主張 アンダース・エリクソン教授の調査研究 小さな一歩の積み重ねでしか、遠くへは行けない 1万時間の法則のよもやま話 知っておくとうまくい…
こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 失敗の悔しさ 仕事や日常生活の中では、いくら頑張っていても何かに失敗してしまったり、うまくいかなかったりすることがあります。 こうした事が起こると気分も悪いですし、何とかならなかったのかと自分を責めたくなります。 ひどい状態になると、周りのせいにしたり、自分で自分を傷つけてしまったりと、どんどん悪い状態になっていきます。 しかし、何事にもリスクはつきものなので、失敗を完全に避けることはできません。 仮に失敗してしまった時、その悔しさをなるべく少なくするために、何かできる事は…
メッシと本田圭佑から学ぶ不屈の精神努力は必ず報われる 「努力すれば報われる」 私たちは幼い頃からこの言葉を耳にしてきました。しかし、現実はそう単純ではありません。努力しても報われないことがある。そんな経験をした人も多いのではないでしょうか。 では、本当の成功の秘訣とは何でしょうか？ その答えを、サッカー界の伝説的選手、リオネル・メッシと日本のサッカー界を代表する本田圭佑の言葉と経験に見出すことができます。 メッシの言葉：「努力すれば報われる？ 違う。報われるまで努力するんだ。」 本田圭佑の言葉：「自分の夢、そんなに簡単に諦められるかって話でしょ。」 これらの言葉には、単なる努力以上の深い意味が…
皆様おはようございます、森田幸典です♪ ９月の月間予定について☆ aviddance.hateblo.jp 本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆ 社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！ 励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m ６００万回以上表示され、６万人以上の方が "いいね" を押した投稿です ↓ マジでこれ…
先日、久し振りにウォーキングに出かけました。 台風十号のように、ノロノログズグズとしていた気分は青い空を見て、少しは晴れたような気がいたします。 日中の気温もちょっぴり下がり、かすかに過ごしやすくなってきているような… 考え事などしているうちに、季節は移り変わっていきます。 今、この瞬間生きている事に感謝し、目の前の事を粛々と行ってゆく… 人生は、人それぞれ。 その受け取り方も、人それぞれ。 うまくいかなかったとか、頑張ったのに報われなかった、などという思いを抱えて生きている人達へ… 私もそうですよ。 １００％思い通りの人生を生きている、と断言できる人が、世界中に何人？何％？居るでしょう？ 努…
最近，思うこと、年配者に，ですが、 説教、昔話、自慢話は、嫌われるので、 避けた方がよいでしょう。 もちろん，嫌われようが，本当に必要なことなら、 相手のためになるなら，よいのですが。 むしろ、必要なのは，歴史，史実の伝承だと思います。 実体験を語ることです。 学ぶ方からいえば、 健康法を学ぶなら、健康な人から、 長生きしたいなら、長生きした人から、 学ぶようにすればよいと思います。 まずは、プロセスより結果を重視するのです。 ◯◯で活躍したいのであれば、◯◯が全て，そこからです。 努力してうまくいかないのは、努力の方向が、 間違っていないかをチェックしましょう。 結果オーライの方向であれば、…
ダイエットの成功 ダイエットを成功させたもののリバウンドしてしまったという話を聞くことはありませんか。リバウンドとは、ダイエット後に体重がダイエット前に戻ってしまう、もしくはダイエットをする前以上に増加してしまうことを言います。 一時の成功 一過性のダイエットがうまくいったとしても、その後にリバウンドが起きてしまったら、ダイエットは成功とはいえません。体重がダイエットをする前の状態に戻るだけでもかなりショックです。ダイエット前より太ってしまえば、何のためのダイエットかわかりません。もしダイエットを達成できたとしても、その体重をキープすることが無理だったなら、ダイエットは失敗したと言わざるをえな…
今回も習慣について書いていこうかな。 前回は物事を習慣化するためには， 「得たい成果を追う。」 のではなく， 「なりたい自分を追う。」 という側面に意識を向けることが大事なんじゃないかなと書いた。 じゃあ 「なりたい自分ってどうやって見付けるの？」 って問題が出てくる。 就活するときに自己分析ってすごく大事って言われるけど，これって結構難しいことだと思うからそこについて書いてみようと思う。 自分が考える方法は以下の3ステップ。 ①これまでの行動傾向を振り返る。 ②書き出し，分類する。 ③それぞれに仮説を立てる。 まず1番自分の本質を見極めることができる方法は， 「これまでとってきた行動傾向を振…
この間はフリースクール論を書いて今日は習慣力。なんだか議題があっちこっちいって忙しない気がするけど最後は繋がりますよ！多分ね笑 というわけでスケートを通して習慣について改めて考えるきっかけとなった。 思い返してみると自分の物事の取り組み方って色々だったなと分かる。 小さい時は水泳をやっていた。正直あまり好きではなかった。小学校6年生くらいのとき，建物がなくなってしまうこともあり，やめた。当時教えてくれてた先生と離れてしまうことは寂しかったけど，水泳に対して思うことはなかった。 次は武道。これは4年生から6年生まで。アクション映画とか観てかっこいいなと思っていたからモチベーションはあった。柔軟の…
最近珍しく試験勉強を頑張っているので、ブログも続けて書けません。 皆さんは試験勉強はどのように取り組んでこられましたか？ 私は試験前にいろいろ別のことが気になって関係ない本を読んでみたり何かを整頓してみたり、注意散漫的でさっぱり勉強に集中できない学生でした。 毎日コツコツというのも苦手でした。語学だけは数年毎日時間を決めてやっていたのですが、ずーっと続くわけでもなく中途半端な実力です。 なので試験前短期集中決戦、ひどいと一夜漬けでした。 それでもそれなりの成績をキープしていたので、なぜかと考えました。 自分はおそらく授業に集中するタイプだったのだと思います。気が乗らない時もあったのですが、決め…
パリ五輪、進化する選手強化の最前線 こんにちは！山崎光春です。 パリオリンピックの開幕が目前に迫る中、トップアスリートたちの競技力向上を支える最新テクノロジーが注目を集めています。特に、日本の柔道界で活用されている独自の分析システム「GOJIRA（ゴジラ）」は、選手強化の新たな可能性を示す秘密兵器として注目されています[1][2][4]。 GOJIRAは、全日本柔道連盟（全柔連）が筑波大学と共同開発したシステムで、約10年前から運用が開始されました。このシステムの特徴は、国際大会の試合映像を徹底的に分析し、選手の得意技や成功率などの詳細なデータを提供することです。全柔連の科学研究部スタッフが5…
こんにちは、Hitonova（ヒトノバ）です。講演依頼、研修依頼、講演会の講師派遣サービスを提供しています。私たちの使命は、企業や団体が必要とする知識やスキルを持つ専門家を通じて、皆様の成長と発展をサポートすることです。多彩な分野で活躍する経験豊富な講師陣を揃え、お客様のニーズに合わせたカスタマイズされたサービスを提供しています。 講演会は、教育現場において重要な役割を果たしています。学生や生徒が直接専門家の話を聞くことで、教室では得られない貴重な経験を積むことができます。本記事では、講演会が教育に与える具体的な効果について詳しく見ていきます。 1. 専門的知識の獲得 2. モチベーションの向…
おはようございます✨ 🌸過去記事の検索方法🌸 スクロールダウンすると《検索バー》と《目次一覧》がございます。 スキンケア・コスメ記事はたくさんありますので、是非ご覧ください😊 本記事内はプロモーションを含みます。 ご質問をいただきました。『速攻で毛穴レスツヤ肌になりたい。』10月初めに大きなイベントを控えていらっしゃるそうで、なんとか短期間で毛穴レスツヤ肌を目指したいのだそう😃『この際お金は惜しみません‼︎』という一言も付け加えられていました笑残念ながらスキンケアで速攻&即効は…なかなかありません💦私の美肌もかなりの長い年月の努力の賜物だと思っていますですが‼︎私的に1番簡単で、そして短期間で…
「やこさんて地頭いいよね」と同僚にいきなり言われ、単純に喜ぶ私。これまでいろんなことを頭の中で考えて工夫して仕事をしてきたので、それは嬉しいことだった。今で言えば、「承認要求」が満たされた瞬間だ。一応言っておくが「そんなことない」と否定はしている。それを公然と認めるほどの図々しさはまだない。それに私は私ば望む派遣社員にはまだ慣れていないし。経験を積んで日々起こる出来事に対応できる力がついてきた。経験したことは財産だ。それを記憶していることは重要である。世の中には本当にいろんな人がいる。伝えたいことをどうやって伝えていくかいつも試行錯誤する。相手に正しく伝わる文章はとても難しい。経験と今まで培っ…
自民党総裁選に立候補することを表明し、記者の質問に答える小泉進次郎元環境相＝東京都千代田区で2024年9月6日午後0時5分、平田明浩撮影 自民党総裁選で小泉進次郎元環境相が打ち出した解雇規制の見直しを巡り、SNS（ネット交流サービス）で「解雇されやすくなるのでは」と不安がる投稿が相次いでいる。小泉氏は発言を軌道修正しつつあるが、波紋は収まる気配を見せていない。 小泉氏は6日の出馬記者会見で「日本経済のダイナミズムを取り戻すために不可欠な労働市場改革の本丸である解雇規制の見直しに挑みたい」と表明。企業が整理解雇を実施するのに必要な4要件（解雇努力の回避など）の見直しに言及した。 すると、X（ツイ…
＜PR＞ 自分の商品を持つために！具体的な手法で絶対破壊する購入者のマインドブロック | 背水のじん | Brain 【今日から時短可能！実務で使えるAIスキルが身につく】実践型AIコーディング講座 | まさた｜ 実践型Web制作講師 | Brain 飲食店インスタ完全攻略【全項目チェックリスト付き】 | 西村龍哉 | Brain 目次 1. 副業解禁の背景 1-1. 企業側の変化 1-2. 政府の動き 政府もまた、副業を推奨する動きを見せています。 2018 年 1 月には「モデル就業規 則」が改定され、従業員に対して副業を認める企業が増えることが期待されるように なりました。 さら…
ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ようやく、マニュアルに着手しました。 （まだ、頭の中だけですが） マニュアルを書くにあたって、どのような人向けのマニュアルにしたら良いか、どのような人に使ってもらいたいか、を改めて考えてみたところ、これまでモヤモヤ考えていたことが整理できたので、書き留めておきます。 それが、タイトル「スケジュール管理能力」と「タスクの処理速度」についてです。 スケジュール管理能力とタスクの処理速度 これは、私の個人的な考えを図にしたものです。 スケジュール管理能力とタスクの処理速度で、４つのタイプに分けてみました。 結論から言うと「タイプ④」の人とその他のタイプの…
９月１５日 ルールは守ってね 自転車に乗る際にヘルメットをかぶることが努力義務とのことですが、大阪は着用率がワーストやとか。たしかにかぶってる人を見かけることはほとんどありません。ところが昨日クルマで外出中、とある交差点で信号待ちをしているとクルマの左側に自転車がやってきました。年配の男性の方が乗っていて頭にはヘルメットをかぶっておられました。大阪にも真面目な人はいてるんやなあと感心していると間もなく信号が青に変わりました。わたしは左折したかったので、その自転車が交差点を横断するのを待っていると、自転車は直進の横断歩道を渡った後すぐに右折、完全に信号無視です。思わず「ええ？」て声が出てしまいま…
習慣になると慣性の法則が働く。常習化する。 気付かないように、こっそりポッケに入り込んで 近くにいつもいる。 薬、アルコール、ギャンブル、パチンコ、ゲーム、スマホ、砂糖、塩・・・ 耐性あるから 気づくから 強いから わかってる 少しだけ 売る人がいて 買う人がいる 売る人は努力する 買う人は楽しい
札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の 『2024年！！下半期、干支「甲辰(きのえ・たつ)」』 を的確に占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー 『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』 ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・2024年９月1６日（月） 札幌 『北区の占いの父』石原聖山（いしはらせいざん）があなたの【2024年、下半期】の運勢をズバリ判断！！ 今日の名言 『もし自分が「この人と結婚したい」という男性に会ったらば、その人から選ばれるように仕向けたらいいじゃないですか。自分が選んで、自分が突進していくのはたいてい間違った人を選ん…
おはようございます。 昨日の雨はすごかった。最近一時的なスコールが多い感じがします。 では、今日も早速ですが「ワンオラクルチャレンジ」です。 Noobleeは毎日チャレンジしております。 ワンオラクル、というイーチンタロットの占い方で 毎朝その日一日の運勢を占う「ワンオラクルチャレンジ」 占い方等は下記の記事を参考にしてください。 今朝は雷澤帰妹（らいたくきまい）４爻でした。 雷澤帰妹は２回目です。しかも同じ４爻。 丁度１０日前くらいになります。 雷澤帰妹はイメージワードの通り「物事がミスマッチ」で、 少女が壮年の男性に結婚を求める卦で、 ミスマッチ・不釣り合いとかいわれています。 四大難卦で…
こんにちは。 小2の娘がいるくろまめです。 支援級にいるため家庭での学習が学業でのメインです。 その学業は娘の意志にお任せしていて学校のワークと長期休暇のワークと、家庭学習ように買った教科書準拠ワークや漢検ワークを併用してリーズナブルに力を抜いてやっています。 本人の気持ち、努力、やる気というか小2なりの人生設計に沿って学習内容を娘が決めて、実行しています。 支援級なので休日は宿題が出ませんが、娘なりに漢検ワークをしてみたりニンテンドーもっと英語漬けなどのゲームでディクテーション学習をしたり、理科の実験動画を見て学んだりしている様子です。 母は見守り、信じて、勇気づける言葉かけをするくらいです…
２０２４年９月１５日 東京フィルハーモニー交響楽団 オーチャードホールヴェルディ マクベス（コンサート形式上演）指揮 チョン・ミョンフンセバスティアン・カターナ（マクベス）、ヴィットリア・イェオ（マクベス夫人）、アルベルト・ペーゼンドルファー（バンクォー）、ステファノ・セッコ（マクダフ）、小原啓楼（マルコム） 他 土、日、祝の三連休は、三日連続で渋谷に出撃。家に帰らず、ホテルに泊まった方が良かったんじゃないか、なんて冗談はさておき。とにかく、１５日（日）の東京フィル公演と１６日（月）の東京・春・音楽祭公演の連チャンが、ちょっとすごいことになっている。 ヴェルディ・オペラのコンサート形式上演対決…
ひさびさに現在の身体を載せます。 余談ですがお腹の右にある傷は虫垂炎の手術跡です。子供の頃、町医者に誤診されて手術が遅くなったので傷口が大きいです。 仕事の関係で現在は週2回しかジムに行けていないのだけど、その分セット数を倍にしているのでなんとか身体は維持はできている。 そのかわり翌日の仕事中は身体がギシギシです、、、 とにかく！とにかく大会に出たいのです！（何年連続、通算何回言ってるんだよ、、、） ただ、今回は本当に意気込みが違うのです。 息子に父ちゃんがスポットライトを浴びているところを見せたいのです。 出来れば格闘技とかスポーツがいいのだけど、現実それは難しいので、ボディコンテストに向け…
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