危険な食べ物

ふだんは、自炊している。 冬に良く作るものは、鍋スープでのいろいろな鍋料理。 テキトーに野菜を入れて、簡単に作れる。 鍋スープは、たくさん種類があって、飽きることがない。 あとは、カレーや粕汁、パスタや焼きそば、うどんなど。 それと、スーパーで、ごくシンプルな惣菜を買ってくる。 シンプルな惣菜とは、高野豆腐、うの花、ナムル、ポテトサラダ、漬物など。 惣菜も、保存料がかなり含まれているので、要注意。 何がカラダに良くて、何がカラダに良くないのかは、 You Tube で、いろいろな方が投稿されているので、参考にしたい。 『スーパー、コンビニで売られてる危険な食べ物』 ↑ こういう類の動画は、かな…

※イメージ画像です。 こんにちは。美容LIBRARYbyハリーのコラムを書いているハリーです。 今回のコラムでは、最近よく注目されてきている、人工的な食べ物、そしてそこに含まれる、合成添加物の危険性など、カラダを健康に保つための、最重要項目を要約して解説していきます。 添加物は体に悪影響を及ぼす？ 人工的な食べ物は避けたほうがいいの？ 自然由来の食べ物を積極的に摂ろう 食事バランスを整えることも大切 まとめ 「健康な体づくりのために、食生活は大切だ」とよく言われます。 ですが、具体的に、どのような食生活を心がけたらよいのか、分からない人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、病気しないため…

WEFとビルゲイツは、有機農産物に毒を塗ろうとしているそうです。 ナチュラルニュースさんの記事によると、有機農産物の食品コーティングにオーガニピール（エディピール）という化学薬品を使えるようにしたそうです。このオーガニピール（エディピール）の主成分はモノアシルグリセリドで、これを抽出するApeel社の方法には、有毒な溶媒が使われるそうです。それを使うと、最終的に、水銀、カドミウム、鉛、ヒ素、パラジウム、ヘプタン、酢酸エチルなどの有毒残留物が残る可能性があるそうです。 モノアシルグリセリドの中には、発がん物質であるグリシドールが存在する可能性があり、それは摂取しても安全だと、WEFやビルゲイツた…

玄米の危険性５選！ 1. 残留農薬 2. ヒ素 3. フィチン酸 4. アブシジン酸 5. 食物繊維 玄米を安全に食べる方法３選！ 1. 農薬不使用の玄米を選ぶ 2. 玄米は12時間以上水に浸す 3. 玄米を炊く前に5分間ゆでる まとめ おすすめの無農薬玄米 今回は、玄米を摂取することでの起こりうる危険性についてのお話です。 そして、安全に食べる方法、売れてるおススメの無農薬玄米の紹介もしていきたいと思います。 玄米の危険性５選！ 玄米は、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富であることから、その健康効果がよく宣伝されています。しかし、玄米の摂取には、次の5つの潜在的な危険性を伴います。 1. 残…

危険な成分 タンパク加水分解物 化学調味料 酵母エキス 人工甘味料 安息香酸ナトリウム トランス脂肪酸 現代の食事はビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカル不足で新型栄養失調 忙しい現代人は3食コンビニ食で済ます人達が多いですが、それでは、ミネラル、ビタミン、食物繊維、ファイトケミカル不足です。 さらに、コンビニ食には身体に害をもたらす食品添加物がたくさん入っています。 そこで、身体に危険な成分を紹介したいと思います。 危険な成分 タンパク加水分解物 弁当や冷凍食品等に沢山、入っているタンパク加水分解物は食品扱いです。 タンパク加水分解物は発がん性物質を含む可能性があります。 また、濃厚…