大腿骨頸部骨折

今日は2か月おきにある「大腿骨頸部骨折」の定期健診の日。 9時30分に診察予約だった。その前にレントゲン撮影があるので9時には病院に到着し、そそくさとレントゲン撮影を終え、診察受付へ。 きちんと9時20分には待合室にいた。 でも、やっぱり待たされた。結局、診察開始は10時30分、、、。 ほかの怪我や病気で病院にお世話になることはないからわからないけど、病院ってだいたいこんなに待たされるものなのかな？ でも、まあ、とりあえず、先生の診断は「運動制限解除」だった。 骨折した大腿骨頸部のレントゲン写真をみながら、「うん、ちゃんとくっついているたいですね～。もう、あんまり問題ないですね～」なんて先生が…

今朝6時20分過ぎ。日の出まであと数分という時刻にウォーキングを始めました🚶 こんなのを羽織って出かけます。 素材としては薄手です。最初のうちは手も冷たいですし、ちょっと《さぶっ！》となります。でも、歩いているうちに暑くなることがわかっていますので…。 どんどん明るくなり、陽射しが気持ちよい～😄…と思ったのもつかの間、東に向かって歩く帰り道はまぶしくて！太陽光が真正面から直接目に入ってきます。目も開けていられないくらいでした。周りも全然見えませんしね😅 これから日の出時刻は遅くなっていきますよね。朝活の仕方も考えようっと。 にほんブログ村 大腿骨頸部骨折で入院している義父は、先週無事に手術を終…

今朝はぐっと冷え込みました。6時半頃のウォーキング、歩き始めは袖の中に手を隠しながらスタート。冷たい風も強くて、顔が痛いと感じるほどでした。 半袖でも過ごせると思った一昨日が嘘のようです。 にほんブログ村 手続きを頼り切る母 せん妄の症状が激しい義父 再度、母との電話 寛ぎのひとときに救われる 手続きを頼り切る母 先日来、母から何度か電話がかかってきていました。介護保険割合負担証がどこを探しても見つからないというのです。何だかもう混乱していて、慌てている様子が目に浮かびます。 どうしても見つからなければ、再交付をお願いすればよいのだから…と宥めつつ、もう少し探してみて？と頼んでいました。 そし…

今年2月に大腿骨頸部を骨折して約9か月。 リハビリの集大成（？）ともいえるフルマラソンにチャレンジした。 地方都市の都市型マラソンで、参加者が約1万6000人もいて、かなり市全体が盛り上がる。 最近はランニング大会によっては定員が埋まらないこともあるが、この大会は依然として人気があって、抽選で落選してしまうランナーもけっこういる。 でも、自分は狭い県民枠（約4倍）で当選した。 ただ、大腿骨を骨折して、ほんとはまだリハビリ中。ここだけの話、医者からは「年内はランニングは禁止です」と言われている。 それでもきっと神様が走れと言っているのだと思って参加を決めた。 当然、ろくな練習できていないから、ぎ…

2024年2月16日（金） 入院6日目（リハビリ4日目） 「○○さんは、『メンカ』なので、シャワーも介助になりますね～」と看護師さんに言われた。 「メンカ」って言葉が分からなかったから聞き返すと、体重をかけてはいけないことだという。 「どう書くんですか？」ってさらに尋ねると、「免荷」と教えてくれた。 日本語も専門用語になると、すぐには分からないよね。 この日が入院してから初めてのシャワー。 左脚はつけられないけど、右足で片足立ちはできるし、両手もちゃんと動く。 介助といっても、シャワー室まで車いすで連れて行ってもらって、自分で身体を洗って、終わったらまた車いすで病室まで連れて帰ってもらうだけ。…

2024年2月15日（木） 入院5日目（リハビリ3日目）。 部屋は4人部屋。 窓際だったので外がみえて多少気分転換にはなった。 向かいはおじいさん、はす向かいはベトナム人の青年、となりは誰もいなかった。 二人とも夜のいびきが小さくて助かった。 病室は整形外科病棟の10階。ここに約2週間いた後は、同じ病院のリハビリ病棟に移るか、またはほかの病院に転院となるそうだ。 リハビリ部屋は8階。 時間になると担当の理学療法士さん、作業療法士さんが病室まできてくれた。 移動は車いす。 ベッドからなんとか自力で車いすに移れたが、左足にはほとんど力が入らず、足置きに左脚をのせるのは両手で持ち上げるしかなかった。…

2024日2月14日（水） 入院4日目（リハビリ2日目） 大腿骨頸部骨折のリハビリ日記をこのブログで書いていく予定だったけど、入院していた病院にはWi-Fiがなかった。 スマホは使えたものの、すぐに通信制限がかかってブログの更新はかなり面倒くさい。 というか、できない。 で、やめてた。 でも、なぜかX（旧ツイッター）だけは不自由なく投稿できるのに気づき、さっそくアカウントを作り、日々のリハビリ生活を詳しく書いていた。 だから、このリハビリ日記も、Xの自分のポストを見ながらの回想録。 さて、どこまで思い出して書けるかな？ 入院3日目の2月13日、担当の理学療法士さんから今後のリハビリ計画について…