大腿骨頸部骨折

今朝はぐっと冷え込みました。6時半頃のウォーキング、歩き始めは袖の中に手を隠しながらスタート。冷たい風も強くて、顔が痛いと感じるほどでした。 半袖でも過ごせると思った一昨日が嘘のようです。 にほんブログ村 手続きを頼り切る母 せん妄の症状が激しい義父 再度、母との電話 寛ぎのひとときに救われる 手続きを頼り切る母 先日来、母から何度か電話がかかってきていました。介護保険割合負担証がどこを探しても見つからないというのです。何だかもう混乱していて、慌てている様子が目に浮かびます。 どうしても見つからなければ、再交付をお願いすればよいのだから…と宥めつつ、もう少し探してみて？と頼んでいました。 そし…

今年2月に大腿骨頸部を骨折して約9か月。 リハビリの集大成（？）ともいえるフルマラソンにチャレンジした。 地方都市の都市型マラソンで、参加者が約1万6000人もいて、かなり市全体が盛り上がる。 最近はランニング大会によっては定員が埋まらないこともあるが、この大会は依然として人気があって、抽選で落選してしまうランナーもけっこういる。 でも、自分は狭い県民枠（約4倍）で当選した。 ただ、大腿骨を骨折して、ほんとはまだリハビリ中。ここだけの話、医者からは「年内はランニングは禁止です」と言われている。 それでもきっと神様が走れと言っているのだと思って参加を決めた。 当然、ろくな練習できていないから、ぎ…

朝は少し晴れ間も見えたけれど、今日はこれから雨になるそうです☔️その前に…と図書館で予約本を受け取ってきました。いつもはウォーキングがてら歩いて行くのですけれど、今日はおNEWの電動自転車で。漕ぎ出し時の加速にもずいぶん慣れました。 自転車に乗ることそのものの感覚も、取り戻しつつあるようです。電動自転車って、本当に楽！買ってよかったです～💕 にほんブログ村 昨日の朝9時頃から、長男家族とエクステリアのリフォームについて相談しました。夕方からの業者さんとの打ち合わせ（見積もり）に備え、意見を統一しておきたかったのです。 うまく相談がまとまり、あとは夕方を待つだけ…今日はのんびりしよう💕昼食後は、…

2024年2月16日（金） 入院6日目（リハビリ4日目） 「○○さんは、『メンカ』なので、シャワーも介助になりますね～」と看護師さんに言われた。 「メンカ」って言葉が分からなかったから聞き返すと、体重をかけてはいけないことだという。 「どう書くんですか？」ってさらに尋ねると、「免荷」と教えてくれた。 日本語も専門用語になると、すぐには分からないよね。 この日が入院してから初めてのシャワー。 左脚はつけられないけど、右足で片足立ちはできるし、両手もちゃんと動く。 介助といっても、シャワー室まで車いすで連れて行ってもらって、自分で身体を洗って、終わったらまた車いすで病室まで連れて帰ってもらうだけ。…

2024日2月14日（水） 入院4日目（リハビリ2日目） 大腿骨頸部骨折のリハビリ日記をこのブログで書いていく予定だったけど、入院していた病院にはWi-Fiがなかった。 スマホは使えたものの、すぐに通信制限がかかってブログの更新はかなり面倒くさい。 というか、できない。 で、やめてた。 でも、なぜかX（旧ツイッター）だけは不自由なく投稿できるのに気づき、さっそくアカウントを作り、日々のリハビリ生活を詳しく書いていた。 だから、このリハビリ日記も、Xの自分のポストを見ながらの回想録。 さて、どこまで思い出して書けるかな？ 入院3日目の2月13日、担当の理学療法士さんから今後のリハビリ計画について…

昨夜は同室のお爺さんのいびき💤がものすごく、巡回にきた看護師さんに眠剤を勧められたが、わりと安眠。 というか、イヤホンつけっぱなしでポッドキャスト聞いてたから、眠ったり起きたりって感じだったかも。 「大腿骨頸部骨折」は年々増加しているので、手術からリハビリまでのマニュアルもある。 患者用のを一通り読んでみると、高齢者によくある骨折事例だということがよくわかる。 治療、リハビリ後は介護サービスを受けなきゃいけなくなる事例もあるが、一応、自分はサブ3ランナーだったから、なんとかリハビリ頑張って復活したいなぁ。 昨日手術して、最低、あと2週間はこの病院（急性期病院）に入院、そのあと回復期病院に転院っ…

久しぶりのランニングネタは反省記。 運動不足の年寄りが躓いて骨折した、という話はよく聞く。 でも、「自分はランニングしているから大丈夫だよなぁ」なんて、まるで他人事だと思っていた。 そんな妙な過信が当てにならないものだってことが、今回、よくわかった。 10kロードレース。地方の小都市での小規模の大会。 わたしはブラインドランナーの伴走者での参加だった。 狭い商店街を駆けるコースで急カーブも多いうえ、路面のアスファルトが荒れてて、けっこうデコボコもある。 ブラインドランナーにとってはかなり走りにくいコースなので、スタート前のアップジョグもかねてコースを走っていた。 私には初めてのコースだから、ス…

冬らしい晴天が続いています。まっさおな空が本当に美しい…。 にほんブログ村 義父の転院決定 実は一昨日から腰痛が… またまた整形外科に駆け込む 戻ってきちゃいましたね～ 義父の転院決定 大腿骨頸部骨折で入院中の義父、リハビリ病院への転院が決まりました。 komorebi-promenade.com リハビリ病院では、1日中パジャマで過ごすことはありません。朝晩の着替えもリハビリの一環です。ですから、入院にあたって準備するものが結構多いのですよね。 昨日は夫と一緒に義父のホームへ行って、持ち物を集めて記名しました。必要な枚数が多いので、足りないものも多く、その購入も…。入院日まで日にちがありませ…

高齢者を寝たきりにする原因として重要なものの一つに骨折があります。具体的には大腿骨頸部骨折(足の付け根の骨が折れる病気)、腰椎などの脊椎の圧迫骨折があります。こうした骨折、とりわけ大腿骨頸部骨折は、保存的治療という選択は難しく、手術する場合が多いのですが、手術→ベッド上安静→廃用萎縮→寝たきりというのは、非常によくある出来事です。こうした骨折を防ぐため活性型ビタミンD製剤の投与は、よく行われる投薬です。 活性型ビタミンD製剤（エディロール、アルファロール、ロカルトロールなど）は高齢者によく処方されますが、高齢者は腎機能が悪い方が多く、容易に高カルシウム血症を起こしてしまうので注意が必要です。高…

対応別のサービス担当者会議録文例です。 会議録作成中の言い回しに迷ったときに「すぐに使える」会議録文例を対応別に集めました。コピーしてそのままお使いください。同じようなケースがあった際に「こんな書き方があるのか」と参考にしたり、複数の会議録を組み合わせて使うことも可能です。忙しい日々の業務の効率化にぜひお役立てください。 なお、こちらの文例集はあくまでご参考として提供するものであり、文例集のご利用に起因してなんらかの損害が生じた場合であっても、責任は負いかねますのでご了承ください。 記事の末尾で文例PDFを無料ダウンロードできます。ぜひご利用ください。 サービス担当者会議文例 退院時 退院時の…

施設ケアプラン、第2表の文例集です。 作成中の言い回しに迷ったときに「すぐに使える」ケアプラン文例を症例別に集めました。コピーしてそのままお使いください。同じようなケースがあった際に「こんな支援があるのか」と参考にしたり、複数のプランを組み合わせて使うことも可能です。忙しい日々の業務の効率化にぜひお役立てください。 なお、こちらの文例集はあくまでご参考として提供するものであり、文例集のご利用に起因してなんらかの損害が生じた場合であっても、責任は負いかねますのでご了承ください。 記事の末尾で文例PDFを無料ダウンロードできます。ぜひご利用ください。 施設ケアプラン文例 第2表 施設ケアプラン第2…

朝ごはん pic.twitter.com/JFPlNjtM2H — たかの朱美 (@gohan_takano) 2024年11月27日 スーパーのお惣菜で買った日田焼きそばで昼ごはん pic.twitter.com/zh5DdqqLdB — たかの朱美 (@gohan_takano) 2024年11月28日 晩ごはん pic.twitter.com/jvkWWmc2Ap — たかの朱美 (@gohan_takano) 2024年11月28日 大人は 本やゲームを買ってもやらずに積んでしまう事がよくあるそれを実際に行う満足よりいつか自分は楽しんでいるという想像だけの時間で満足してしまう本やゲーム…

今回のトピック 「骨・筋系」 使い方 ・トピックのポイントを押さえたい方 → 3.重要ポイントから ・繰り返し問題を解きたい方 → 4.関連問題から はじめに 統計 重要ポイント 大腿骨の部位・名称 高齢者の骨折 皮膚の損傷の有無による骨折の分類 前腕の骨 骨折の治療 関連問題（5問） お知らせ はじめに 看護師国家試験の合格を目指して頑張っている方を応援するため、必修問題に特化して過去問の分析結果から覚えておくべきポイントをピックアップしてまとめた記事を書いています。 ・覚えることが多すぎて本当に覚えられているか不安 ・必修問題は絶対落とせないからプレッシャーがかかる ・一般問題や状況設定問…

厚労省がHP内で、「『聞こえにくさ』感じていませんか？」と題したサイトを公開しています。一般社団法人・日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会の協力を得て作成したもので、いわゆる難聴の症状や「耳の健康チェック」のリストなどが掲載されています。認知症リスクなどを高めるとされる難聴ですが、ケアマネジメント上の留意点などについて考えます。 「難聴」による転倒リスク増大の指摘も 加齢性難聴の場合、一般的に40歳代から聴力の低下傾向が高まり、65歳から「聞こえにくさ」を感じる人が急速に増えるとされます。75歳以上では、約半数の人が「聞こえにくさ」を感じるといいます。 冒頭で紹介した厚労省のサイトによれば、難聴の影響…

ここ数日、冷え込みが緩んでいる東京です。先週の後半は床暖房をつけたりしていたのですけれど。また夏に向かうの？ まさか…ですね。来週には冬の気候になるそうです⛄️ にほんブログ村 体重がじりじりと増加中 今日の朝ウォーク 友人に喪中お見舞いのはがきを書く せん妄？ 体重がじりじりと増加中 9月にあすけんに再登録したのに…ですよ。一向に体重が減らないどころか、むしろ増量中です。お菓子や洗剤などの《◯%増量中》はとても嬉しいけれど、体重に関してはちっとも嬉しくない😠 理由ははっきりしていて、運動不足と食べ過ぎです…多分。それも食べ過ぎの要因がかなり大きいと思います。しかも、あすけんでは不良生徒になっ…

症例別のケアプラン文例集です。 作成中の言い回しに迷ったときに「すぐに使える」ケアプラン文例を症例別に集めました。コピーしてそのままお使いください。同じようなケースがあった際に「こんな支援があるのか」と参考にしたり、複数のプランを組み合わせて使うことも可能です。忙しい日々の業務の効率化にぜひお役立てください。 なお、こちらの文例集はあくまでご参考として提供するものであり、文例集のご利用に起因してなんらかの損害が生じた場合であっても、責任は負いかねますのでご了承ください。 ケアプラン文例 転倒・骨折予防 転倒・骨折予防の支援が入った第2表文例 訪問介護 訪問看護 機能訓練・リハビリ デイサービス…