夫婦ふたり暮らし

もやしは物価の優等生 食品が値上げされた9月ですが、10月はさらなる値上げとなります。 冬になれば燃料費もかかるため、食費の節約は欠かせませんね。 買った食品は必ず食べ尽くす！ シニアご飯の食費についてお伝えします。 スポンサーリンク // シニアご飯 ホッケフライ定食 9月2度目の買い出し まとめ シニアご飯 ホッケ2尾を大人買い 3食を家で食べるので、夫婦ふたり分つくるのが私の毎日の業務です。 9月1日の買い物。 ホッケ1パック200円を2パック 納豆1パック77円を2パック 薄力粉麦粉 88円 卵 198円 みょうが 180円 合計 1,304円 ホッケフライ定食 ホッケフライ ホッケは…

こんにちは、ありくいです。 ８月度（7/25～8/24）の家計簿を締めました！ ※100円未満は四捨五入しています。 ※変動費の（）内は先月の支出との比較です。支出が増えたものは+、減ったものは-としています。 ※【】内は補足とします。 固定費 住居 ¥56,600 光熱費 ¥8,000【電気・ガス】 通信費 ¥13,300【ネット回線・スマホ２台分】 共済 ¥7,000【２人分】 奨学金 ¥47,000 貯蓄 ¥25,000 投資 ¥5,000 変動費 食費 ¥38,000（-¥7,800） 生活雑貨 ¥18,100（+¥10,700） レジャー ¥110,500【日帰り旅行・お小遣い・テイ…

こんにちは、ありくいです。 ７月度（6/24～7/24）の家計簿を締めました！ ※100円未満は四捨五入しています。 ※変動費の（）内は先月の支出との比較です。支出が増えたものは+、減ったものは-としています。 ※【】内は補足とします。 固定費 住居 ¥56,600 光熱費 ¥12,300【電気・ガス・水道】 通信費 ¥13,400【ネット回線・スマホ２台分】 共済 ¥7,000【２人分】 奨学金 ¥63,000 貯蓄 ¥325,000 投資 ¥5,000 変動費 食費 ¥45,800（-¥1,700） 生活雑貨 ¥7,400（-¥300） レジャー ¥78,500【日帰り旅行・お小遣い・テイ…

昨日６月３０日は一年の折り返し地点、夏越の祓でした 和菓子の水無月をいただき、残り半年の息災を祈ります ここ数日、朝起きられない私、 知らず知らずに疲れが蓄積されているようです クーラーを点けているし、家でゆっくりしていても体力奪われているんですね あやこ おまけ 庭のハーブたちが高温にさらされ、自然とドライハーブになっていました、、、( ｡-_-｡)

我が家の庭は現在、 春から育てているハーブたちが賑やかです ディルの先端に花がつき始め、 タイムにも可愛い花があちこちに☆ 去年枯らしてしまったホーリーバジルは １本だけ奇跡的に芽が出て花が咲く準備ができてきました 父の畑から分けてもらったバジルは青々と葉を広げています 水やりをしながら生長を見るのが楽しみです この週末、おいしく食べる方法も考えなくちゃ あやこ

昨日の晩ごはんは米が食べたくて、簡単ビビンバ スーパーで見つけたビビンバの素と肉を一緒に炒めてゴハンに乗せるだけ♬ 見た目が寂しかったので、ほうれん草のナムルを添えてみました 温泉卵は失敗したけど混ぜれば一緒だし(*ﾟ∀ﾟ*) 横のトマトは、塩昆布と和えただけ 暑い季節はこういうゴハンが嬉しいですね あやこ おまけ 最近美容院でよく言われる「後ろ髪のひとつくくりのクセがスゴイ」 仕事でいつも１つにまとめているので、その痕なのか毛並みにクセ付いているらしい 「たまには左右に分けて乾かしたりしてくださいね」という言葉を真っ正面から受け止めて、今日は約１０年振りの２つくくりにしてみました タンクトッ…

トマトをたくさんいただいたので、 我が家でトマト料理が続いています この日は、かなり熟れたトマトを2個使って ズッキーニとサバ缶と一緒に煮込んでみました ニンニクをたくさん入れたおかげで、イタリア風味強めの美味しさ(*´∀｀*) スープだけだと物足りなさそうだったので（食いしん坊）、パスタを入れて 更に上にモッツァレラチーズを乗せてボリュームアップ、大満足の一品になりました 普段和食が多い我が家、 たまにスープなんてオシャレなものを作ると副菜は何にしようか分からない私です あやこ おまけ 鯖の水煮缶がいい味を出してくれて、ちょうどいい魚感だったようで 一口食べた旦那さんが、「イタリアみたい」と…

くらし改善隊のブロ活 私はブロ活の隊員として、くらし改善を発信しています。 今日は化繊の着物を処分したことと、思い出深い孫の服のこと。 そして、ブロ活隊員さまのすてきなブログについてお伝えします。 スポンサーリンク // ブロ活隊 コンビニご飯や、映画の話題、外食の食べログにキャラクターグッズも楽しいシンガク様。 シンガク様が率いるブロ活隊士は23名。 随時、募集しているので、入会をご希望されるブログ運営者は「楽活！暮らしを楽しくする情報を真心込めて紹介するブログ」まで、メッセージかコメントを♫ singark071781.hatenablog.com 私はくらし改善隊として、半年くらい前にメ…

人生を破滅に導く介護破産 図書館から借りた「人生を破滅に導く介護破産」を読んでいます。 ドキリとするタイトルですね。 著者は福祉事業を運営する、杢野暉尚（もくのてるひさ）さん。 中流サラリーマン家庭の介護費用が最も高くつくという介護制度について、考えさせられます。 スポンサーリンク // 介護破産の理由 介護保険料の地域格差 介護サービスは情報が大切 まとめ 介護破産の理由 実母は介護施設に入所していました 親の介護をする子ども世帯の負担は、大きい。 高額な介護費用の負担 親の介護のため離職 特養でさえ厚生年金受給者は1人月額15万円 両親を入所させるとしたら、30万円程度の費用が月々かかる。…

その話は今日はやめておきましょう (毎日文庫) 作者:井上 荒野 毎日新聞出版 Amazon おすすめ ★★★★☆ 【内容紹介】 定年後の日々を、趣味のクロスバイクを楽しみながら穏やかに過ごす昌平とゆり子。ある日、昌平が転倒事故を起こし、一人の青年・一樹が家事手伝いとして夫婦の家に通い始める。彼の出現を頼もしく思っていた二人だったが、やがてゆり子が家の中の異変に気づき……。 【感想】 夫・昌平７２歳、妻・ゆり子69歳。子供たちは独立をし、夫婦ふたり暮らしになってから１６年が経つ。妻、夫、青年の視点が転々と変わり、それぞれの心の微妙なゆらぎが細やかに描写されていて、なんとハラハラとさせられたこと…

最近、キッチン周辺のアイテムを見直しました。これまで使っていたものを捨てて、新しいものを導入したり。その中で、これは「買ってよかった！」と感じたキッチン用品を3つ紹介します。 捨てたもの「水切りかご」 これまでシンク横のスペースには「水切りかご」を置いていましたが、これを捨てて、大判のキッチンタオルに置き換えました。食器を洗ったら、大きなキッチンタオルの上に置いて、少し水が切れたら拭いて食器棚に収納する。これだけです。水切りかごって、キッチン用品の定番で、絶対に必要だと思っていましたが…掃除が大変だし、衛生的じゃない気がしていたんですよね。それがタオルを置くだけで解決するとは！ ジョージ・ジェ…

こんにちは、スーです。 新居に暮らして2年半ほど経ちました。 今まであまり触れたことはなかったのですが、我が家の電気料金について公開したいと思います！ 我が家の契約状況 家族構成・生活スタイル・設備について 家族構成・生活スタイル 採用している主な設備 2年分の電気代公開 使用量を分析するとわかったこと 夜間電力の消費量が想像以上に高い 犯人は電気温水器 古民家リノベーションだからと言って断熱効率が悪いわけではない おわりに 我が家の契約状況 まずは我が家の電気の契約状況について触れておきます。 エリアは関東、東京電力管轄のエリアです。 入居して半年ほどは東京電力と契約していたのですが、電力自…

＜本日の献立＞ 唐揚げ 豆苗と海老とエリンギのにんにく炒め 冷奴 葱とわかめのお味噌汁 白いご飯 毎回書いているけど本当に毎日暑すぎてやる気がでない、、 部屋にいても暑いし外に出たら死にそうな暑さだしぐったり。完全な夏バテです。 夜になるにつれて元気になってくるので夜型人間になりつつあります。 最近はバチェロレッテ（過去のバチェラーシリーズも）を夫と毎日見たり、在宅でできる業務委託の仕事に応募して面接を受けたり、新しくテディベアを作ったりとぐったりしつつも充実した日々です。（仕事決まりますように、、！） 今回の献立は唐揚げ！唐揚げってなんでこんなに美味しいんだろう、、 マヨネーズもつけたらもう…

紫苑さん著「71歳、年金5万円」 Amazonに予約した紫苑さんの本「71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活」が、手元に届きました。 フリーライターとして働いた紫苑さんは、シングルマザー。 お子さんたちを育て上げ、年金は5万円ですが、着物を趣味にしてリメイクの洋服を素敵に着こなします。 紫苑さんのご著書をレビューします。 スポンサーリンク // おひとり様の年金生活 食費は月1万円 着物の活用 低年金でも楽しく心豊かに暮らそう まとめ おひとり様の年金生活 ひとり暮らし71歳の暮らし はつらつとした笑顔が印象的な表紙。 『71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活』…

こんにちは！ かほです！ 不二家さんの夏ケーキ ようやく頂けました！ SnowManがイメージキャラクターを務める不二家のケーキ 今、SnowManが不二家のCMに出ている。 彼らが毎週木曜日21:00から放送している「SnowManの素のまんま」。 そして最近よくテレビやYoutube広告で見かけるLOOKのCM。 そこに新たに夏ケーキのCMが追加された！！！(。-`ω-) Youtubeでも不二家さんとのコラボ企画で、夏ケーキを紹介していた。 ずっと行かなきゃ、買わなきゃ、食べなきゃ！という使命感にかられながらも、うちの近くに不二家さんがなくてなかなか行けていなかったんだけど、先日ようやく…

LED電球に換えても電気料金は高騰 6月も今日で終わりなので、家計簿を集計しました。 ジェネリック医薬品のおかげでクリニックから処方される薬代がお安くなりましたが、電気料金が高い！ 赤字は免れたものの、食費節約はいまいちだったことなど家計についてお伝えします。 スポンサーリンク // 6月の食費 美容費 医療費 電気料金 買ったもの まとめ 6月の食費 おうちご飯の食材・買い物 自炊を頑張りましたが、夫婦ふたり暮らしでスーパーや道の駅で買い物した食費は42,960円でした。 そのほかの飲食費 アルコール代1万円、 外食のラーメン 2,800円 合計 55,760円 6月はバナナやキウイ・りんご…

北海道の主人の叔母ちゃんは８３歳です。 主人の実家の近くで夫婦ふたり暮らしです。 独り暮らしの義父の妹で、叔母ちゃんは何かと義父の世話をやいてくれます。 しかし８０歳になってから車の免許を返納したため、以前ほどには頻繁に来れなくなりました。 今叔母ちゃんの足となっているのはこれ⤵ アシスト三輪車🚲 元々運動神経のいい叔母ちゃん、元気に乗りこなしています。 叔母ちゃんの三輪自転車はブリヂストン？ 電動自転車 ブリヂストン ラクットワゴン 前20後16型 14.3Ah 2022年 RW0B42 自社便エリア送料無料（乗り方指導付き）価格：238355円（税込、送料別) (2022/6/11時点) …

自家製ぬか漬け 光熱費が上がり、小麦粉や食用油も値上がりして増税ですから、庶民の暮らしから「ゆとり」はなくなります。 私は孫の顔を見に上京したいと思いましたが、自動車税や固定資産税など支払いがあるので、泣く泣く見送りました。 低コストで暮らす工夫についてお伝えします。 スポンサーリンク // 税金の支払い 低コストで暮らす なるべく買わない生活 モノを使い切る ダウンサイジングの意識革命 まとめ 税金の支払い 固定資産税に消費税・住民税…… 食べ物をスーパーで買えば8パーセント、トイレットペーパーや洗剤は10パーセントの消費税です。 家を建てたとき、がっぽり不動産取得税や印紙税・登記に関する税…

孫の誕生と産後ケア 里帰り出産は、実母と「あつれき」を生みやすいかもしれません。 産前と産後３カ月、実家で過ごして「電気料金が上がった」とか、「食費が多く掛かった」と実母から文句を言われて、帰るときお礼として10万円を渡したというコラムを読みました。 私なら、そんなにもらったら娘世帯の家計が心配になってしまうでしょう。 産後ケアについて、わが家の場合をお伝えします。 スポンサーリンク // 里帰り出産 母と娘の衝突 お礼に10万円!? 産後ケア事業 まとめ 里帰り出産 里帰り出産のお礼が10万円！ 4年前に初孫が生まれたとき、次女は里帰り出産をしました。 産前の3月に帰省し、4月下旬に逆子のた…