夏の家庭菜園にぴったりの野菜、ささげ。 細長いさやが特徴で、調理しやすく、実は美容や健康にうれしい栄養素もたっぷりなんです✨ 我が家では昨年初めて育ててみて、その育てやすさとおいしさに感動! 今年もリピートしている、お気に入りの野菜のひとつです😊 この記事では、 初心者でも育てやすい!ささげの育て方美容・健康にうれしい栄養と効果我が家の家庭菜園の様子 について、わかりやすくご紹介します🌿 ささげってどんな野菜?🫘 初心者でもできる!ささげの育て方 🌱 種まきの時期と場所 🪴 支柱立てとつるの誘引 💧 水やり・追肥 ✂️ 収穫のタイミング さやごと食べる「十六ささげ」として 豆を収穫したいとき(…