こんにちは、なんさみです(^^) みなさん、もっと自分に自信が持てたら色々なことに挑戦できたのにな、と思うことはありませんか? 今日はこの「自信を持つための方法」を調べてみました。 なるべく簡単なものをピックアップしてみたので、自信を持ちたい方は是非読んでいってくださいね😊❤️ 【目次】 今日できたことを書き出してみる 結果ではなく過程を評価する 小さな目標を立てる 他人の評価を鵜吞みにしない 苦手なことばかり克服しようとしないで得意を伸ばす 今日できたことを書き出してみる どんな些細なことでもいいです。 起きれた、歯を磨けた、顔を洗えた、何でもいいんです。 自分のことを褒めてセルフイメージを…