意識の仕組み

みなさん、こんにちは。 2024年も12月となりました。 今年はようやく、コロナも本格的に明けたんだなあ、という感じで信州のここ周辺の活気のようなものを実感できました。 きっと多くのみなさんの意識も新しい領域に広がりを見せているのではないでしょうか。 世界が良くなっているのか悪くなっているのか。 私は以前のように気にしなくなっています。（良くなっていると以前に書いていますが） 良し悪しとは部分的な一側面に過ぎず物事には必ず表裏がセットになっている。これがこの世です。 ここまでは周知のことかもしれません。 でも意識が創造するということを理解するみなさんは恐らく、自分の意識の反映で良くなったり悪く…

みなさん、こんにちは。 台風のお見舞い申し上げます。どうぞ優しく通り過ぎてください。 あったまりすぎた大地と海を冷ましてくれてありがとう。 一昨日から岡谷は軽く肌寒さを感じるくらいになりました。 そしてこちらに来てやっと、足湯をゆっくり味わうことができました。 今日は、瞑想会について、ホームページの「詳しい内容」の記述を更新しました。 昨年2月から毎月2回、おかげさまで開催することができています。 ここまでご一緒してくださったみなさまとの学びから、改めて言葉に表してみました。 ご一読いただけたら嬉しいです。 みなさんは瞑想をどのように捉えていらっしゃるでしょうか。瞑想はいつでも誰にでもからだひ…

みなさん、こんにちは。 心は平安ですか？ 知覚が鋭敏な人ほど、穏やかでいるって難しいと思います。 突き詰めて考える人もそうですよね。 自分の心の中を観察していると、それはそれは常に反応し、そこを起点に物事を考えているのがわかります。 そしてそれはほとんどの場合、不快さに反応しています。 不快さという知覚はイコール危険を教える機能ですので、私たちはそれに対して攻撃と防御で対処することになります。 私たちはこの世でほとんどすべての時間をこれに費やして生きています。 私たちは他の動物よりいかばかりか発達した知能を持っているかもしれませんが、その能力は、更に危険を想定して、起こっていない未来に対処する…

みなさん、こんにちは。 ハリエンジュが一斉に咲き、新緑と相まっていい匂いでいっぱいの信州・岡谷市からお送りしています。 ただここ数日は黄砂がひどいので窓を開けられず残念です。 みなさんはいかがお過ごしでしょう。 先日は瞑想会も無事開催させていただきました。 今回も本当にすごかったです。 この会は完全に聖霊監修のもとにおかれているんだということを、皆さんを通して何度も何度も思い知らされております。 今回私は愛というものを直に体験させていただいたと感じています。 ああこれが愛か、という風に感じたのは初めてのことかもしれません。 みなさん、本当にありがとうございます。 この瞑想会には奇跡講座を学ばれ…

みなさん、こんにちは。 ゴールデンウイークに突入ですね。 寒さで有名な岡谷も今日は暑いです。 それでも明け方は沖縄の真冬と同じくらいの気温。 朝何を着ればいいのか、と迷います。 昨日、岡谷市は日テレの青空レストランという番組に出たそうですね。 少し前は、母校の狛江高校がテレビに出てるよ！と、小学校の時のお友達がFBで教えてくれました。 沖縄から信州に移住してもうすぐ2年になります。 沖縄は日本でありながら県外の人にとって特別な場所という感じがありますが、信州は、これぞ日本の中の日本、という感じがします。 私にとってはどちらも格別にすてきです。 生まれも育ちも東京だったので、本当に勉強になること…

みなさん、こんにちは。 昨日は瞑想会へのご参加ありがとうございました。 ご検討くださったり、気にかけてくださるみなさん、本当にありがとうございます。 みなさんのおかげで、意味と価値のある会にさせていただいています。 本当にしあわせだなあと思います。 信州諏訪・岡谷市は今日も花曇りで花冷えですが、うちのお庭の花桃ちゃんもようやく八分咲きというところです。 去年の春に、花桃というものにじかに出会ったのですが、その可憐さに惚れました。 一つの木に三色、四種の模様の花を咲かせています。 写真はうまく取れたらインスタとFBに載せますね＾＾ 瞑想すると、私たちは内なる真理につながります。 いっぺんにずばっ…

奇跡講座には、「感情には２つしかない」とあります。 愛か、恐れか。 人間には様々な感情があり、それゆえに豊かなのだ、という考えもあるかと思います。 すべてに意味がある、という見かたもあります。 けれど多くは問題を長引かせたり、自分に嘘をついたり、ものごとをどんどん複雑にして、結果的に真実を自分に隠すことになると、私は思います。 あらゆる微細な色彩の感覚の背後には、愛か恐れかのいずれかの感情があると見るなら、否定ではなく、むしろ受け入れることを可能にします。 そしてこの見かたをすることは、自分を理解すること、あらゆる問題の解決や、意識の前進につながります。 通常、今の自分を理解しようと考えると、…