内制止(Self-restraint)は、自己の欲望や衝動を抑制することを指します。これは、自制心や自己管理の能力を活用して、一時的な快楽や衝動的な行動に対して制約をかけることです。 内制止は、個人が自己の行動や言動を制御し、自己規律を保つために必要なスキルです。人々は、欲求や誘惑に対して抵抗する能力を持つことで、長期的な目標や価値観を追求し、自己成長や成功に向けて前進することができます。 内制止は、以下のような場面で重要な役割を果たします: 衝動的な消費行動の抑制: 内制止は、無計画な買い物や浪費的な消費行動に対して抵抗するために役立ちます。自分のニーズや目標に合わない誘惑に対して内制し、よ…