新玉ねぎレシピ

今年スーパーでは、ゴールデンウィークにお勧めのバーベキューセットが復活している。コロナ禍ではほぼ目にしなかったが、以前はあったもの。イカ、イイダコ、ホタテなどの海鮮の串だ。 本日はイカ串を購入し、チーズで焼くメニューに。 イカ串のチーズ焼き 目次 夕食 イカ串のチーズ焼き 新玉ねぎのソテー 煮物 昼食 低糖質麺の焼きそば ひとこと NEXZデビューシングルアルバム購入 夕食 イカ串のチーズ焼き 〇イカ串・生ハム・玉ねぎ・チェダーチーズ・ガーリックソルト・マヨネーズ イカ串にガーリックソルトをふり、刻んだ生ハムと切ったチェダーチーズをのせる。マヨネーズをかける。 玉ねぎをスライスしてかける。 イ…

スーパーで、大きな新玉ねぎがゴロゴロ積んである。行くたびに手を伸ばすので在庫オーバー気味。でも、輪切りにして弱火で焼けば、もうそれだけで美味しい。 新玉ねぎのチーズ焼きの夕食 目次 夕食 新玉ねぎのチーズ焼き 豚ヒレのニンニク焼き 昼食 チャーハン風の卵とじ 煮イチゴのブランパンサンド ひとこと 玉ねぎに立派な芽が出た 夕食 新玉ねぎのチーズ焼き 〇新玉ねぎ・ミックスチーズ・ベーコン・ガーリックソルト・醤油・オリーブオイル・クレソン 新玉ねぎは、皮をむいて輪切りにする。オリーブオイルをひいたフライパンにのせ弱火で４分焼く。ひっくり返してガーリックソルトと醤油で味をつけ、蓋をして4分焼く。 アル…

お取り寄せの低糖質パンケーキ粉。慣れてくると、焼くのは簡単。２枚焼いてトッピングを変えれば、食べ応えのある楽しいランチに。 低糖質パンケーキのランチ 目次 昼食 アイスとポークソテーのパンケーキ パンケーキ アイスをのせたパンケーキ ポークソテーをのせたパンケーキ 夕食 リンゴのポークソテー 新玉ねぎソテー ひとこと NEXZ ユウキの身長のこと 昼食 アイスとポークソテーのパンケーキ パンケーキ 〇低糖質パンケーキ粉（低糖工房）・卵 卵と水を溶き、パンケーキ粉を入れて混ぜ合わせる。フライパンを熱して、布巾の上にのせて熱を少々下げる。パンケーキの種を流し入れ、穴が開いてきたらひっくり返して２分…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【新玉ねぎと豚肉のマスタード煮】のレシピを掲載していただきました。 心から感謝いたします✨ いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 掲載記事 玉ねぎの素敵なところ レシピはこちら rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="14a5dca9.e27ee8d2.14a5dcaa.44152666";rakuten_items="ctsmatch";rakut…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【新玉ねぎのグリルとチキンの卵黄味噌ソース】のレシピです。 潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。 ◆サラダチキンでたんぱく質をしっかり補給 ◆卵黄ソースでもたんぱく質や高坂物質をプラス ◆玉ねぎで食物繊維や抗酸化物質も一緒に がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『新玉ねぎのグリルとチキンの卵黄味噌ソース』のレ…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【新玉ねぎとサーモンのにんにく塩麹漬け】レシピです。 キレイに年齢を重ねるために、老化のスピードは緩やかにしたい。 そのためには抗酸化物質をしっかり摂ることはマストです。 強い抗酸化作用のあるアスタキサンチンを含むサーモンと、抗酸化物質・イオウ化合物を含む玉ねぎをたっぷり使用。 塩麹のナチュラルな甘みとにんにくがナイスコンビなメインディッシュです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感…

こんにちはふぁそらです♪ 新玉ねぎが美味しい季節ですね。 生でも加熱しても美味しい新玉ねぎ。 血液サラサラ効果の硫化アリルが豊富でヘルシーですね。 その硫化アリルは水溶性なので生で食べる場合は水にさらさない方がいいようですね。 今回は超簡単にレンジで1発調理にしてみました。 洗い物も少なく食べたいと思ったらすぐ出来ます。 材料 作り方 材料 新玉ねぎ 1個 ピザ用チーズ 30g のり弁慶ふりかけ 小さじ３～４（8g） 作り方 ①新玉ねぎを4分割の輪切りにし耐熱容器に並べます。 ②ピザ用チーズ、ふりかけの順に乗せます。 ③ラップをふんわりかけ、電子レンジ６００ｗで5分加熱します。 超簡単！ 加熱…

玉ねぎとさば缶のレシピ史上1番旨い！ 簡単！節約！ 作り置き常備菜！高血圧 糖尿病 ダイエットレシピ - YouTube これがすげえ！今までで1番旨い。サバ缶と新玉ねぎ簡単！節約！ 作り置き常備菜！高血圧 糖尿病 ダイエットレシピ (さば缶栄養)🐟青魚のサラサラ成分として知られるIPA（イコサペンタエン酸）DHA（ドコサヘキサエン酸）血行促進させ抗酸化作用を高める代謝を助けるビタミンB群が豊富。カルシウム、鉄も豊富なので手軽にたんぱく質を摂取できる。 (玉ねぎの栄養)🧅血液をサラサラにする硫化アリル。ダイエット効果のあるケルセチン。動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞予防、若返り血鎮静作用や、疲労回復…

コレはすげえ痩せる！沢山食べても罪悪感なし！キャベツ玉ねぎ小松菜豚こまレシピ ワンパン(ダイエット 糖尿病 肥満症 高血圧予防改善) - YouTube たくさん食べても罪悪感なし！ 簡単で一番うまいやみつき春野菜ヘルシー蒸し。【材料レシピ】キャベツ 150g玉ねぎ(新玉ねぎ) 250g小松菜 100g豚こま肉(もも切り落とし) 100gやすまるだし 1/2包※または和風顆粒だし小さじ1黒酢(なければ酢) 大さじ1醤油 大さじ1/3 四国で一番売れているやすまるだしをお得に🉐購入しよう‼️コクと旨みが違います‼️【割引キャンペーン実施中】初回購入アンケートで 「ちゃらりんこ」 と答えるとお得に…

糖尿病、高血圧、肥満、これが一番いい！無限。酢タマネギ 新玉ねぎ 簡単 作り置き 常備菜 副菜 健康 ダイエットレシピ 心筋梗塞 脳梗塞 - YouTube これ毎日食べてみて！ 糖尿病、高血圧、肥満、これが一番いい！うまい！🆕やみつき無限酢タマネギ！新玉ねぎ 簡単 作り置き 常備菜 副菜 健康 ダイエットレシピ 心筋梗塞 脳梗塞予防にいいわぁよ〜⁡♡⁡⁡若返り効果抜群。⁡⁡⁡https://youtu.be/ptmQmuyGSnI?si=lN5vJqc3y0Ut-fbc#ダイエット #脳梗塞 #心筋梗塞 #糖尿病 #玉ねぎ #新玉ねぎ #作り置き #簡単レシピ #健康 #健康レシピ #ダイエ…

【特別篇】 【アスパラあったら絶対に作って！】・・・ 今だからこそ味わえる旬の味♪ 家族も大絶賛のアスパラガスレシピ3選！ 【フライパンひとつで簡単！】 こんがりジューシー♪丸ごと焼きアスパラガス 今の時期だからこそ味わえるアスパラガスレシピです！フライパンで こんがりと焼いたアスパラガスはとってもジューシー♪めんつゆと バターの相性もバッチリです！ ゆでるより美味しいかも？！フライパンひとつでできるのでとっても簡単です。 ぜひ、作ってみてくださいね♪ 【めんつゆとバターが味の決め手】 フライパンで簡単！丸ごと焼きアスパラガス 材料：二人分 🥒 アスパラガス 6本 🥒 オリーブオイル 大さじ1…

ヤべぇ！とまらん！ぶっ飛ぶうまさ【ちくわときゅうり奇跡のヤバい漬け】やみつき胡瓜 作り置き常備菜 簡単おつまみレシピ - YouTube 今までにない美味しさちくわときゅうりやべぇ！とまらない！ヤバい漬け きゅうり2本ちくわ 1袋長ネギ 微塵 20cm玉ねぎ 微塵 50ｇ水 100ml酒 大さじ2みりん 大さじ2砂糖 大さじ2オイスターソース 小さじ1醤油 100mlおろしにんにく 1かけ分ごま油 大さじ1白いりごま 大さじ1 ✱作り置き日持ちは冷蔵庫で3-4日。半熟ゆで卵を漬けてもおいしいです。ちょっと前に流行った麻薬たまごに少し似たような味です。余った煮汁は厚揚げや大根、鶏手羽などの煮物で…

玉ねぎだけぇ！すげぇ旨い！この世の玉ねぎ全てこれでいい！新玉ねぎのお焼き ワンパン簡単節約レシピ - YouTube 食材は玉ねぎだけ！新玉ねぎのカリッとモチッととろとろの絶品！新玉ねぎのお焼きを紹介します。正直、めちゃんこスーパー美味しいのでこの世の玉ねぎ全てこれでいいと思いました😆 カリッともちっととろり✨【新玉ねぎのおやき】和風オニオンガレット新玉ねぎ 1個 正味300g片栗粉 大さじ1天ぷら粉 大さじ5やすまるだし 1/2包(又は和風顆粒だし小さじ1)菜種油 大さじ1ごま油 大さじ1◆和風つけだれめんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1お湯 大さじ1酢又は味ぽん ここに数滴垂らすだけ◆定番のお好…

元気です♪ 日差しはいいお天気ですが・・。 風がとっても冷たいです。 では 最近は千葉へ行き来きして バタバタとしております ブログ更新もなかなかできずすみません。 両親の確定申告へ行ったりといろいろと 飛び回っております。 そんな中 インスタを拝見しますと 本を参考に作りました！ ユーチューブ見て作りました！ 投稿を見ますと元気もらえます♪ ありがとうございますm(_ _)m 新作も色々と考えていたのですが・・・。 なかなか動画にできずごめんなさいね・・・。高齢者２人で過ごす生活が心配になり サポートをまめに行くことになりました。 光熱費がすごい金額になっていましたので 驚いて色々と調べたり…

正直、新玉ねぎで一番旨いレシピ！お酒もご飯も進む！無限新玉ねぎ肉巻き！奇跡の黒酢だれ！簡単至高のおつまみ お弁当おかず - YouTube 旬の新玉ねぎがとろーりじゅわーっとジューシーな豚バラスライスで巻いて焼く簡単やみつきおかず。お酒にもご飯にも良く合います。お弁当のおかずにも。鎮江香醋を使ってマイルドな照り焼きに仕立てました。絶対リピート間違いなし！是非作ってください❣️ 【新玉ねぎの肉巻き奇跡の黒酢照り焼き】新玉ねぎ 150g(小1玉)豚バラスライス 4枚生姜 10g片栗粉 大さじ2◆奇跡の黒酢だれ※鎮江香醋 大さじ2砂糖 大さじ2たまり醤油(又は濃口) 大さじ1料理酒 大さじ1鶏ガラ …

天才すぎる！お酒もご飯も進む！無限新玉ねぎの肉巻き奇跡の黒酢たれ。今までにない最高に旨いレシピ。お弁当おかず - YouTube 旬の新玉ねぎがとろーりじゅわーっとジューシーな豚バラスライスで巻いて焼く簡単やみつきおかず。お酒にもご飯にも良く合います。お弁当のおかずにも。鎮江香醋を使ってマイルドな照り焼きに仕立てました。絶対リピート間違いなし！是非作ってください❣️ 【新玉ねぎの肉巻き奇跡の黒酢照り焼き】新玉ねぎ 150g(小1玉)豚バラスライス 4枚生姜 10g片栗粉 大さじ2◆奇跡の黒酢だれ※鎮江香醋 大さじ2砂糖 大さじ2たまり醤油(又は濃口) 大さじ1料理酒 大さじ1鶏ガラ 小さじ1◆…