月間目標が決まらないまま過ぎた1月。1月に目標が決まらないなんて縁起が悪いようにも感じたのですが、「目標が決まらなかったくらいで縁起も何もあるかい!」と開き直って過ごしておりました。2025年のテーマは「自分を肥やし整える」なので、そこだけ忘れず、ゲーム感覚で進んで行けたら良いかなと、思っています。 まず、今回ばかりは救いとなった年間目標を書き出します。 年間で5Kgの減量 『基本文法から学ぶ英語リーディング教本』をまず1周 体調や生活リズムを整える 3番目は未だ詳細決まらず。さぁ、振り返り。 -1.3Kg(ダイエット開始日から-3.1Kg) 最初からp. 165まで(私の認識で全459ページ…