武蔵小杉

日本全国津津浦浦というわけにはいきませんが、あちらこちら「地域系ソーシャル大学」というのがあります。わたしが〈企画運営〉に携わっている「こすぎの大学」もそのひとつです。 年に一度、その地域系ソーシャル大学を企画運営している人たちが集う「CCB (Community College Backstage)」というイベントに参加してきました。 ccb2021.mystrikingly.com ここでは、ソーシャル系大学の企画運営者たちがお互いの授業を通じて知恵や活動をシェアするのが目的。このCCBは、もともと「神戸モトマチ大学」さんが主体ではじめられ（その第一回目に参加した。）、以降主催（大学）は東…

誕生日、クリスマス、旅行 こういったイベントがある時ぐらいカロリーを気にせず好きなだけ食べたいですよね😅 大丈夫です！！ 食べちゃってください！！ その代わりにイベントの前後数日をいつもよりカロリーを抑えたり、運動量を増やしたりして調整しましょう😊 この調整こそがダイエットの食事の一番のポイントになるんです💪 この調整が上手になるとダイエットの食事がすごく楽になってきます😊 メリハリをつけることが大切です😉 rashikukosugi.com

元住吉、武蔵小杉周辺の全古着屋に行ってみた 神奈川県川崎市。武蔵小杉駅にはタワーマンションがたくさん建っていて、都心への乗り換えにもよく使う駅だ。武蔵小杉駅には古着屋はない。周辺にはいくつかある。武蔵小杉駅から1駅、東急東横線の元住吉駅にはブレーメン通りという雰囲気の良い商店街に古着屋が数件ある。他には新丸子駅、等々力陸上競技場近くにも古着屋がある。周辺にいくつか古着屋があるので、全て行ってみた。 元住吉、武蔵小杉周辺の全古着屋に行ってみた セカンドストリート武蔵小杉買取専門店 ユーズレット元住吉店（トレファクグループ） ブックオフBOOKOFF総合買取窓口 元住吉ブレーメン通り店 GROWE…

あっという間に定員に達したヒップアップ３回体験に対して、意外と応募がない肩こり解消５回体験🤔 でも当店に通っているお客様に運動でどんな効果を得たいか？という質問をすると８割程度の方が肩こりを解消したいとお答えになります🤔 不思議です🤔 というわけで肩こり解消５回体験はまだまだ募集中です！！ 目指せ！こらない肩💪 rashikukosugi.com

最近SNSを始めた1つの理由がこれです😊 私は1人1人のお客様とちゃんと向き合い大切にしている自信はありましたが、この武蔵小杉という地域を大切にしてきたかというと、まだまだ意識が足りなかったなぁと思うのです🤔 もちろんお客様は武蔵小杉周辺の人だけではありませんが、この武蔵小杉という場所で、今後もお客様の体に携わる仕事をしていくのであれば、地域という単位にもしっかり目を向けなくてはと思ったのです。 もう武蔵小杉に店を移転してから5年になりますが、ようやくそこに気がつけました😊 何度も記事で書いてきましたが、正しいダイエットは✨キレイと元気✨を作り出してくれます！！ 今後もお客様1人1人、そして武…

当店ではサプリメントのアドバイスもさせていただいております！ ※販売は一切行なっておりません🙅‍♂️ サプリメントは普段の食生活で摂取し切れない栄養素を補うにはとても便利なアイテムです😊 でも今はいろんなサプリメントがありすぎてどれを飲んだらいいかわからないですよね😅 そういうことも私たちパーソナルトレーナーにぜひご相談ください😉 rashikukosugi.com

いつかはダイエット そう思いながら過ぎていく毎日 気が付いたら… もちろんその気が付いた時点でもまだ痩せることは可能です！ しかし、太れば太るほどダイエットは大変です😅 太りすぎる前にカウンセリングか体験だけでもいいのでチャレンジしてみてください！！ パーソナルジムに通わなくとも、それをきっかけに何かは絶対に変わります😉 そういう気軽なカウンセリングや体験も大歓迎です🙋‍♂️ お問い合わせはこちらから↓ rashikukosugi.com

日が暮れかけた多摩川で撮影した2104Fの急行日吉行き、直通先以外は制限なく運用されます。(撮影日:21.5.2) おはようございます。 東急目黒線を走る車両といえばなんといってもその数の多さが際立つ都営三田線の6300形が一番の勢力を誇っていますが、それに次いでメトロ南北線の9000系、そしてようやく3000系や5080系の東急車が続き、一番影が薄いのが埼玉高速鉄道の2000系。路線名としては「埼玉高速鉄道埼玉スタジアム線」という長たらしい名前であり、総じて運賃の高い路線に分類されます。 武蔵小杉で撮影した2108Fの各駅停車日吉行き、やはり撮影機会はここら辺が多いですね。(撮影日:20.8…

ジュスベリヒトデさん、近くで見ると独特の模様がくっきりしていますね…！集合体恐怖症の方はじっと見られないかもしれませんが、笑御来院の際はぜひチェックしてみてくださいね＾＾【渋谷アクア整骨院】 公式ホームページhttp://www.shibuya-aqua.net腰痛、寝違え、肩の痛み、背中の張り、肩凝り、足の肉離れ、捻挫、交通事故によるむち打ちなど、渋谷駅近辺で治療院をお探しの方は是非、お気軽にお問い合わせ、ご来院下さい。各種健康保険取扱、労災、交通事故治療取扱/口コミで評判・オススメになっている安心・安全の整骨院です。マッサージ・整体・指圧フリーダイヤル・・０１２０－９７３－９３６(繋がらな…

▼コロナ感染 多摩地域＋23区他▼ 2022年1月18日(火)確認分一覧 --------------------------------------【多摩地域】 ■[多摩っぷ]《多摩地域30市町村 新型コロナウイルス感染症情報まとめ》https://tamap.tokyo/summary-of-new-coronavirus-infections-in-tama-area/＞＞●株式会社スタンダード(1/17公表) https://www.standard-k.co.jp/wp-content/uploads/2022/01/20220117.pdfJOYSOUND AETA 町田店（東京都…

院内が新年のおめでたい雰囲気から 炎のあたたかい雰囲気になりました♪ 炎のパチパチという音が心地いいです＾＾ 【渋谷アクア整骨院】 公式ホームページhttp://www.shibuya-aqua.net 腰痛、寝違え、肩の痛み、背中の張り、肩凝り、足の肉離れ、捻挫、交通事故によるむち打ちなど、渋谷駅近辺で治療院をお探しの方は是非、お気軽にお問い合わせ、ご来院下さい。 各種健康保険取扱、労災、交通事故治療取扱/口コミで評判・オススメになっている安心・安全の整骨院です。 マッサージ・整体・指圧フリーダイヤル・・０１２０－９７３－９３６ (繋がらない方は０３－６７１２－６５６７）どのような症状の方も…

▼コロナ感染 多摩地域＋23区他▼ 2022年1月17日(月)確認分一覧 --------------------------------------【多摩地域】 ■[多摩っぷ]《多摩地域30市町村 新型コロナウイルス感染症情報まとめ》https://tamap.tokyo/summary-of-new-coronavirus-infections-in-tama-area/＞＞●第一生命保険株式会社 https://www.dai-ichi-life.co.jp/information/pdf/covid19_001.pdf町田支社、八王子支社 1名●日本銀行 日本銀行府中分館に勤務する職員…

元々ハンバーグはおばあちゃんがいつも作ってくれてたこともあって大好きで関東に来て更に好きになって、好きな食べ物はダントツでハンバーグって言えるまでになりました😌静岡のさわやかハンバーグも食べたし新宿のハンバーグウィルも食べたし渋谷の挽肉と米も食べたし今日の武蔵小杉のニクノカタマリも食べれた😋この四つの共通点は並ぶハンバーグ屋さん！一番並んだのがさわやかハンバーグ！！3時間待ち！！2番目挽肉と米！朝から整理券のために並んで夜の部に入れた！3番目がハンバーグウィル！4番目がニクノカタマリ！やっぱ並ぶお店って間違いない美味しさ👏今日は職場の一個歳下の先輩とラストご飯！可愛くてしっかり者でつっこみ上手…

院内が赤っぽい光に包まれて暖かい雰囲気になりました(^^) 入り口のモニターも暖炉になっていたり、真冬仕様です☆* 院内ポカポカ暖かくしてお待ちしております♪ 【渋谷アクア整骨院】 公式ホームページhttp://www.shibuya-aqua.net腰痛、寝違え、肩の痛み、背中の張り、肩凝り、足の肉離れ、捻挫、交通事故によるむち打ちなど、渋谷駅近辺で治療院をお探しの方は是非、お気軽にお問い合わせ、ご来院下さい。各種健康保険取扱、労災、交通事故治療取扱/口コミで評判・オススメになっている安心・安全の整骨院です。マッサージ・整体・指圧フリーダイヤル・・０１２０－９７３－９３６(繋がらない方は０３…

院内の水槽のインテリアも変わりました☆ ノコギリウニさんはこの宝石箱の中がお気に入りみたいです…♪ 【渋谷アクア整骨院】 公式ホームページhttp://www.shibuya-aqua.net 腰痛、寝違え、肩の痛み、背中の張り、肩凝り、足の肉離れ、捻挫、交通事故によるむち打ちなど、渋谷駅近辺で治療院をお探しの方は是非、お気軽にお問い合わせ、ご来院下さい。 各種健康保険取扱、労災、交通事故治療取扱/口コミで評判・オススメになっている安心・安全の整骨院です。 マッサージ・整体・指圧フリーダイヤル・・０１２０－９７３－９３６ (繋がらない方は０３－６７１２－６５６７）どのような症状の方も、お気軽に…

デリナビ！管理人のじぇいぴーです。 2022年1月現在、最高の報酬を得られる配達の仕事は「出前館」です。 この記事では、出前館業務委託ドライバーの新規登録にあたって、事前に知っておくべきことをご紹介いたします。 この記事はこんな方におすすめです。 フードデリバリーを始めたい マッハバイト（マッハボーナス）について知りたい 代理店との契約に切り替えるメリットが知りたい 配達拠点、配達可能エリアが知りたい 2021年8月31日をもって出前館 業務委託ドライバーの紹介キャンペーンは終了してしまいましたが、新規登録者にとってはそう悪い話ではないようです！ なぜなら出前館は、いままで紹介者に振り向けてい…

▼コロナ感染 多摩地域＋23区他▼ 2022年1月15日(土)確認分一覧 --------------------------------------【多摩地域】 ■[多摩っぷ]《多摩地域30市町村 新型コロナウイルス感染症情報まとめ》https://tamap.tokyo/summary-of-new-coronavirus-infections-in-tama-area/＞＞●アフラック生命保険株式会社 東京都調布市 社員 https://www.aflac.co.jp/topics_pdf/20220114.pdf●日能研 町田校に通う日能研生1名 http://www.nichinok…

▼コロナ感染 多摩地域＋23区他▼ 2022年1月14日(金)確認分一覧 --------------------------------------【多摩地域】 ■[多摩っぷ]《多摩地域30市町村 新型コロナウイルス感染症情報まとめ》https://tamap.tokyo/summary-of-new-coronavirus-infections-in-tama-area/＞＞●東京農工大学 学生3名 https://www.tuat.ac.jp/NEWS/info/20220114_01.html●朝日生命保険相互会社 https://www.asahi-life.co.jp/oshira…