疑問に思うこと

こんにちは。あいちゃんです。 ここ1年ほど筋トレやヨガ、ウォーキングなど、意識して体を動かすようにしてきました。そこで、最近になって気がついたことがひとつ。 「生きるのしんどいな〜」と思いながら起きる朝、だいたい筋肉痛があるな…？ 筋肉痛による身体の痛みと、メンタルが落ちることには何か関係があるのでしょうか。 筋肉痛とメンタルの関係が気になり始めたきっかけ 寝起きの最悪な気分をやわらげるためにしている2つのこと うつ気分と身体の痛みは関係があるの？ 調べてさらに感じた疑問3つ 筋肉痛とメンタルの関係が気になり始めたきっかけ ここ数ヶ月、以下のような目覚めが頻繁に起きていることに気がついたのが始…

↑知恵袋の人マジでこのぐらい怒ってる気がする↑ こんにちは、あるいはこんばんは。 どんどこです。 あの…常々思うけど、なんかあんまり突っ込まれてないよなこれってものありません？ 「なんかこれって…」ってものです。 特殊な傾向があるもののことです。 でも、周りでそれが話題にされていることはない。 自分が気にしすぎてるだけなのか？自分が見聞きするものがたまたまそれなだけなのか？ そんなものなのか？って思っちゃうそれです。 ということで、そんな風に個人的に思ってることをここでぶちまけます。 おい、なんかこういう傾向あるよなあ！？おいいいい！？って、やつあたりするのです。 したいのです。 感じているう…

こんにちわ！ 昔会社にいたある女性のお話しです。 その女性は、転勤してきた事務員の女性！ 私は現場の人間ですが、小さい営業所なので噂や行動、話しなどはよく耳にしたり目にしたりしました。 その女性は私が苦手とするタイプで、決してその方が悪い訳ではなく、私とは違う人間。 よく言えば、キャリアウーマン。 悪く言えば、お高くとまっていて、男性から好かれるタイプ。 そして、移動になりいなくなりましたが、男性社会の会社で課長までのぼりつめたそう… 要は、自分より下とみなした人間とは関わらない、上の男性管理職とうまいこと付き合い仲良くするのが上手。 【例】 ゴルフやイベントなど参加。 ランチなど一緒に行く。…

ツイッターでフォローしている人たちの界隈で、自然派洗剤が流行っているのを見て、違和感を抱き、「自然派」とはなんぞや？ と考えさせられた。 自然派界隈でいま流行りの洗剤があるらしく、その効果が良いとのことで、みんなが口々に褒めそやしている。確かに良さそうなものではあったが、この現象にものすごい違和感が。 そもそも、自然派の商品って、なかったところから突然出てくるものか？ わたしの自然派商品のイメージは、現代では失われてしまったり、作るのが難しくなってしまったが、元はあった昔の知恵をふたたび掘り起こしたもの。そういう商品に触れるうちに、消費者である自分の意識や行動も変わっていき、企業もより無理なく…

私はセント・ジャーメイン、バイオレット・フレーム（紫の炎）の使い手です。 高次の領域にいる私たちは、皆さんが私たちをどのように受け止めているのか、また、私たちがいつでも皆さんに同調することができると皆さんが信じているのか、時々疑問に思うことがあります。私たちには可能であり、実際にそうしている、と私が言う時、それは私たち全員を代表して言えることだと私は知っています。ですから、私たちに声をかける必要はありません。私たちの援助を求める必要はありません。むしろ、皆さんには、自分はより高い意識次元の平面にいる存在から受け取るにふさわしいという信念に変える必要があります。それが、私たちがいつもあなたに提供…

本多さん最新ミステリー。今までの本多作品とは少し趣向を変えて、比較的 王道よりの警察ミステリーです。こういう作品も書かれるんだなーと少し新鮮 でした。三作の中編集。他人から「ザ・モブ」と揶揄され、あだ名が『モブモブ』 とつけられてしまう程平凡な顔立ちの和泉と、恐ろしく美人だが対人恐怖症で 他人と会話することができない瀬良、凸凹な刑事二人がコンビを組み、難事件に 挑むバディもの。和泉は平凡を絵に書いたような顔立ちだが、取り調べのスペシャ リストと呼ばれる先輩から教え込まれた聴取術が武器。モデルのような瀬良は 刑事とは思えない程人と接することが苦手だが、類まれな観察眼を持ち、小さな 違和感を見逃さ…

と チノちゃんの誕生日企画をやろうとする前日に考えるのもあれだけど、 最近個人的に思う悩みの話を整理したいので書いてみる。いやでも整理というより自分語りがしたいだけかも...

ビジネスにおいてオンライン上での存在感を高めるためには、コンテンツ制作とSEO対策は欠かせない要素です。ところが、近年の急速な生成AI技術の進歩、とりわけOpenAIが開発したChatGPTの登場により、コンテンツマーケティングの常識が大きく変わりつつあります。本記事では、AI時代に合わせたコンテンツ戦略、最新のSEO手法、そして長期的なブランド価値向上のための実践的ノウハウを余すことなく徹底解説します。 なぜ今「ChatGPT×AI時代のコンテンツ戦略」が重要なのか AI×SEO：検索エンジンの進化と求められる新基準 1. 検索エンジンアルゴリズムの高度化 2. E-A-T（Expertis…

性指向や性同一性のマイノリティの人たちが集う会にたまに行くことがあるんだけど（個人の意思というよりは呼ばれて／仕事でだけど）、正直言って本音で話せたことがない。多様性を理解しましょうとか失礼のないように配慮しましょうとか、それは確かに必要なんだけど、でも本当に理解するためには、疑問に思うことをちゃんと質問できる、というのも必要だと思う。世間ではこう言われてるけど、あれって本当なの？みたいなことが聞けない。その、"世間ではこう言われてる"ことを発言すること自体が失礼に当たる（可能性がある）らしい。まあ要するに、移民は犬を食ってるとかそういうことですよ。 しかし、その世間では言われてることが自分に…

12月7日(土曜日) 一気に寒い朝。自室でギターを弾くも寒くて辛い。実家に住んでいた頃は自室なや暖房器具が無かったので震えながらギターを弾いてた気がする。昨年の夏に今の家に引っ越した際に自室にエアコンをつけて無敵な気分になっていたが意外と使わずに耐えていることが多く、無駄な買い物をしたのでは？とたまに疑問に思うこともある。 先週購入して読んでいなかった漫画「住みにごり」の最新巻を読む。テレビで見て気になった漫画だけど、携帯アプリで序盤だけ無料で読めるだけ読んでいたことを知る。やっぱり音楽も漫画も混沌としたものが好きだ。けどゴキゲンなものも好きだし結局は好きなものは好きなんですね。何かで括ってし…

2024年12月7日 おじゃみさん、にゃおゆきさん、@TOMO’Z（トモズ）さん、grullaさん、島猫V2さん、キシタクおじさんさん、ももはなさん、kodemarixさん、都良（TORA）さん、いつもスターをありがとうございます。 生成AI日記を書かせました。お題は、「12月7日で書いて」です。 本文開始 12月7日といえば、真珠湾攻撃の日だ。歴史的な節目として世界中で記憶されている日であり、日本にとっても特別な意味を持つ一日だろう。しかし、そんな日も日常の中では単なる「12月の平日」に過ぎない。今日もスーパーの特売チラシに目を通しながら、夕飯の献立を考えている自分がいる。 ふと、これが「歴…

知らない番号からの着信を受けたとき、「これは誰からの電話だろう？」と疑問に思うことがありますよね。 詐欺や迷惑電話が進化する中、未知の番号への対応は慎重に行う必要があります。 この記事では、電話番号の調査方法とその際のポイントを詳しくご紹介します。 確実な方法で電話番号を確認し、不安を解消する方法を学びましょう。 電話番号の基本的な調査方法 未知の番号からコールがあった場合、基本的な検証手順を踏むことが推奨されます。 私たちの周りには、番号をチェックするためのさまざまなリソースが存在します。 具体的な手法を見ていきましょう。 オンラインでの検索方法 最も簡単な方法は、GoogleやYahooな…

続く退職者の波 相変わらず他部署でも毎月のように長くこの会社に貢献してきた複数名の退職が続いています。そんな中、所属している部署でも長らく業務を支えてくれていたベンダーからの出向社員１名が先々月契約解除、先月末でまた１名が退職、今月は海外在住者１名が日本担当から外れます。このペースでいくと、もう自分を含め来年には知っている人は会社に残っていないのではないかとまで思うほどです。 そのうち１名の退職者については、今年に入って私用で休みがちになり、40日以上あった有休も残り２日の状態でとうとう退職勧告を受けたようで、自主退職するようです。 正直に言ってしまうとその退職者は、自己判断で業務を進めるあま…

24歳で外資系コンサルに転職した19歳妻子持ちタワマン住まいだけど質問ある？

虎に翼 ずっと観ていた朝ドラが9月末で終わった。朝ドラを完走したのは何年ぶりだろうか。 普段観ないのになんとなく観始めたのは、『エルピス－希望、あるいは災い－』で岡部たかしのことを好きになり、彼が主人公の父親役で出るから、という理由だった。 法律の話か、と『リーガル・ハイ』のことを難しそうで敬遠していたくらいなので少し身構えたが、コミカルに描かれる部分もありつつ、人権や多様性の根本の部分について考えたくなるような作品だった。自分にとって非常に大事なドラマとなった。 「昔はこうだったのか」ということはなく、現代においてもまだまだ全員が暮らしやすい世の中ではないと思う。私も疑問に思うことがたくさん…

はやいもので、もう１２月です。 長野県は朝、車の窓ガラスが凍っています。今回は武田式料理教室11ヶ月経過のレポートです。 まずはいつものように、グラフになります。 ・ ・ ・ 先月の体調不良からようやく復活してきた感じです。 全部増えています。 体重や筋肉が戻ってきたのは良いですが、内臓脂肪レベルが増えています。 11月は運動量が減ったのもあります。 夏は農作業であまり進まなかったサバイバル準備や家具DIYを進めています。 庭は落ち葉がたまっているので、腐葉土仕込みや、庭木の剪定もあります。 自然界は無駄なものがないです。 あまっているもみ殻も燻炭にしようかと思っています。 こうしてみると、や…