眠い...

このところ、夕飯後から寝るまでの間が鬼門だ。気分がひどく沈んだり、そうでなければ眠くてたまらない。一度ベッドに横になってしまうと、寝る前に入るお風呂のために再び起き上がるのつらくなる。気分が沈むのはいわずもがな、不快の一言に尽きる。 音楽をかけて過ごすのが一番の策なのだが、最近は、外に出るのもいいと気づいた。夜、車に乗って最寄りのスーパーに買い物。翌日のお弁当のおかずだったり、ちょっと食べたいものだったり、この時期だと少し暑さがマシなこの時間にアイスを買うという用件を見出したり。そうすると気分がいくらか楽になる。 いつも気分よく過ごせるように、できることはしていきたい。

こんにちは、鈴豆です。 緑が眩しい季節になりましたね～。 皆様は楽しいGWをお過ごしでしょうか…、私は何にも予定、ありません。 どこに行っても混んでるし、というのもありますが、何だか、外に出たいとか思わない…。 先日朝の番組で、とある芸能人の方が 「自分は家にいるのが好きなので、外に出ると『一日無駄にした』って気持ちになる」 っておっしゃってて、なんかそれ！！解るわぁ～！！って思いました。 勿論価値観は人それぞれで、外に出ない日なんて勿体ない！！外に出たい！！って方もいっぱいおられると思いますし、どちらが正しいとかではなく、その人にとって楽しくて有意義な事なんて人それぞれなので、否定される事で…

こんにちは、寒い日で冬と言う実感を感じています。 週末は鍋を予定していたのですが、子供たちの大反対に・・シチューに変更 確かに私が子供の時でも鍋って苦手だった気がします！ ただ来週は子供たちが喜びそうな鍋料理を作ります♪ さて、今週もパート仕事に忙しくて さて、投資の勉強をと思った時には眠くて眠くて・・

2024.12.02 パブロは天気がいいと外で遊びたがり。 午前から出掛けてしまって 夕方まで帰って来なかった😅 「どこへ」と聞いてもないしょ。 遊ぶときには気ままにやりたい性格。 わたしの友だち👩🏻‍🦰が来る時には その友だち👩🏻‍🦰と一緒に出掛けるのに。 でもわたしも、 出掛けようという気にならないと 出掛けないです ソファーに寝ていても 少し自律神経の乱れで眠たいような (+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ でも起きても、 神経のピリピリが少しあって(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ しかし夕方師長宅の祈り会に出掛けました ナースたちと いろんな課題と個人の事を神様に祈り合…

初めましての方は初めまして、jiraiyaです。 めっちゃ眠いです。 なぜかって？ 寝てねーんだよ!!! 夜更かししたんだよ!!! じゃあ、早く寝ればいいじゃないかって？ うるせー!!! やらなきゃいけないことが!!! 終わらなかったんだよ!!! この時間からそれを始めて!!! この時間に終わったんだよ!!! (朝の２時半に寝ました。） あーもう!!! 眠たいよ!!! わかったよ!!! 寝るよ!!! おやすみ!!! それでは〜 ちゃんちゃん!

2024.11.06 今日も眠り姫だったけど、 今日は早くには起きれました ただ、頭は冴えていてもお腹の辺りが ホッコリ暖かくて お風呂に入っている心地に負けてしまった。 朝の薬は早くに飲みました 幸せと言えば幸せなんだけど 今の所この平和を崩されるものは何もないから。 デモね、この平和は 自衛隊が交代で守ってくれてるからなんですよね そしてアメリカ軍もいるから。 ロシアは未だにアメリカが恐くて 北方領土を軍事設備で対峙してる。 アメリカは同盟国として内側から見ていても ロシアを攻める気は更々ないのに。 むしろ中国が無理に外海に出たくて 領海争いしてる。 そのためにも台湾が欲しいのだろうけど、…

2024.11.01 ２日間連続ですやすや寝ていました(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ いやあ、心地よく眠れることは良きことかな😅 snsでバトルしている身には。 現実で起きてることではあるけど、 我が身にミサイルも落ちなければ ドローンも攻撃してこないですからね 起きてしたいときに戦場に出て、 休みたいときには休める。 そこは大きく違うところですね。 しかし今年はよく眠ったわ🥱 夜散歩はそれはそれで好きだけど １度も日の目を見ないで１日を過ごすのも 嫌いな性格が 何でよく眠れるんだろう(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ 統一教会幹部は今 日本では 自分たちは滅ぼされると思い…