繊細さん

【モニター価格鑑定のお知らせ】 年度末で、慌ただしいですね。 暦や星を見ても、今は動きが激しいです。 masako358.hatenablog.com さて今回、新しく鑑定メニューを作りました。 お得なモニター価格で募集します。 下のリンクからサイトに新規登録すると、割引クーポンがもらえます。 【お試し価格】繊細さんの魅力を発掘☆占星術＋マヤ暦鑑定 農家の嫁 まさこ helloaini.com 私、繊細さんかしら💦 申し込んでもいいのかな🫣 と悩んでる時点で、もう繊細さんです(笑) 自称・繊細さんでも、もちろんOK🙆‍♀️ よかったら一度、サイトを覗きに来てくださいね☺️ 鑑定メニュー 【お試…

どうも。昨日これからのルーティンを考えたのに、翌日から普通にやってない 人間です。 起床して、顔を見たら違う場所も赤くなっててガックリ。 とうとう肌のぶつぶつと向き合うため薬局に行ってきた。 薬局の人も「痒くないの？アレルギーかな？なんか最近緊張してることとかある？」 なんかどれも当てはまらなくてほんとに原因不明のぶっちゃっん（ぶつぶつの別名） とりあえず薬を購入してよくならなかったら、病院へ行くことをおすすめされた。 早く治ってほしいな〜。 あ、そうそう。本格的に痩せたくて新しい体重計を購入した。 結構細かく分析してくれるので頑張ろうという気持ちが爆あがりした。 今日は自分が穏やかに過ごせて…

こんにちは HSP主婦のricoです 50℃洗い、だいぶ前になりますが、話題になりましたよね 当時は、ちょっとやってみたのですが、面倒で長続きせずに終わりました 先日、薬膳・食養生について教えていただく機会があり、50℃洗いについても話になりました その先生は、果物、野菜はもちろん、特に鶏肉は、挽肉もざるを使って50℃洗いを行うそうです いちごは、種のつぶつぶのところに農薬が溜まりやすいそうです さっそく買ってきたいちごを50℃洗い 何回かお湯を替えて4、5分洗いました ぬるいいちご、私は嫌いじゃないです（冷やせばいいだけなんですけど…） ちょっと甘くなる気がします 鶏むね肉を使って、よく鶏ハ…

こんにちは HSP主婦のricoです 年末年始からじわじわと増え続けた体重２㎏を落とすため、食生活を見直しています わかってはいたんです パンを作ったり、ケーキを作ったり（主に子ども） パンを買ったり、ケーキを買ったり（主に私） ジャムを作ったり、オレンジピールを作ったり（主に子ども） それらを食べたり（主に子どもと私） ホワイトデーに自分が食べたいお菓子をやたら買いこんできたり（夫） それらを食べたり（主に子どもと私） そういうことが、冬休みから年末年始を挟み、今に至るまで続いていたのです (-.-) 太ることでメンタルに影響→モチベーション低下→引きこもる→余計に太る→メンタルに影響…この…

最近、HSPという言葉を知り、HSP診断(←リンクしています)チェック項目に【暴力描写が多い映画やテレビは極力避ける】という項目があるのだが、私の場合暴力的な映画は結構好きで大丈夫(←作り物とわかってる)なのだが、衝撃映像や事件・事故のニュースは小さい頃から新聞やテレビは見られなかったことを思い出したf^^;)HSPをネットで少し調べてみたら、【嫌味に気づかない】というのがあった。あるテレビ番組で女性タレントが「○○(←この部分は忘れた(爆))と言ってるのは嫌味だと思うんですよね～」と言ってるのを聞いて、あれ?私も言われたことあったけど、あれ嫌味だったのか～と気づいた時には3～4年経ってたこと…

こんにちは HSP主婦のricoです 朝、起きた時、最初に飲むものは何ですか？ 私は白湯です 起きたらまず、鉄瓶を火にかけ、お湯が沸く7分ほどの間に歯磨きをします 火にかけたことを忘れないよう、タイマーもセットしておきます (^^; ちょうど歯磨きが終わる頃、お湯も沸いています できたての白湯をマグカップに入れて、今度は洗顔します 洗顔を終えて戻ってくる頃には飲みやすい温度になっています 白湯を飲みながらラジオ英会話をBGMに、スキンケア、お化粧をするのが朝のルーティンです "(-""-)" その後、子どもを起こすまでにまだ時間があれば、手帳書き 早朝の、一人で白湯を飲みながらの時間が、一日の…

こんにちは HSP主婦のricoです 観葉植物は育てていますか？ うちには今、５種類の植物が室内にいます そして私はその植物たちに話しかけています なぜかというと ポジティブな言葉をかけてあげると、植物が元気になると聞いたから そしてそのポジティブな言葉は同時に自分の耳にも入ってくるので、自然と元気のおすそ分けがもらえるのではないかという下心からです (^^; 朝、起きると 「おはよう」 「今日もかわいいね」 「いきいきしてるね。調子よさそう」 「つやつやで、すっごくきれい」 「元気でいてくれてありがとうね」 部屋のカーテンを開けながら、家族が起きてくる前に話しかけます どれも全部、誰かに自分…

えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 本日はカウンセリングおしらせ記事です。 おしらせ４月カウンセリングの受付日程はこちら。 ３月２５日（土）１７：００より ４月７日（金）１７：００までの限定です。 さっそくお申込みくださるあなたはこちらからお願いいたします。 いつもありがとうございます。ﾍﾟｺﾘ。 心野花カウンセリングメニュー ①メールカウンセリング１ケ月送り放題(モニター募集中) ￥３，３００ー（通常￥１６，５００） ②ZOOMカウンセリング６０分（単発） ￥１１，０００ｰ ③ZOOMカウンセリング６０分×３回（継続） ￥２９…

些細な事にこだわる性格傾向があれば、何でもかんでも、「発達障害」あるいは最近では、「HSP」という病気にまでしたがる風潮に私は違和感を抱いてしまう。「発達障害」の過剰診断が問題になっているが、さらに「HSP」という摩訶不思議な病気まで世間に浸透し始めた。少しでも、自分が生きづらさを感じると、「HSP」と自称する人まで現れる始末。精神科医や臨床心理士の中には、その人が向き合わなければならない「人生の課題」から目を背けさせて、敢えて、「あなたは、発達障害だから、HSPだから」と診断する者がいる。そうしたお墨付きを与えてしまうと、本人も精神科医や臨床心理士の言う事を鵜呑みにしてしまう。これは、本当に…

画像の転載、複製、改変等は禁止します。 本記事およびイラストは https://ameblo.jp/0831nuko/ および https://nukobook.com/ で掲載されているものです。 上記以外で記事やイラストを掲載しているサイトがありましたら、ご一報いただけますと幸いです。転載や引用につきましてはご連絡ください。 『ザ・ロイヤルファミリー』 早見 和真 (著) 新潮文庫 のイラストブックレビューです。 ビギナーズラックで馬券を当てたことで、人材派遣会社「株式会社ロイヤルヒューマン」の社長・山王耕造に気に入られ、秘書として働くことになった栗須栄治。多くの馬を所有する馬主である山王…

最近、中島みゆきの曲がyoutubeで聴けるようになった(と思う)。3ヶ月くらい前に公式チャンネルが開設されたっぽくて、前までは中島みゆきの歌は「歌ってみた」系のカバーしか聴けなかったのだけど、最近中島みゆきの原曲が聴けるので嬉しい。 さて、先日テレビでやっていたんですが、オズワルドの伊藤じゃない方(畠中さんでした)が、中島みゆきの誕生って曲が好きと話していて。私は初めて聴いたんですけど「一人でも私は生きられるけど でも誰かとならば人生ははるかに違う」って言う歌詞が良いなあと心にジーンときて。それ以来よくそのフレーズを口ずさんでいます。 https://youtu.be/0-ShpILIW3k…

画像の転載、複製、改変等は禁止します。 本記事およびイラストは https://ameblo.jp/0831nuko/ および https://nukobook.com/ で掲載されているものです。 上記以外で記事やイラストを掲載しているサイトがありましたら、ご一報いただけますと幸いです。転載や引用につきましてはご連絡ください。 『無実の君が裁かれる理由』 友井羊 (著) 祥伝社文庫 のイラストブックレビューです。 大学生の牟田幸司は、同じ大学の鈴木亜梨朱に対するストーカー行為を疑われる。全く心当たりがないが、情報が拡散され、周囲から嫌悪の目を向けられ困惑。バイト先の店主から「冤罪の専門家」と…

ウチが再販分全部買い取って売り切ってやるって言ってんだよ！ https://twitter.com/sow_LIBRA11/status/1637991786638614528 批判相次ぐ書籍「ゲームの歴史」、オンラインストアから姿を消す Amazon、紀伊国屋書店などで https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2303/22/news125.html 【表現の自由？】たとえどんなひどい本であっても回収・絶版になるのは否定すべきか、それとも…… https://togetter.com/li/2106292 篠崎愛「殺害予告」で写真集発売記念イベント中止…

6日連続勤務中です。地獄だよ。酷い職場環境だよ。労働基準法だいじょうぶ？°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 異動先には、何を考えているのか分からないけども、頭が良くて誰よりも仕事をする意地悪なオバハンがいます。どんな体力してんねん・・・と辟易しています。これまで働かない上司の下で仕事をしていたので、とってもしんどい。 「あの仕事しーちゃおー」・・・と思ってパソコン開くともう終わっていたりするの。いつやったん・・・。私が気付かん間にするって、すごすぎない？ 私の仕事取らないでよ・・・っていうより、こんな誰もが出来る仕事を上がやっていたら、そりゃ下はしんどいわ(；・∀・) 脳のリソースを割く・・・っていう…

6日連続勤務中です。地獄だよ。酷い職場環境だよ。労働基準法だいじょうぶ？°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 異動先には、何を考えているのか分からないけども、頭が良くて誰よりも仕事をする意地悪なオバハンがいます。どんな体力してんねん・・・と辟易しています。これまで働かない上司の下で仕事をしていたので、とってもしんどい。 「あの仕事しーちゃおー」・・・と思ってパソコン開くともう終わっていたりするの。いつやったん・・・。私が気付かん間にするって、すごすぎない？ 私の仕事取らないでよ・・・っていうより、こんな誰もが出来る仕事を上がやっていたら、そりゃ下はしんどいわ(；・∀・) 脳のリソースを割く・・・っていう…

直観的思考を逃れられないが。一点に全て繋がる、繋げてしまうが カオスから未来人の前照らす ループ的思考逃れられる 一歩でも進ませる 魔王に負けない 教わる事で 厳しい戦争前だが 約束 伝持の人と大いなる希望 師弟不二の志 平和 戦争起こさない二度と 常に究極の二者選択に追い込まれない事 追い込まれるのは同時に傍観者 傍観者が不意打ちを喰らう 主側に見えるが。 常に責任回避する癖を付ける 有言実行を只々失う。 背水の陣とは違う 独房の拷問にならない様に。 多様性と永遠性で 師弟不二の心の財に有る 諸法実相で 他側を失わない要 蔵の財、身の財でも 草木成仏 成仏している 難信難解だが 仏法の題目に…

繊細さんの本も役立ったけど これは気になる 問題を個人化しすぎてはいけない https://atabashi.hatenablog.com/entry/2023/03/06/003526

また火種に気づいてしまいました。 本日は祝日前のほぼお休みみたいなのんびりした1日のはずでした。 しかしまたしてもミスに気づいてしまいました。 今回のミスは私のミスではなく私の先輩のミスでしてどちらかというと指摘側に回れるのでメンタル的には余裕な気持ちのつもりでいました。 しかしまさかその案件が私に引き継がれるということを聞いて大慌てで対策に走りました。 あまりにも理不尽な仕事の割り振りに今日一日でへとへとです。 細かなことに気づいた時は自分に関係なければ黙ってる。自分に影響しそうならすぐに対策は繊細さんの基本ですね。 いつまでこんな仕事が続くのやら。。。 こういう時が1番転職したくなりますが…