肩が痛い

早くも今年の振りかえりみたいなタイトルですが、本当にこの1年は五十肩に悩まされました。けっこう大変でしたね。 しかしケチなので悩まされたわりには病院には1回も行ってません。 当初は自分が五十肩になんかなるわけがない、五十肩が何かも良く知らなかったので、どうすればいいのかよくわかりませんでした。 五十肩は正式名称「肩関節周囲炎」と言います。普通の肩こりとはまったくの別物なんですね。 「五十肩」は症状の推移から三期に分けられます。発症から約2週間の急性期、その後約6ヶ月間の慢性期を経て回復期に至ります。 私の症状もほぼこの通りの経過をたどっています。 急性期 急性期には運動時痛に加えて安静時痛や夜…

皆さんこんにちは、30代サラリーマン投資家の「ぼっけいますお」です。 今年の年頭に肩を痛めていましたが、そろそろどうにかしたいと思っています。

肩の痛みで眠れぬ夜です。苦笑 右肩の鎖骨骨折から5か月。 そろそろ骨がくっついてくれそうかな？と思うんですが 今日は、その肩を中心にした猛烈な倦怠感で悩みました。 どうも・・曲がって骨がくっつき始めてるらしいです。苦笑 右鎖骨のあたりを触ってみたら、1ｃｍ近くの段差がありました。 仕方ない。安静にしてなかったから。苦笑 天気もこんなだったし。晴れ間を見せながらの局所豪雨。 それに雷が加わって、落雷での地鳴り。 落雷とともに、我が家の下から「ドドドドドッ！」と。 今のところ、我が家は傾いてません。苦笑 ですが少しだけ南側の内壁の石膏ボードが浮いてきました。 台風7号は明後日8/15までに紀伊半島…

２回目の腹腔鏡手術をした。まきゆなです。 手術後１日目は自力でどこまでできるようになるの？ 手術後１日目の課題は食事と歩く練習。それは全てクリアできました 😆 その後は自力でトイレに行ったり歯磨きをしてみたり。 でもいつものように動くことはもちろん出来なかったですね💦 この記事では、 手術してどれくらいから携帯を見る余裕があるの？ 歯磨きとかそんなにしんどいの？ 歩く練習や食事以外にどんなことをしたのかが知りたい。 という人のために歩く練習と食事をクリアした後の様子をご紹介します。 ミッションをクリアしたとはいえまだまだ普通に歩くのは大変な状態。トイレに行くのも点滴棒を片手におばあちゃんみたい…

先日から続いていた、肩の痛みについて。 気にするほど、痛いわけじゃなく 生活に支障は出てません。 でも、なんとも毎日気にかかるー なんだろうなーー 的な、時々な痛み。 左の肩周辺だったので、もうてっきり ワクチンのせい？？？？ と思っていました。 打ったのは、待ちに待ったノババックス。 副反応少ないと言われていたけど しっかり、腫れ上がりました。 真っ赤な、なんとかアームの状態に。 3日ほど腕がパンパンで熱を帯びていました。 アレルギー反応だろうということです。 注射の針が刺さった時、一瞬 中指ががビリっと反応したのです。 はて、噂に聞いてた神経損傷？？ その後、ビリビリ感はありませんでした。…

えーん！えーん！ 肩が痛いよー。 腰が痛いよー。 百億円ほしいよー。

＊当ブログではアフェリエイト広告を利用しています メンタル弱めのプチ潔癖症。まきゆなです。 尿管が取れてはじめてのトイレは痛さや違和感があるんですよ。 オシッコも出にくいし、終わった後もお腹の内部が下に出そうな感覚が・・・💦 不安になって看護師さんに確認するとこんな答えが返ってきました。 この記事では、 尿管が取れてからトイレに行くとお腹あたりが痛い 排尿痛はいつ頃無くなるの？ 肩も痛いんだけどどうにかしたい という人のために尿管が取れた後の様子や痛みについて解決法をご紹介します。 手術後１日目の記事では、手術後の歩く様子や点滴が早くとる方法などご紹介してます。こちらも必見です！！ ん？トイレ…