肩が痛い

土曜日、日曜日は通常どおりジムに行っていました。 ジムはじめということで、1週間ぶりぐらいだったからか、日曜の晩から肩が痛いなと思って、ストレッチしたりしていました。 昨日、朝起きてると、かなり肩が痛くて、そのうえ体が若干だるいんです。 在宅だったので、朝レアジョブ終わった後、ちょっとまた寝てから９時から仕事をしました。 熱を測ると、３７度なんですよね。微妙。。。。 ただ、肩が猛烈にいたかったので、ロキソニンの湿布をはって、こんなときは葛根湯。 風邪なのか肩痛なのか分からないときは、とりあえず葛根湯。 子供産んだときに、ありとあらゆるところで飲む葛根湯。 取り合えず飲んでみて、なんんとかんく肩…

こんばんは、ふなラブです。 突然ですが3日ほど前から左肩が激痛です ゲキイタです。ゲキイタなのでーーーす！！！ そう、それはもう全く突然の激痛です。最初は「あれ、寝違えたかな？すぐ治るかな」なんて楽観視していたのですが、いつもならすぐ治るはずの寝違えが日を追うごとにパワーアップしていくのです。2日目なんかもう、寝てると超痛い。 『こ こいつ……「ただの ねちがえじゃないわ！「正体をみせろー！ 「ドゥハハハハ「おれさまはなあ「幅広い世代に襲いかかる「四十肩さまよ！ デスクロー（肩関節周囲炎） もう痛すぎてフザけてないと泣きだしそうです。でも不思議なことに起きると痛みが引いていくんです。なにこれ奇…

早くも今年の振りかえりみたいなタイトルですが、本当にこの1年は五十肩に悩まされました。けっこう大変でしたね。 しかしケチなので悩まされたわりには病院には1回も行ってません。 当初は自分が五十肩になんかなるわけがない、五十肩が何かも良く知らなかったので、どうすればいいのかよくわかりませんでした。 五十肩は正式名称「肩関節周囲炎」と言います。普通の肩こりとはまったくの別物なんですね。 「五十肩」は症状の推移から三期に分けられます。発症から約2週間の急性期、その後約6ヶ月間の慢性期を経て回復期に至ります。 私の症状もほぼこの通りの経過をたどっています。 急性期 急性期には運動時痛に加えて安静時痛や夜…

皆さんこんにちは、30代サラリーマン投資家の「ぼっけいますお」です。 今年の年頭に肩を痛めていましたが、そろそろどうにかしたいと思っています。

２回目の腹腔鏡手術をした。まきゆなです。 手術後１日目は自力でどこまでできるようになるの？ 手術後１日目の課題は食事と歩く練習。それは全てクリアできました 😆 その後は自力でトイレに行ったり歯磨きをしてみたり。 でもいつものように動くことはもちろん出来なかったですね💦 この記事では、 手術してどれくらいから携帯を見る余裕があるの？ 歯磨きとかそんなにしんどいの？ 歩く練習や食事以外にどんなことをしたのかが知りたい。 という人のために歩く練習と食事をクリアした後の様子をご紹介します。 ミッションをクリアしたとはいえまだまだ普通に歩くのは大変な状態。トイレに行くのも点滴棒を片手におばあちゃんみたい…

肩や腕の痛みがますますひどくなってきました。寝る姿勢や軽い運動も心掛けているのですが、やはり年齢には勝てないようでして… できる限り、薬には頼らず と思っていましたが、どうにもこうにも痛みが引かないので、ドラッグストアに行ってきました。 とりあえず目についたのは、湿布薬と塗り薬。どっちがいいのかわからなかったので、店員さんにお聞きしてみました。 店員さんから教えていただいたのは（全ての方が当てはまるわけではないので、個々に試してみた結果で、変更を検討したり、まずはお医者さんに相談してくださいとのことではありましたが、とても丁寧に教えてくださいました。） 湿布については、・痛みや腫れがあるならば…

先日から続いていた、肩の痛みについて。 気にするほど、痛いわけじゃなく 生活に支障は出てません。 でも、なんとも毎日気にかかるー なんだろうなーー 的な、時々な痛み。 左の肩周辺だったので、もうてっきり ワクチンのせい？？？？ と思っていました。 打ったのは、待ちに待ったノババックス。 副反応少ないと言われていたけど しっかり、腫れ上がりました。 真っ赤な、なんとかアームの状態に。 3日ほど腕がパンパンで熱を帯びていました。 アレルギー反応だろうということです。 注射の針が刺さった時、一瞬 中指ががビリっと反応したのです。 はて、噂に聞いてた神経損傷？？ その後、ビリビリ感はありませんでした。…