今回はちょっと趣向を変えて、自分を愛する瞑想の前にチャクラをクリアリングするためのヴォイスヒーリングを取り入れてみたいと思いますチャクラとは古代インド語であるサンスクリット語で「車輪」「回転」という意味があり、人体には第1から第7までのチャクラが背骨にそって一直線に並んでいます チャクラが正常に機能しているときは生命エネルギーを摂り込んで流すという、大切なエネルギー循環の基点となって、絶えずグルグルと回りながら生きてゆくための活力を生み出していますまたチャクラには感覚・感情・思考などの心理的エネルギーも出入りしていると言われ、チャクラがつまっていたり、回転が止まっていたり、入り口が開いていなか…