自分ルール

ユクは三週間に一度、シャンプーをしている。いや、されている。 おでこつるんの図。 毎回私たちが風呂の方で準備を始めると、初めてのときのように、神妙な顔をして、耳を後ろにおでこを広くして、隅っこに座る。怯えた表情と震えで嫌であることを表現してみせる。「アップ！」と命令しても、まったく立ち上がらない。おでこをつるんとさせて、伏し目がちである。抱っこしようとするが岩のようになり、やはり立ち上がらない。そこをなんとか説得し、結局抱っこして風呂場まで連れて行かれる。三週間に一度、おおよそこのような感じで犬のシャンプーが始まる。 どろんこ犬。 雨の日は違う。雨の日、ユクの足がどろんこになるので、お風呂で足…

こんにちは。 ご訪問いただきありがとうございます。 知らないうちに、これはこうしておかなきゃとか、これはこうだから崩せないとか、そんなことありませんか？ 今朝の言葉 『こうでないといけないって無意識に作ってしまった自分ルール、それって要る？』 よくよく考えてみたら案外これ、重要？ それ自分にとって必要な事？ 自分で自分にこうじゃなきゃダメだって、勝手な思い込みで縛り付けていることあると思うのです。 そんな中には確かに必要な事、大事な事もあると思います。 けれど、これって別にどっちでもいいんじゃないかな？ とか、今これしなくても問題ないんじゃないかな？ そんな風に捉え直せるものもあると思います。…

資産形成をしていく中でまず考えたいのは、 「自分がどんな生活を送りたいか」を 明確にすることだと思っています。 モノを買ったり、お金をかけて たくさんの経験をしたい、 贅沢したい人はお金を稼がないといけませんし、 反対にそれほどモノを必要とせず、 あまりお金を使わずに過ごすのが理想なら、 あくせくお金を稼ぐ必要もないわけです。 世間ではたくさんお金を稼いで、 たくさんお金を持っていた方が良い とされがちですが、 案外そうでもなくて「人による」んですよね。 １．『どれだけお金を使って暮らしたいのか』を把握する 自分が月にどれだけのお金を使いたくて、 どれだけのお金があれば 自分の価値観でいう「豊…

何回考えたって無駄なことを考えてしまう。 ネガティブがネガティブを呼んで、パートナーにも迷惑かけて。 こういう時は無理やり他のことに気を逸らすしかない。 ルールを決めちゃって、そのくだらない思想に陥ったら、 ルールに従って動く。 今回のネガティブ思考には、次のルールで挑みたい。 かかと上げ下げふくらはぎ体操30回 お風呂後にドライヤー（いや、毎日しろって話だけど） 不要なものを一つ捨てる 自分で決めて書いたことだけはやり通す私。 こうやって決めておくと、ルールを守るのがめんどくさくなって、 ネガティブ思想を止める。 いっときだとしても、それが段々癖づいて、 考えなくなる。 ルールを破るのではな…

皆様こんにちは！GWをがっつりサボったブログですが、前々回FXの紹介ブログを出した際にも続編を示唆しましたので、書き出したいと思います。 最近動画作りもサボってますので、時間を作って注力したいとも思うのですが、やりたい事が多くて困るｗ 昨日5/6も世界4大タイトルマッチby アマゾンプライムに見入ってしまって号泣しました。 私のの思い入れは特に武井選手の戴冠が一番泣きました。勿論井上チャンピオンその他の試合も凄いものを見せてもらいましたが、武井選手を信じていたのに、ラウンドが進む毎にいける！って気持ちが積もり積もって･･･ さて、今回は前回初心者様向けにご説明させて頂いたのに対し、今回は20年…

自分で言うのもなんだが、僕は自分で自分に色々なルールを設定して生きている。これはひろゆき氏の【無敵の思考】の受け売りで、気付けば日課になっていたものだ。 その中でも、最近凄く自分にしっくり来ているものがある。それは、「自分を信じる回数は、最大で2回までにする」というものだ。 無敵の思考/大和書房/ひろゆき posted with カエレバ 楽天市場 Amazon これはどういうことなのか、自分の考え事の整理も兼ねて、簡単に説明する。

potipotikou.hatenablog.com 1人ご飯は手を抜く割には、食へのこだわりもそれなりにあって。 あんぱんには牛乳、たい焼きは頭から、カレーにウスターソース、柿にマヨネーズ、食事の最後の1口は好きなもので〆る、etc. 気づいたらやってるっていう慣行? つまるところの自分ルールが存在するの。 まぁ突き詰めれば結局はただの好みの問題ってだけの話なんだけど... これがまた厄介だったりしてて。 さすがに強要はしないけど1歩手前? 1回食べてみない? 試すだけ試してみない? ってお節介が発動しちゃうっていうか、美味しいでしょ? ね? 美味しいよね? って感情共有したくなっちゃうの。…