→自己啓発書
自己肯定感は本当に大事だと感じる。日本人は、欧米や他国と比べて自己肯定感が低いと言われていて、「他人の評価が気になる」「自分をうまく出せない」と悩むことも多く、私もその典型的な例だと感じる。そんな不利益をもたらす低い自己肯定感を、どうすれば改善できるのだろうか？ そんな悩みを抱える中で出会ったのが、今回読んだ『嫌われる勇気』という本。 ざっくり要約 本書のポイント 共感・気づき まとめ ざっくり要約 アドラー心理学に基づいて、自分らしく生きるための心構えを伝えています。主に哲学者と若者の対話形式で進行し、幸福と自由のための考え方をシンプルかつ深く掘り下げています。 本書のポイント 「嫌われる勇…
はじめまして！私は自分に自信を持ちたいただの大学生です。 今回は最近の自己啓発本の中でもオススメと言われている「嫌われる勇気」を読んで個人的に感じたことを述べさせていただきたいと思います！ まず率直な感想は自分も変わることが出来るのではないか！と感じました。 他人の評価を気にしてしまう人や自分にコンプレックスを持っている人にオススメだと思います。 この本は変わりたい、自分のことが嫌いな生徒と人は誰でも変わることが出来ると考える先生の会話形式でなりたっており、非常に読みやすく本が読み切れない私でも、1日で読み終わりました。とにかく私の気持ちを代弁してくれているのではないかと思うほど生徒の考え方が…
こんにちは、今日のネジ巻きです。「今のままでいいのかな…？」そんな風に感じたとき、そっと背中を押してくれるのが“自己啓発書”です。 今回は、人生・仕事・習慣に悩むあなたにおすすめの名著を3冊厳選してご紹介します。 ① 嫌われる勇気｜「自由に生きる」ための哲学書 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).pu…
届きました°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° １８日に注文して、２０日に届きました！ 「あっという間に人は死ぬから」 あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方 [ 佐藤 舞（サトマイ） ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る ちょこっとだけ前書き部分を読みました。 面白い。 というか、興味深い🤔 気になる部分をチェックしておくため、付箋とボールペンを準備して🤣隙間時間を見つけながら読みます(๑•̀ㅂ•́)و✧ 先の証券会社に蔓延する不正取引詐欺を受け 楽天証券がPC上でロックできるようになりました👍 着々と、セキュリティを強固にしてくれる！ 設定も最初は、なかなか繋がら…
こんばんは、なゆです📕 自己肯定感が低いのをなんとかしたい 対人関係が苦しい 自己啓発本に興味がある 今回はこんな悩みに応えていきたいと思います！ 自己肯定感が低いと自覚している人は生きることが辛いなと思うことありませんか？ わたしもそうです！ ところが、「嫌われる勇気」を読んで悩みが減って少し生きることが楽になりました✨ そこで今回は記事の前半で「嫌われる勇気を読んで変わったこと」を、後半で「嫌われる勇気を買うべき人」についてお話ししていきます。 この記事を読み終わる頃には、「嫌われる勇気」を読んで自分に自信をつけたい！と思うようになっていると思います。 サクッと5分で読めるので、ぜひ最後ま…
今日もブックオフで仕入れてきました！ 休みの日になると、なぜか足が向いてしまう場所。ブックオフ。 特に何が欲しいってわけじゃなくても、行けば必ず何かしら目に留まる本がある。 それは多分、そのときの自分に必要なメッセージなんだと思う。 本を手に取る瞬間に、「あ、今の自分ってこんなことを考えてるんだ」とか「私、こうなりたいんだな」と気づけたりする。 今日はこんな本たちと出会いました📚 私のバイブルたち 特に好きな作家さんは、ホリエモン（堀江貴文さん）・ひろゆきさん・永松茂久さん。 この3人の本は、どれを読んでもハズレなしで、心がスッと軽くなったり、ぐっと前向きになれたりする。 ホリエモンやひろゆき…
よくSNSや本などで 「幸せになるには自分軸で生きるべき」という言葉を見かけますよね。 でも、実際に「自分軸ってなに？」「どうすればそうなれるの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。 私も昔は、まさに「他人軸」で生きていました。 ・嫌われたくない ・変に思われたくない ・空気を壊したくない そんな気持ちが先に立って、自分の意見を言うことはほとんどありませんでした。 頭の中はいつも“他人がどう思うか”でいっぱいで、自分が何を望んでいるのかなんて、考えたことすらなかったかもしれません。 自分軸への最初の一歩は「1冊の本」でした そんな私にとって、転機になったのが高校生の頃に読んだ『嫌われる…
先日、ふと図書館の検索システムで「夢をかなえるゾウ0」を予約しました。自己啓発書として以前から気になってはいたものの、読むのは初めてでした。人気シリーズなので予約待ちを覚悟していましたが、すぐに「ご用意できました」と通知が。他の図書館から取り寄せてくれたようで、「図書館ネットワーク」の連携ぶりに感心しました。おかげで、思いがけず早く“あのゾウ”と出会うことができました。 『夢をかなえるゾウ0』は「はじまりの物語」 夢をかなえるゾウ0（ゼロ） [ 水野敬也 ]価格: 1848 円楽天で詳細を見る この「0巻」は、シリーズの中では最後に刊行された“前日譚”にあたります。つまり、「夢をかなえるゾウ」…
世に「自己啓発本」と呼ばれる一群の書籍があります。私もこうした本の数々に手を出していた時期があるんですが、あれらは読んでいると不思議な高揚感や謎の全能感などに包まれます。おそらく「ここに真理がある！」とか「これをやれば成功できる！」みたいな人生のショートカット技が披露されているからなのでしょう。他の人はまだ知らない、自分だけの「お得」を手にしたような感覚になるのかもしれません（公刊されているんだから、そんなはずはないのにね）。「キャリアポルノ」という呼称もあるくらいで、けっこう危ういジャンルではないかと、いまでは認識しています。そんな自己啓発本が、私たちをどんな生き方に誘おうとしているのか、そ…
「自分を変えたい」と思った、その瞬間がスタートライン。 ―2025年4月、人生を動かした“言葉”に出会った人たちが手に取った本たち。 「やりたいことはあるけど、なぜか動けない」 「毎日がなんとなく過ぎていくのがもったいない」 「もっと前向きに、もっと自分らしく生きていきたい」 そんな葛藤や迷いを抱える人たちに、いま“自己啓発本”があらためて注目されています。 2025年4月、書店やSNSで話題になったのは、読みやすさと実践力を兼ね備えた“変化を生む一冊”たち。 読者からはこんな声が上がっています。 「読み終えた瞬間、すぐに行動したくなった」 「自分を責める癖が少しずつなくなった」 「ずっとモヤ…
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