嫌われる勇気

仕事をしていると今までのやりかたを変更する事とか、よくありますよね。 少人数で行う時は個々の意見が聞きやすいんですが、人数が多いとそういう訳にはいきません。 なので、その事に対し、納得してない人の声が仕事先の方を通し要望としてあがってきます。 この時にあがってくる言葉として多いのが “このやり方は良くないってみんな言っていますよ” 的な言い方です。 このみんなが訳ありなキーワードです。 ( ；∀；) （みんな言ってるとか、みんなやってるとかアレです。） この言葉を出されると腰を上げざるをえない、対応しなきゃいけない感じがとてもあります。 過去にも、この言葉に対応し、結果的には その人だけの要望…

周りと合わせずに違ったことをする人を、世間は「変わり者」と言う。若者の感性で言うと、”乗りの悪いやつ”。自分らしく生きている人は、自分の理解を超えることから周囲から敬遠されがちです。 「嫌われる勇気」（岸見一郎・古賀史健共著）にはこう書かれています。”もしもあなたが「他者の期待を満たすために生きているのではない」のだとしたら、他者もまた「あなたの期待を満たすために生きているのではない」のです”と。 今日のOSHO禅タロットは、「反逆者」。惟神カードからは、「自分を祈る」が出ました。 「反逆者」は、自分を縛り付けていた鎖を引きちぎって、自分らしく生きる姿の象徴で、その「あり方」を示しています。 …

こんにちは べ～です 子供が勉強してと言ってもしてくれない 仕事で人のやり方が遅くて気になる 子育てでも仕事でも人にイライラすることってありませんか？ イライラ ちょっとした相手の行動が気になったり、相手のためを思って言っているのになかなか聞いてもらえなかったり 意外と普段気にすることがないかと思いますが 人間関係でイライラする事ってなにもいいことないですよね？ イライラする事に自分の大切な時間をとられる イライラすることで自分の心がきずつく 相手にも感情が伝わるので関係が気まずくなる そんな相手に対して思うイライラをこんな考えでなくすようにしています 相手を認め、『そんなものだよ』と思うよう…

嫌われる勇気 今回は 200万部超えの大ベストセラー本『嫌われる勇気』 についてのお話です。 私はこの本を読み衝撃を受けました。 本書では、 人生の課題に対して新しい価値観でアプローチし、 具体的な答えを提示しています。 今までモヤが掛かっていた悩みに対して 解決の糸口を提供してくれる１冊になるかもしれません。 嫌われる勇気 本書の著者の紹介 この本の結論 この本を読んで欲しい人 1. トラウマなど存在しない 2. 全ての悩みは対人関係である 3. 自分と他者の課題を分離する まとめ 本書の著者の紹介 この本を書いた人は自己啓発の父、世界屈指の心理学者である アルフレッド・アドラーです。 この…

やさしさとは やさしさ・。*みんなが必ずもっている やさしさ… あなたが… 自分に少し余裕のあるときはすぐぞばにいる 大切な人へ やさしさを あなたに… たくさんの余裕のあるときはやさしさを みんなにたくさんおくってあげればいい 自分に精一杯なときには…自分のためにつかえばいい やさしさに 飾りはいらない やさしさの贈り物は 待ってもらえば… いい そんなときもあります。 自分を大切にする やさしさ誰かを大切にする やさしさ やさしさばかりに とらわれないでいてください 嫌われる勇気… それだって必要なときがあります。 それでも… 誰もあなたを 嫌ったりしないから やさしさに飾りはいらない自分…

SNSを始めた頃、何気ない日常を書いただけで、いいね！ボタンを押してもらったり、リツイートされると何だか嬉しかった。それが、段々と、いいね！を貰いに行くようになって、いいね！が少ないと不安になったり、書くことがストレスに感じたりするようになる。そんな経験ってないですか？ 僕はそんな経験、あります！（小保方さん風） サッカーのコーチをしていると感謝の言葉を頂くことがあり、それが嬉しくて感謝を貰いに行くような行動をしたり、感謝の言葉が無かったら何だか不安に思ったりすることが、振り返ると正直あったなぁと思います。このブログも、コーチや親として、自分自身が成長していきたいなという思いから、学んだことや…

岸見一郎さんの作品ですが、まずは『嫌われる勇気』から入りましたが… まだ途中で読み終えていません… 弱っている私の心！？には刺さり過ぎるのか判りませんが… 途中で閉じたまま数ヶ月経ちました。 // リンク 『幸せになる勇気』に至っては買ってからまだ１ページも読んでいません。 // リンク 更にとどめを刺す形で借りた本が『本をどう読むか』です。 // リンク はじめの部分で、担当していた編集者が二人共会社を辞めてしまった部分で、もう読み進める事が出来なくなってしまい、そのまま返却しました。 岸見一郎さんの作品は、アルフレッド・アドラーの心理学を基に、非常に解りやすく書かれていますが、弱っている心…

こんにちは先日のリップル暴騰の波に乗れずただ傍観することしかできませんでした。どーも世界のダースベイダー卿です。 ずいぶん前に話題になり、現在も知名度が高いアドラー心理学についての代表作があります。「嫌われる勇気」です。これは本当に良い本ですので読んでみることをお勧めします。何か起きた事象に対してどういう解釈をするか、というのは古来より行われてきましたがアドラー心理学は新しい解釈、通常とは違うベクトルを生み出していながら、世間に知られていませんでした。それをめちゃくちゃ分かりやすい形で表現してくれたのがこの本なのです。 しかし「嫌われる勇気」そして続編の「幸せになる勇気」その両方ともにアドラー…

こんにちは！モツです！ 今日は有名な本『嫌われる勇気』を紹介したいと思います。 嫌われる勇気 作者:岸見 一郎,古賀 史健 発売日: 2013/12/16 メディア: Kindle版 なぜこの本が人気なんだろう。 私は読む前までずっとそう思っていました。 色々な情報が飛び交う時代からだこそ読むべき一冊だなと思います。 では！始めていきましょう！ 概要 内容について 目次 著者について（「BOOK」データベースより） どこがおすすめか？ 1. トラウマは存在しない 2. 前に踏み出す勇気を持つ 3. 劣等感は主観的な思い込み まとめ 概要 内容について 本書は、フロイト、ユングと並び「心理学の三…

「嫌われる勇気」が発売開始から６年、「幸せになる勇気」との 合計発行部数 国内２５９万部、世界５４８万部を突破( ﾟДﾟ) ※2019年10月時点 これほど国内にとどまらず、海外でも多くの人に読まれている書籍。 👇「嫌われる勇気」👇 👆ここから購入👆 青年と哲人が会話形式でやり取りする文章構成は自己啓発本には少ないのでは？ 堅苦しい感じではなく、親子の会話にもありそうな疑問もありますよ。 「目から鱗」や「え？本当にそうなの？」といった内容があります(^O^)／ 特に日本人は世間体を気にする人が多く、「他人の目」に悩んだり、 行動できないことがある方に「違った目線」を知って頂く良い機会です。 人…

助け合いこそが、宇宙を動かしているシステムであり、このシステムを認識する気持ちが強ければ強いほど、人生は一層楽しく充実したものになる。 アーノルド・パテント「成功」＋「幸せ」を手に入れる２１の原則」より 人に道を教えたり、電車の中でお年寄りに席を譲ったときに、「ありがとう」と言ってもらえたら、少しの間、いい気分になりますよね。 これは、「ありがとう」と感謝されることで、「人とつながっている」という幸福感を引き起こす脳内物質「オキシトシン」が分泌されているからです。 また、大ベストセラー「嫌われる勇気」で広く知られるようになったアドラー心理学では、幸せの定義をシンプルな言葉で断言しています。 １…

あなたはとてもポジティブだ。と私は周りから言われることが多々あります。 これはもちろん良い意味（前向きであるという意味）で言ってくれていることだと思います。しかしながら、嫌われる勇気を再読して気づいたのは、自己肯定だけのポジティブは単なる幻想に過ぎないのではないかと思います。 前回の記事では嫌われる勇気、幸せになる勇気をやや批判的に書きましたが、今回は良い意味での新たな気づきとして書いています。 自己肯定と自己受容の違い 自己肯定感が高い・低いについて 自己肯定が必要な場面 自己肯定と自己受容の違い まず自己肯定について嫌われる勇気では以下のように定義されています。 できもしないのに「わたしは…

私は3人兄弟の末っ子。 兄と姉が１人ずつ。 だからいつも 彼らと自分を比べながら 生きてきました。 特に姉とは同じ女ってこともあり 容姿、声、学力、持っているモノ。 あらゆるところを自分と比較し 超えることを意識してきました。 ただし、それは私の 空想の中で、です。 なぜなら兄も姉も この世にはいないから。 「人の不幸の８０％は 人との比較によるもの」 世間では 「人と比べることが不幸の始まり」 と言われています。 実際私自身、兄や姉と自分を比べて 自分の方が劣っていると感じた場合 劣等感や 無力感に襲われたり 嫉妬心に 囚われたりしたことがあります。 「どうせ私が１番出来が悪いんだ」 「私だ…

大学時代から、読書が少し好きになりました。 好きなジャンルは、自己啓発系。でした。 「嫌われる勇気」「夢を叶えるゾウ」「20代を無難に生きるな」「僕は君たちに武器を配りたい」「鈍感力」、3回も途中で挫折したけれど「７つの習慣」など、思い出すだけでも結構読んでいます。 「筋トレが最強のソリューションである」も自己啓発に近いかもしれませんが、この本はかつて私のバイブルとなったほど。今回は自己啓発本には含めないでおきます。 ちなみにこちらです。これを読めば筋肉はズッ友を実感できるでしょう。 [書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/マル超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変えるマル超科学的な…

はじめに 年間１００冊の本を読みながら、それとは別に定期的に読み返している本がいくつかあります。その中でも最も読み返している本が「現代語訳 論語/齋藤孝（ちくま文庫）」です。この本は孔子の部下が書いた論語を現代でも読みやすい形に語訳しているもので、初めて読んだ際もとても馴染みやすく、いくつか読んだことのある論語の本で最も実行に移しやすかったのを覚えています。 本記事の内容 定期的に読み返す際、特に記憶に残ったもの、また重要だと思いだした文章を毎回列挙しながら紹介して行こうと思います。この本は誰でも一度は読んだ方が良いと思うので、一番下に商品リンクも共有させて頂きます。もしお読みになった事が無い…

河津桜がいたる所で満開!でも、気温は暖かかったり寒かったり。三寒四温というところでしょうか? ヒューマンエラーとかスリップとかは、デザイン思考等の本で読んでいましたが、心に余裕がある時は、きちんと周囲を見渡せることが出来ますが、多忙を極めていたり、寝不足であったりしたら、集中力もなくなりますね.......。人間は限定合理でしたね……。 小林化工 小林広幸社長「端的に申し上げて『取り違え』『ヒューマンエラー』の問題。日頃から従業員教育を厳密に行ってきたが、混入が発生したことは医薬品企業としてあってはならないことで、教育が不足していたと反省している」 ヒューマンエラー 出典: フリー百科事典『ウ…

２月２３日（火）の香港市場は業種で明暗がはっきり分かれました。 ・ハンセン指数 30,632.64 +1.03% ・ハンセンテック指数 9,863.82 ▼1.14% カジノ、コングロマリット、航空、金融、エネルギー、素材、不動産あたりが好調・堅調の一方、これまで市場を牽引してきた IT、ハイテク関連が引き続き下げています。 完全にセクター・ローテーションが起きています。 ＰＦは▼1.3%と連日くらっています。主力をテック系に置いているので仕方ありません。これまで大きく上げてきた銘柄が軒並み叩かれているので、Global X ETFも絶不調です。 香港株のＰＦをガチャガチャいじるつもりはないの…

アドラーに出会った後の世界は想像以上にシンプルで、生きやすい世界になる こんにちは！ 突然ですが、みなさんは人間関係で悩んだことはありませんか？ 私もこれまでの人生で、何回も人間関係に悩まされてきました。 特に学生時代は、限られた中での付き合いが多かったのでたくさん悩みました。 そんなある日に出会ったのが、アルフレッド・アドラーという心理学者です。 アドラーは、オーストリアの心理学者です。 最近では、「嫌われる勇気」という本がドラマ化されたことでも有名です。 「世界は信じがたいほどシンプルだ」 このアドラーの言葉に惹かれ、「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉」という本を手に…

周りと合わせずに違ったことをする人を、世間は「変わり者」と言う。若者の感性で言うと、”乗りの悪いやつ”。自分らしく生きている人は、自分の理解を超えることから周囲から敬遠されがちです。 「嫌われる勇気」（岸見一郎・古賀史健共著）にはこう書かれています。”もしもあなたが「他者の期待を満たすために生きているのではない」のだとしたら、他者もまた「あなたの期待を満たすために生きているのではない」のです”と。 今日のOSHO禅タロットは、「反逆者」。惟神カードからは、「自分を祈る」が出ました。 「反逆者」は、自分を縛り付けていた鎖を引きちぎって、自分らしく生きる姿の象徴で、その「あり方」を示しています。 …

少し、長い文章を書こうと思う。何を書くか決めていないけど、何年か先の自分が読んで、「あ、面白っ」って思えるものでありたい。 昔の自分の書いたもの 段々複雑になる Where The Streets Have No Name コード進行 何だコイツ

ずっと続く人間関係 引きこもりから バイトをしようと決めたときに 色々な考えがでてきました。 それは 「上手くできなかったらどうしよう」 「迷惑かけたらどうしよう」 「もう来なくていいよ」と 言われたらどうしよう そういった考えがでてきました。 色々と考えていると ある１つの考えが思い浮かびました。 「クビと言われるまでは頑張ろう」 ダメと言われるまでは やれるだけやろう。 最後にはその考えが 気持ちを動かしました。 いま振り返ると 名著『嫌われる勇気』にあった 最初の人間関係は 自分自身だということに 当てはまると思います。 「上手くやれなかったら」 「迷惑かけたら」 「もう来なくていいよ」…

栄羽 弥（さこう わたり） コスプレ★アニマル 第08巻評価：★★（4点） 総合評価：★★（4点） リカ衝撃の別れ宣言？ そして元(ハジメ)はアメリカへ――!? 元の腕の中に戻ったリカ。けれどアラタとの過去は消せない。ケジメるためにもいったん「別れよう」って……!? 傷心のアラタ編も収録。新展開もスタートで超注目の８巻ですっ！ 簡潔完結感想文 仲直りと思わせて お別れ。…と思わせて仲直り。犬も食わない夫婦喧嘩を読ませられている気分。 年下のスパダリが漫画を崩壊に導く。インフレを起こした少年漫画と同じような 置いてけぼり感。 恋愛問題が小休止に入ったのでコスプレ祭復活。顔の判別も怪しいイケメンた…

なんでも一つに偏ることはリスクですが、こと仕事やお金においては、なかなかそのリスクに気づけないものです🤔 投資はリスクって言う人は多いけど（特に私の周りはそういう人多い笑）実は正しい投資はリスク分散なワケです。 4つのお財布を持とう つまりサラリーマン１本はリスク！ 公務員はリスクか？ リスクを減らすための投資 正しいリスクを取るとは 最後に 4つのお財布を持とう 物理的なお話ではありません！🤣 収入源を4つ持ちましょうというお話です🤗 『金持ち父さん、貧乏父さん』のロバートキヨサキの金言！ 改訂版 金持ち父さん 貧乏父さん:アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学 (単行本) 作者:ロバート…