人生論

誰にでも覚えがあるはずだ。静かな時間、気が抜けた瞬間、あるいはまったく関係のない日常の中で、ふとよみがえる過去の出来事。その中でも特に強く心を揺さぶるのが、「怒り」の記憶である。数年前のあの一言。納得のいかなかったあのやり取り。理不尽な仕打ち。忘れたつもりでいたのに、まるで昨日のことのように生々しく心に浮かび、再び怒りの炎が燃え上がる。これがいわゆる「思い出し怒り」である。 この思い出し怒りのやっかいな点は、すでに終わった出来事であるにもかかわらず、感情だけが今ここで再燃してしまうことである。実際にはもう解決していたり、もう関わる必要のない人とのやり取りだったりすることも多い。それなのに、怒り…

人と人との関係において、すれ違いは避けがたい。とりわけ、それが「認識の違い」から生まれるものであれば、なおさら厄介である。同じ出来事を目の前にしても、受け止め方は人それぞれであり、背景や価値観、経験が異なれば、そこにズレが生じるのは当然のことだ。 「そんなつもりではなかったのに」と思うことがある。だが、相手にしてみれば「そう受け取るしかなかった」という事情もある。言葉は交わされたとしても、心の奥までは見えない。つまり、すれ違いとは単なる誤解ではなく、互いの“前提の違い”が表に現れた結果なのである。 では、そうした場面に出会ったとき、どうすればよいのか。まず大切なのは、「自分は正しい」という思い…

人は誰しも、他者の目を意識して生きている。幼い頃は親や教師の言葉に、学生時代には友人や成績に、社会に出れば上司や同僚、そして社会的な地位や収入に。気づけば、他人の評価の中で自分の価値を見出そうとしていることが少なくない。 他者からの評価がすべて無意味だと言いたいわけではない。褒められれば嬉しいし、認められれば自信になる。ときには、自分では気づかぬ長所を他人が見つけてくれることもある。人は社会の中で生きている以上、まったくの独善では立ちゆかない。だが、それでもなお、他人の評価を軸にしてしまうことには、決定的な危うさがある。 なぜなら、他人の評価は常に変わるからである。昨日まで称賛してくれていた人…

私たちは日々、目に見える世界を整えることには熱心だ。部屋が散らかれば片付け、机の上が乱雑になれば整理をする。だが、同じように日々使っているはずの「頭の中」や「心の中」については、意外と手つかずのまま放置していることが多い。気づけば思考は渋滞し、感情は絡まり合い、自分でも自分のことがよくわからなくなってくる。 そんなときこそ、「書く」というシンプルな行為が役に立つ。書くとは、自分の中にある言葉にならない想いや、もやもやとした考えを、一度外に出して見ることだ。それはまるで、暗い部屋のカーテンを開けて光を差し込むようなもの。頭の中を言葉にして書き出すことで、自分の本当の気持ちや、見失っていた願いに出…

「なんとかなる」——この言葉を、私はとても強い言葉だと思っている。口にするだけで、ほんの少し肩の力が抜け、目の前にある壁が少し低くなったような気持ちになることがある。多くの人が一度は、心の中でこの言葉にすがった経験があるのではないだろうか。 もちろん、「なんとかなる」とただ願っていても、状況が勝手に好転するわけではない。むしろ、その言葉を軽んじ、現実から逃げるための言い訳にしてしまえば、何も変わらないまま時間だけが過ぎていく。しかし本当に「なんとかなる」と信じている人たちは、現実と向き合うことをやめない。辛くても、困難でも、足を止めずに、たとえ一歩でも前へ進もうとする。そんな人たちを見ていると…

人生にはいくつもの岐路がある。学生時代には進学か就職か、社会人になれば転職か現状維持か、あるいは独立か安定志向か。人によっては、結婚、移住、起業といった、より大きな選択に直面することもあるだろう。そして、そのたびに「どちらが正解か」「どちらが損か得か」「失敗したらどうしよう」と、正解探しに頭を悩ませる。 けれども、人生にはそもそも「正解」が存在しないということを、どこかで気づいているはずだ。Aを選んでもBを選んでも、それぞれに喜びもあれば苦労もある。他人がどれだけ羨む道を歩んでいても、当人にとっては葛藤や孤独に満ちていることもある。つまり、結果をもって正否を判断することなどできない。だからこそ…

人生には、誰にでも「壁」が現れる。努力しても越えられず、工夫しても崩せない。そんな頑丈で高い壁が、唐突に目の前に立ちはだかる瞬間がある。たとえば、思い通りにいかない人間関係。期待していた進路に届かない現実。あるいは、大切な人を失うような深い喪失感。いずれも避けることのできない、そして自分を試すような試練である。 そのような壁に出会ったとき、人は苦しむ。悩み、立ち止まり、時に投げ出したくなる。周囲は平然と進んでいるように見えて、自分だけが取り残されたような孤独感に包まれる。しかし、それでもなお、その壁と向き合い、少しずつでも手を伸ばし、足をかけ、汗を流しながら登ろうとした人にだけ見える景色がある…