自暴自棄

『どうとでもなれ、どんな大嵐の日でも、時間はたつ。 シェイクスピア『マクベス』(新潮社)』 「きれいは汚い、汚いはきれい」などという不可思議な台詞が渦巻く舞台。 不穏な空気に包まれるという「？」な展開がある戯曲です。 主君を倒して王座に着いても、やがて、王子たちの復讐にあうというストーリーの中で出てくるフレーズです。 どうして、主君を倒して、その座に着きたいのか？ 人間の勇敢な一面と浅はかさが浮かび上がるイメージですね。シェイクスピアの最後の作品とも言われるのが『マクベス』です。そうであれば、彼にとって集大成になるのでしょう。 このようなモデルが、ありながら、「世界中で、暴君が出現しては消え」…

また明け方まで起きてるパターンかよ…ワクチンの副反応がほとんどないからもういいですかね？ もういいや…朝になってゆっくり休めれば結局休んでることになるので、それで妥協しましょう。 でも積極的に起きてるのはどうなんだ？やっぱりおかしい。今、ラジオ聴きながらブログを書いている。こういう過ごし方も悪くはないが、ワクチン打った日にちゃんと休まないのは危ない気が… 眠気がないんでねぇ、無理やり寝ようとして頑張って抗ってみるか。

昔はキリスト教を学んでいた時期もありましたが、今は仏教を学ぼうとしています。 それでも「神仏」と言われる御存在は昔からの宗教では同じではないかと思っています。 アメリカで、あるクリスチャンが火事にあい、何もかも無くしてしまったそうです。 悲しみに暮れ絶望し、心が揺らぎます。 「私ほどの不幸があろうか。」と。 そこへ多くの人からの反響があり、沢山の手紙が届いたそうです。 その中に、彼女を立ち直らせ、人生を変えた言葉があったそうです。 私もはっとさせられる言葉でした。 こちらの動画でゆっくりお聞きください。 どんな言葉だったか先に聞いてみたい方は2:30位からどうぞ。 その後で全編をどうぞお聞きく…

１２月２日（月） 日付が変わる頃から、あの嫌な腹痛が始まった 腹痛・吐気・悪寒～気を失いそうなほど 母の為に付けた、介護用の手摺が身体を支えてくれた…。 腹痛～下痢～その後は血便 血便と言っても、混じるんじゃなくって、血液のみなのよ 朝まで、何度もの血便で眠れるわけも無く あぁ、今日は仕事無理だな～ 虚血性大腸炎の初期症状は？ 初期症状には腹痛があり、前触れもなく突然起こります。 下行結腸やS状結腸が位置する左下腹部は血流障害の起こりやすく、強い痛みが出ることが多いです。 その後、炎症により損傷を受けた粘膜が剥がれ落ちると水もしくはゼリー状の下痢が出るようになります。 昨年10月・今年1月にも…

私はよく不安にさいなまれていた。「将来自分はどうなるんだろう」「どうせやってもうまくいかないのではないか」「明日のプレゼンで失敗するかもしれない」など不安が尽きない。またこれが頭から離れないのだ。そのため不安を減らすため書籍やネットに書いてある方法をいくつも試した。そのうち私は不安をうまく乗りこなせるようになり、不安に支配されることが少なくなった。今回はその中で効果を実感できた不安の対処法を紹介する。 不安は悪なのか？ 囚われると起こること 正しい判断ができなくなる 現実逃避 不安からの脱却 自然に触れる 準備する 不安に強くなるために 旅行する 新しいことをする 不安は悪なのか？ 不安はどの…

今、すごく眠くて。ゲームやって眠気を飛ばすか、寝てしまうかで迷っている。今寝たら夜は絶対に眠れないだろうなあ。 もう、今夜寝る気もなくなった。どうにでもなれって感じで。たまにはこういう日もいいね。

このブログは、自暴自棄になったときの心理や原因、そして具体的な対処法に焦点を当てています。喜びや楽しみのある人生には、時に厳しい試練が付き物です。自暴自棄に陥る瞬間に直面したとき、どのように立ち向かい、前向きな状態に戻るかを共に考えていきます。また、自暴自棄な状態にある友人や家族に対するサポートについても考察します。心からの絶望感に立ち向かうための手助けがここにあります。 自暴自棄になってしまう心理 絶望感 無力感 怒り 自己嫌悪 自暴自棄になる原因 失恋 仕事や勉強での失敗 信頼していた人からの裏切り 経済的な困窮 慢性的なストレスや疲労 自暴自棄になったときの対処法 信頼できる人に助けを求…