花粉症

お題「〇〇をしたら花粉症が治った！」 10年以上前に花粉症を発症し、副交感神経から交感神経優位に変わる朝にはくしゃみと鼻水が止まらない花粉症のモーニングアタックの症状も経験しました。 モーニングアタックが本当に辛くて、自分が「起きた」と自覚するよりも前に自律神経は交感神経優位へと移行を始めているので私の生活スタイルとしては起きる必要性のない朝5時前後に花粉症の症状で起こされること、花粉症期（私の場合は2月下旬から5月上旬まで）2ヶ月半という暮らしでした。 耳鼻科でアレルギー薬を処方してもらい飲みつつ、いくつかの民間療法を試してみた結果、薬を飲まなくても症状が出なくなったのが、ハーブのエキナセア…

ランキング参加中引き寄せ初心者 ランキング参加中引き寄せ 公休が二連休でした せっかくなので『体調が整う』と引き寄せをしてみました すると天気が雨予報に変化 雨の時は体調が崩れます すると何故か花粉症の症状が出て来ました 外は雨なので、花粉が入って来る筈がありません これは何かの『知らせ』だと思っていたら引き寄せました 過眠状態が続いて目が覚めたら体調が整っていました 私は体調が良くなる事を引き寄せました どうやら自分で自分を浄化したみたいです 凄いですね 宇宙はこんな事まで引き寄せてくれるのですか 感謝の念が絶えません ありがとう・ありがとう・ありがとう 過眠から目覚めたら、最強の体調になっ…

今回は、「Levoitの空気清浄機を購入した感想」を紹介します。 Levoitの空気清浄機を購入した感想 Levoitの空気清浄機を購入した理由 Levoitの空気清浄機を購入してよかった点 Levoitの空気清浄機を購入して悪かった点 Levoitの空気清浄機を購入した感想のまとめ Levoitの空気清浄機を購入した感想 360度のフィルター。コンパクトデザイン。掃除のときの移動も便利です🎵 Levoitの空気清浄機を購入した感想を、一言でいうと、「満足です」😊💗 Levoitの空気洗浄機は、2022年の年末に、購入して、毎日使っていますが、かなり気に入っています😊💗 コンパクトな大きさで、…

花粉症にお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、花粉症におすすめの「自分でできる温冷浴＆サウナのツボケア」を紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 花粉症の原因・症状・おすすめの対処方法 自分でできる【花粉症の対処方法】温冷浴＆サウナのツボケア ツボケアに効果的なおすすめ指圧器具 温冷浴やサウナのツ…

午前７時、職場の寒暖計すでに19℃。 モワ―っと包み込む、湿気を含んだ外気。 くしゃみ連発グズグズ毎日、特に朝と夕方。 花粉症なんち無縁のはず、なんかおかしい最近の体調。 暑ちぃけん上着を脱ぐとサブサブ鳥肌、なんか体温調節がようできんちゃ。 そげな話したら『 更年期障害と違うん？ 』とお母ちゃん。 ええっ！それっち、50代くらいの女性に多く見らるん症状じゃないの。 昼前から、雨の予報。 水やりどうしよう、悩む作業手順。 そげんワシを見てたアオスジアゲハちゃん『 無理せんでよか、ボチボチな 』 明日は、束の間の休み。 水汲み行ってカトレアの醤油を買い、ゆっくりランチでん。 先程のアオスジちゃん『…

5月は、意外に花粉の量も種類も多い！ 一般に、「花粉症」というと、スギ花粉症を指し、現在、日本人の約38.8%がスギ花粉症だといわれています。そして、「花粉症／季節性アレルギー性鼻炎」は、2月から4月がピークで、ゴールデンウィーク頃には終わっていると考えられています。 でも、日本では、約60種類の植物が花粉症をひきおこすと報告されていて、空気中の花粉の量も種類も多いのが、実は5月！！さらに、花粉症の人は、季節にかかわらず、特定のくだものや野菜に反応して症状が発生することもあります（交差反応）。花粉症のような症状がでるのは、「花粉」だけに限りません。目のかゆみほか、なんらかのアレルギー症状がでて…

◯お口ぽかーんと花粉症 花粉症になり、口呼吸する子供が増えているそうです。 声を張り上げて走り回ったりころげまわって遊ぶことが少なくなってきたからです。 口をぽかーんとあけている子も増えています。 全身運動で深い呼吸を伴わうことをしないと、呼吸は浅くなってしまうのです。 横隔膜と胸郭回りの筋肉は、深い呼吸と結びついているからです。 ただでさえ、固い食べ物が減って、噛む回数も減り、噛む力が弱くなり、顎が小さく弱くもなっているのです。 ◯発声力を鍛え直そう 呼気が弱く、発音器官が鍛えられていないと、言葉も弱化が進んでいきます。発音するときに高低に変化していたものも平板化になっています。 日本語は元…

いつもご訪問いただきありがとうございます。 本日は最近ハマっているモリンガについて。 にほんブログ村 ランキング参加中ダイエット(よかったらポチしてください。励みになります） いつもはミニマルなお話が多いのですが 以前書いた食のミニマル化からの～ダイエット始めた話です。 yoneslife.com 朝の完全栄養食ドリンクに加え最近はハマっているのがモリンガです。 もうご存じの方もいるとは思いますが、モリンガってなに？という方もいらっしゃると思うのでご紹介します。 モリンガとは？ 期待できる効果 モリンガとは？ モリンガはインドを中心とした南アジアの地域やアフリカ・南米などが原産の植物です。 こ…

1か月前なんて、もはや遠い昔のよう・・・(笑) お結びです。 諸事情につき順番が変わりましたが GWはカレンダー通りでした メインの３連休（５／３ー５） 結局人気のないところへ、ジミーに走っておりました もう まとめていこ！笑 その１ 嵐山町にある 千年の苑ラベンダー園へ まだ早めですが、隣にポピーが咲いているいるとかいないとか いたね ポーパポペー♪ だいたいマップ 本当は予定にカフェが入っていたはずなのですが・・・ 人ごみ、、避けられないな と思い ファ〇マで買い食いです(言い方！笑) やっと着いた、、、🌞 山の中を走って、久しぶりに行った中間平緑地公園展望デッキ そういえば近くに激混み花…

もはや、黄射能とでも呼ぶべき黄砂。日本への飛来が深刻ですが、コロナや花粉症にもじつは ◆◆━━━━━━━━━━━━━━◆◆ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！ ★メルマガ「暮しの赤信号」★ 【夕方発・エシカル号外】 2023年6月2日（金） 毎朝、早朝5:00、全世界に向けて２つの配信スタンドから合計約5200部を発行。（日曜のみ休刊）。 毎夕17:00には、【夕方発・エシカル号外】も配信中。 創刊日：2004/10/5 【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した広告が掲載されますが、当方とは無関係です。◆◆━━━━━━━━━━━━━━◆◆ 『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や…

昨日リンデロン塗ったくってから左耳の具合が途端に良い。やはり薬剤…薬剤は全てを解決する…。 薬といえば私は現在、現在脂肪肝と尿酸値の薬を毎朝飲んでいます。 これ花粉症の薬とかと違って、自覚症状のある何かに対する薬ではないから、飲むの忘れそうになるんですよね。 とはいえ必要なものなので、忘れないようにしないと。 こういうのは気をつける！みたいな決意ではどうにもならないというのは自分が一番良く分かっています、ので仕組みとして忘れないものを導入することにしました。 いわゆる錠剤ケース。 自分が購入したものはケースに月～日の文字がでかでかと載っていて、毎日ちゃんと飲んだかがわかるやつ。 ばあちゃんが薬…

身近なもの、できるとこからサステナブルライフに！ こんにちは！ 今回は、環境や生き物に配慮したスタイリング製品をご紹介します。 皆さんに紹介したい製品は、「HIRYU Veganアロマヘアワックス」です。 HIRYUのアロマヘアワックスは、動物性不使用や農薬・化学肥料不使用などの特徴をもち、自然なスタイリングで仕上がります。 あまり、このような製品の紹介はしないのですが、今回はHIRYUの魅力について、ご紹介させてください！ HIRYU Veganヘアワックスのエシカルな特徴 動物性不使用！ グルテンフリー！ 農薬・化学肥料を使っていない！ 遺伝子組み換えNO！ HIRYU Veganヘアワッ…

どうもムリナクです。 2023年2月12日（日）、ついに今年も花粉症の症状が出始めました。 この記事では個人的な振り返り用メモとして ・2023年に花粉症の注射や薬に掛かった費用（自己負担額） ・症状の強さや期間 の記録を残していきます。 花粉症で病院受診を検討中の方や「市販薬と病院の薬どっちがいいかなぁ」と迷っている方などの参考になれば幸いです。 【備忘録メモ/宮崎県在住】花粉症2023注射と薬にかかった費用と症状の強さや期間 病院で注射と薬を処方してもらって掛かった自己負担額 花粉症2023症状と期間のメモ（宮崎県小林市在住） 【備忘録メモ/宮崎県在住】花粉症2023注射と薬にかかった費用…

ブログは毎日更新中！ オフの時はこちらのブログを更新します。↓ furudate.hatenablog.jp よければどうぞ。 さくらスタディでは プログラミングコース を新設しました 小学生のみなさん プログラミングに挑戦してみませんか？ news.yahoo.co.jp 盛岡市がマイナカードのミスを陳謝 「判断に甘さがあった」＜岩手県＞ 5/31(水) 21:01配信 岩手めんこいテレビ 全国で相次いでいるマイナンバーカード を巡るミスについて、 岩手県盛岡市は ５月３１日の市議会全員協議会で、 他人の情報を誤って登録するミスが あったことを報告し陳謝しました。 ３１日は盛岡市議会の全員協…

（※歯科は前記事のフィステル治療です） 副鼻腔炎、鼻水エンドレス。 しばらく外出するのにポケットティッシュひとつじゃ間に合わず、常時三つ持ち歩いてました。 全然治らなくて（でも悪化もしないし…少しずつ良くなってる気がするし…）あーこれ副鼻腔炎ぽいな！病院いこ！！と2週間経ってやっと決断。 鼻カメラやってレントゲン撮って薬をわんさか貰いました。 すごいタラコ唇 タラコ。タラコがそこにある。 唇に突っ張るような違和感があって目覚めたらタラコですよ。 痛くも痒くもないんですけど、麻酔を打たれたようなシビレ感というか、嫌な感じはあります。 で、このタラコどうしようってなもんで、その日は様子見。 わりと…

こんにちは。アクティブウーマンの桜井です。 最近はまた気温が下がりましたね。陽がかげると急に寒くなるのでジャケットはいつも持ち歩いています。 さて、今日はあるブログの紹介です。 私たちのお客様は全員女性ですが、月経前症候群（PMS）の方も割と多く婦人科で薬を処方してもらっている方もいます。 また、うつ病経験者もいるし、診療内科に通院した履歴がある方もいます。 通院、とまでは行かなくても、なんだか突然、涙が止まらなくなった、とか、不安で不安で仕方ない時がある、とか、そういう経験のある方もいると思います。 で、そういうのを全て 「ストレスのせい」と言われたりします。 睡眠時間３時間とか、 どう考え…

乳酸菌サプリが身体に良いことは有名ですが、さまざまな種類があるため、どれを選べば良いのか悩んでしまいますよね。 そんな方におすすめなのが、今回ご紹介する花菜（はんな）の選べる乳酸菌です。 花菜（はんな）の選べる乳酸菌は、2種類の乳酸菌を交互に飲む新しいタイプの乳酸菌サプリです。 ひとつの乳酸菌でお腹がマンネリ化するのを防ぎます。 業界トップクラスの乳酸菌の配合量で、若々しい身体を目指しましょう。 今回は花菜（はんな）の選べる乳酸菌の口コミをもとに効果や評判、最安値や販売店を調べてみましたので、是非参考にしてください。 花菜（はんな）の選べる乳酸菌 公式サイト 花菜（はんな）の選べる乳酸菌の口コ…

こんにちは☀ １泊２日で東京へ行ってきました✈ 行きの飛行機からは富士山が見えました！ （写真だと綺麗さが伝わらないかな） 今回１日目は関東の友達と一緒に東京観光 ♡ 表参道ヒルズで合流しました！！ BUTTERMILK CHANNEL原宿というお店でランチ 友達が13時に予約をしてくれていたので 待ち時間なしで入れました♡ わたしはバターミルクフライドチキンサンドイッチを注文 はさんで食べるのは難易度が高そう！！ ということで、そのままいただきました 食事の後は楽しみにしていた明治神宮へ 友達の娘ちゃんと手を繋いで行きました♩ 梅雨入り前の最後のお出かけ☀ 新緑が綺麗な季節ですね🍃✧˖° 日…

アメリカの大手サプリメント会社【SWANSON】から、 腸内環境を整えるサプリメント 【ラクトバチルスアシドフィルス】が人気です！ 乳酸菌の一種であるアシドフィルス菌のサプリメントで、 アシドフィルス菌は善玉菌の一種です。 善玉菌が増えることで、不規則な食生活やストレスなどによるお腹の不調や乱れを改善します。 また善玉菌が増え腸内環境を整えることで、免疫力をアップさせたり口臭予防、抗アレルギーなどに役立ちます。 腸内環境を整えたい人や免疫力を強化したい人にもおすすめです。 乳酸菌によって腸内環境を整える事によって、 ・便秘 ・下痢 ・口臭改善 ・免疫力アップ ・抗アレルギー などに有効です。 …