脳科学では脳は現実と想像の区別が つかないとされています 実際 まだ先のことで 不安になったりすると 動悸がしたり 汗をかいたりします これは 脳が先のことを 現実であるかのように 錯覚して 体に変化をもたらすということですね これを、逆手にとって 都合のいいように 利用するのが スポーツの世界でも 当たり前になった イメージトレーニングですね 目標を繰り返しイメージすることで すべてにおいて そのようになっていく 肉体レベル 精神レベル そして、達成するための方法 それらが、引き寄せられていく 私たちの世界でも 例えば、不調があったりした場合 理想の状態をイメージして 「だんだん良くなってい…